有鼻炎不建议抽烟。 烟草中有较多的有害物质会破坏鼻黏膜中纤毛的摆动，而且会使鼻黏膜内的杯状细胞受到损伤，从而导致杯状细胞功能失调，造成鼻腔分泌物增多，不利于鼻炎的恢复，还有可能会加重鼻炎的症状。无论急性鼻炎还是慢性鼻炎，由于鼻黏膜的纤毛受损的状态，经常吸烟不利于纤毛摆动，影响鼻涕的排出和引流。 对鼻炎的患者不建议抽烟，饮食也不能进食辛辣、刺激的食物，尽量避免有害气味的刺激。

有鼻炎不可以吃辣椒。 鼻炎分为急性鼻炎和慢性鼻炎两种类型。由于炎症的持续性刺激会造成鼻粘膜充血、水肿，会引起鼻塞、流鼻涕，严重的会引起嗅觉下降、头痛等症状。 辣椒属于是辛辣的食物，容易造成胃火旺盛。从而损伤阴津，会加重鼻炎的症状。辣椒还会对鼻粘膜造成刺激，从而加重鼻黏膜充血、水肿，不利于病情的恢复。鼻炎患者要以清淡的饮食为主，要多吃新鲜的水果、蔬菜，还要在医生的指导下规范用药治疗。

有鼻炎经常感冒要多饮水，增强体质，给予药物治疗。 经常感冒容易导致鼻炎和加重鼻炎症状。平常要多饮水补充体内的水分。要多到户外锻炼增强体质，可以预防感冒。 如果是病毒感染引起的感冒，可以给予抗病毒的药物治疗。合并细菌感染时可以给予抗生素，可选择头孢类或者青霉素类抗生素控制炎症。鼻腔内有较多的脓性分泌物，可以应用生理盐水冲洗鼻腔，改善鼻腔的干燥、烧灼感及堵塞感。

鼻炎对怀孕是没有影响。怀孕时期鼻炎发作并不会影响胎儿，只是患者会出现鼻子不通气，打喷嚏，流鼻涕等症状，影响孕妇的生活质量容易造成孕妇张口呼吸，本身对胎儿是不会造成影响。 怀孕鼻炎犯了，如果应用中成药制剂以及抗生素、抗组胺类的药物治疗，这个时期刚好怀孕，对胎儿可能会造成一定的影响。具体影响有多大，是没有办法做统计，只能是定期做产检观察。 有鼻炎怀孕了，一般是不会对胎儿造成影响。

有鼻炎的人要注意以下几点： 1、如果是过敏性鼻炎，要明确过敏原。如果对花粉、柳絮过敏，平时外出的时候尽量戴口罩。如果对尘螨过敏，家里注意定期的清洁和消毒通风。 2、萎缩性鼻炎或者干燥性鼻炎的患者要注意多饮水，保持室内的湿度和温度。必要时可以在室内应用加湿器。日常要用生理盐水冲洗鼻腔，鼻腔内用油性滴鼻剂滴鼻，改善鼻子的干燥情况。 3、注意参加户外锻炼，增强自身的体质，对于缓解鼻炎也有帮助。

有鼻炎可以吃富含蛋白质的食物，比如各种肉类以及维生素丰富的蔬菜、水果。 鼻炎有多种类型，分为急性鼻炎和慢性鼻炎、过敏性鼻炎，每一种类型的鼻炎发病机制都是不相同的。对于急性鼻炎和慢性鼻炎，患者可以吃富含维生素的蔬菜、水果，比如胡萝卜、芥菜和西红柿、黄瓜等。还可以吃富含优质蛋白的食物，比如牛肉、猪肉、豆腐、鱼类等。 过敏性鼻炎的患者只要不是容易致敏的食物，都可以食用，主要以清淡的食物为主。

鼻炎患者不能吃辛辣刺激以及容易引起过敏的食物。 鼻炎会导致鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。不能进食辛辣刺激的食物，比如辣椒、烟、酒，因为这些食物会刺激鼻粘膜充血水肿，会加重鼻塞、流鼻涕、头痛的症状。也不能吃容易引起过敏的食物，例如鱼虾、螃蟹、海鲜等，因为这些食物蛋白质含量比较高，容易引起过敏反应，特别过敏性鼻炎的患者不能食用。 平时可以多吃维生素含量丰富的蔬菜、水果，有助于鼻炎的恢复。

游泳有可能会引起鼻炎。在不洁净的水域内游泳，由于水质受到污染，有大量的细菌或者病毒，在游泳的时候这些脏水会造成鼻腔的黏膜感染，从而引起充血水肿，甚至发生炎症形成鼻炎。 有些游泳池里面的水有很多的消毒剂，部分容易过敏的患者接触了消毒剂，有可能造成鼻粘膜受到刺激引起过敏反应，导致鼻子发痒、打喷嚏、流清鼻涕等症状。 游泳也是有可能会引起鼻炎，要选择比较干净的水域游泳。

香油是不能治好鼻炎。香油是用芝麻、油菜籽、花生、玉米等经过特殊的工艺制成的食用油，是作为烹饪食物的调制品。 鼻炎是鼻腔黏膜的炎症性病变，没有任何的科学验证香油有治疗鼻炎的功效。患了鼻炎不能随意用香油涂抹在鼻腔内，否则容易对局部的黏膜造成刺激，反而会加重鼻炎的症状。 建议鼻炎的患者，要尽快到耳鼻喉科就诊，明确鼻炎的类型，在医生的指导下应用药物规范治疗。不要听信民间偏方，以免延误病情。

用双氧水洗耳朵可以通过以下方式操作： 首先，将双氧水滴入耳朵内，患侧耳朵朝上浸泡几分钟，让双氧水和脓性的分泌物充分接触。 其次，然后再将耳朵朝下使双氧水流出外耳道，如果耳朵内有较多的脓性分泌物，渗出的分泌物比较多，可以用双氧水反复冲洗外耳道起到杀菌的作用。 最后，用生理盐水再冲洗，避免双氧水残留在耳部，耳内滴入抗生素类的滴耳液耳浴15分钟，再用棉签，将外耳道内的水擦拭干静。