泡脚的好处主要是能够缓解脚部的疲劳，可以扩张血管，促进血液循环，可以放松脚部的肌肉。 泡脚的正确方式，包括第一水温不宜过高，一般来说水温40至45度比较合适，不建议患者使用各种所谓的泡脚的材料，使用白开水温水泡水即可。 一般来说，泡脚的时间也不宜过长。另外，有糖尿病、足藓以及静脉曲张的人，不建议泡脚。

白酒泡脚可能是有一定的好处，比如酒精具有杀毒的作用，酒精可以杀灭各种细菌、病毒、真菌等等这些微生物。 如果患者脚部有感染比如存在局部的细菌感染或者是真菌感染，存在脚气等等情况时使用白酒泡脚，可能是有一定的好处。 不过白酒泡脚实在没有必要不推荐患者这么做，因为如果足部真的存在微生物的感染有药物可以使用，没有必要使用白酒。 同时白酒泡脚，皮肤也可能会吸收一部分的酒精，导致不必要的身体的损害和耽误正常的工作生活。

一般来说泡脚水的温度应该40~45度比较好，如果水温过高可能会刺激心脑血管的反应，造成心跳加快，血液循环增快，会加重心脏的负担，而且会破坏皮肤表面的皮脂膜，容易造成皮肤的干燥开裂，水温过低也起不到缓解疲劳的作用。 另外，需要注意的是，有一些人尽量不要泡脚，糖尿病的患者泡脚可能被烫伤，因为由于糖尿病的病情导致患者腿部末梢神经感觉障碍，对于温度不敏感容易烫伤。静脉曲张的患者，由于静脉瓣功能不全，泡脚导致血管扩张，静脉回流障碍加重，进一步加重浮肿。

啤酒中含有一定的酒精，用啤酒泡脚的确是可能会产生一些危害。 首先啤酒泡脚可能会存在着酒精对于皮肤的刺激，破坏皮肤表面天然的保护层皮脂膜。可以导致皮肤干燥甚至开裂，对于皮肤的保护并不会起到好处。 其次，啤酒中毕竟含有一定量的酒精，使用啤酒泡脚也会导致酒精的吸收，而酒精对人体是有害而无益处的，尤其是可能会损害到肝脏。所以使用啤酒泡脚，并不建议患者这么做。

阿司匹林是水杨酸类的药物，属于非甾体类消炎药。 如果长时间大剂量的使用水杨酸长期泡脚，确有可能会造成一些危害。 首先可能会对胃黏膜有损伤，导致患者出现胃炎，胃溃疡。 其次，水杨酸长期接触有可能会对肾脏造成损害，表现为间质性肾炎、出现蛋白尿血尿、甚至能够引起肾功能衰竭。 但是常规的柳树这类的植物中含有的水杨酸的量并不高一般，不至于引起这些严重的问题。

运动后马上或者是过十分钟再泡脚都问题不大，泡脚可以扩张脚部的血管，可以缓解脚部的肌肉紧张能够消除疲劳。 马上泡脚或者是等几分钟再泡脚都不会造成严重的明显的影响，但是有一些患者是建议不要做泡脚的，比如糖尿病的患者容易出现感觉神经障碍可能会烫伤脚部而自己不知道。 静脉曲张的人群泡脚可能会加重静脉回流的障碍，导致进一步的下肢充血。

泡脚可以扩张脚部局部的血促进血液循环，也可以放松肌肉的紧张度，可以缓解疲劳。 泡脚的注意事项，首先温度不宜太高，一般要求水温40~45度为宜。 第二泡脚的时候尽量不要时间太长，以免造成足部皮肤表面的皮脂膜被破坏，造成角质层的干燥。 一些特殊病情的患者建议不要泡脚，比如存在糖尿病、静脉曲张、足藓以及儿童这一人群建议不要泡脚，以免泡脚时造成脚部的损伤。

作为泡脚来说，使用一定温度的热水泡脚可以起到促进脚部血液循环的作用，能够减轻脚部的疲乏的症状。 一般来说，睡前泡脚是比较好的，经过一天的劳累，脚部的肌肉紧张，而且有一些代谢的废物，通过泡脚能够缓解疲劳的问题。 如果使用一些药物进行泡脚，一般来说并不靠谱，这些药物很难通过泡脚这种形式被吸收，很难透过皮肤在短时间内吸收，所以泡脚的主要目的还是为了缓解脚部的疲劳而不都是用于给药。

偶尔使用盐水泡脚可能对一些疾病有帮助作用，比如患者有真菌感染造成的脚气用盐水泡脚有抑制真菌生长的作用，但是长期使用盐水泡脚的确是有可能会造成一些坏处的甚至是弊大于利。 因为盐水泡脚的过程中会在脚部形成局部的高渗透压，会造成皮肤的脱水反应，对神经和皮肤组织会造成一定的损伤作用。 另外长期泡脚有一部分的盐分可能会被吸收，人体吸入盐分量过多可能会升高血压，对心脑血管也存在着一定的损伤的作用。

大豆过敏，首先黄豆肯定是不能吃，其次，大豆制品也是不能吃的，因为这些大豆制品中都含有大豆的一些蛋白成分，患者可能是对这些蛋白成分过敏，比如豆皮、豆脑、豆腐、豆干等等，这些食物都需要避免。 原则上来说，建议患者到医院去做过敏源的检测，明确具体是大豆的什么成分过敏。其它植物的豆类制品也尽量避免接触，因为这些豆类制品中，也可能含有共同的蛋白质的成分。