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侯辉歌 副主任医师 讲师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

擅长:跟腱相关疾病,网球肘微创治疗,关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关...

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踝关节受伤需要卧床么?多长时间才能恢复?
踝关节受伤需要卧床么?多长时间才能恢复?

人们常说伤筋动骨一百天,一旦踝关节扭伤了,给我们的...

扭伤后敷膏药有用么?
扭伤后敷膏药有用么?

脚扭伤容易出现韧带损伤,最常见的是距腓前韧带损伤。...

踝关节扭伤了,我们要如何应对?
踝关节扭伤了,我们要如何应对?

踝关节扭伤容易出现在剧烈的体育运动中,如登山、篮球...

什么是踝关节扭伤?它与脱臼和拉伤有什么关系?
什么是踝关节扭伤?它与脱臼和拉伤有什么关系?

在日常生活中,人们的健身运动有时比较剧烈,常常造成...

脚踝扭伤后如何护理?
脚踝扭伤后如何护理?

脚扭伤很常见,脚扭伤后的处理对于伤势的恢复有很大影...

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