三十七岁月经量少可能是卵巢功能下降、内分泌紊乱、多次人流损伤子宫内膜、环境改变、精神紧张、压力太大、经常熬夜、口服药物或是饮食不规律等因素影响的。 多次人流会损伤子宫内膜基底层，就会导致子宫内膜过薄，出现经量减少，甚至闭经的情况；内分泌紊乱和不良的生活习惯可能会导致大脑皮层受到抑制，从而影响性激素的分泌，导致经量减少。 建议改变不良的生活方式，去医院做彩超，明确子宫的情况，再化验血激素六项，查找原因再对症调经治疗。

经血时间长的原因，可能是月经不调导致的。 正常的月经期出血是在2~8天干净，当出血时间超过8天以上，就是月经期延长的表现，也属于月经不调。可能是功能失调性子宫出血、凝血功能异常、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜病变等原因引起的。 有些女性是因为身体受到内部或者外部因素的影响，也会导致月经出血时间延长。比如长期精神压力大且紧张、体内代谢紊乱、慢性疾病、生活环境改变、气候变化大、药物等因素，会引起不排卵或者是排卵异常，也会出现经血时间延长的现象。

正常的月经血应该是暗红色的，如果月经排出黑色的血块考虑可能是气血不足及气血瘀滞导致，建议去医院中医科找专家进行调理。 月经期要注意保暖，避免过度劳累保，持情绪稳定，不要着急。多喝点蜂蜜水，也可以喝点红糖姜水，多吃新鲜的水果，比如香蕉、苹果、葡萄、樱桃、柚子等，有利于经血排出。 月经期间要禁止盆浴及性生活，勤换护垫，保持外阴清洁。及时更换内裤，内裤要宽松、透气、纯棉。

子宫内膜单纯性增生可以补充孕激素，在月经后半周期进行孕激素撤退出血，或者孕激素全周期治疗，常用药物有醋酸甲地孕酮、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。 子宫内膜单纯性增生是因为体内雌激素长时间刺激，没有孕激素拮抗引起的，长时间不治疗可能会出现月经淋漓不尽，增加子宫内膜癌的几率。 建议坚持用药治疗，定期复查彩超了解内膜情况。如果没有生育要求的，可以口服复方短效避孕药，或是宫腔内放置左炔诺孕酮宫内缓释系统，可预防复发。

妇科检查前最好是3~5天内不要同房。因为如果检查前3~5天内同房的，阴道内滞留的精液会影响阴道的环境，导致阴道的酸碱度发生变化。 首先去医院妇科检查前可以用清水洗外阴，为了保证检查的准确性，建议在检查之前的3~5天内不要进行阴道上药，要避开月经期，也不要用药液清洗外阴，因为这些都可能导致检查结果不准。 平时要节制性生活，注意性生活卫生，每次性生活前后最好是清洗一下，及时的更换内裤，内裤要通风透气，不要穿化纤的内裤。

吃紧急避孕药以后引起的闭经要先排除怀孕，紧急避孕药也有避孕失败的情况。 如果排除了怀孕，可以去医院做彩超看子宫内膜的厚度，再明确是否需要用药催经治疗，有的人停药三个月会自行恢复。紧急避孕药激素含量比较大，可能会导致内分泌紊乱，影响月经，用药以后会导致排卵异常，就会引起闭经。 建议以后采取其他避孕措施，如避孕套、宫内放置节育器，紧急避孕药一年不能多次服用，因为其副作用比较大。

月经过后第8~10天可能会比较容易怀孕，但也不是绝对的。 平时月经周期比较规律的女性，在月经干净后的8~10天可能会有排卵，这阶段同房就比较容易怀孕成功。但平时月经周期不规律，排卵的时间也会发生紊乱，就不能够推算出来第几天同房就会比较容易怀孕。 女性月经周期规律，在下次月经来潮前14天是排卵日，排卵日前5天和后4天是排卵期。这阶段用排卵试纸或者超声去监测排卵，有排卵之后安排同房，怀孕几率比较大。

月经期间可以多吃阿胶、枸杞、红枣、桂圆肉等补益精血的药物。生活中来源比较可靠的血豆腐、瘦肉蛋白、甘果类的葵花子，都有补益精血的作用，也可以去医院找医生开些中药颗粒。 月经期间注意保暖、防止着凉、多吃蔬菜水果、不吃辛辣刺激性的食物、保持心情舒畅、不要急躁、注意营养均衡、不要挑食。保持会阴部清洁、及时更换护垫、内裤要宽松透气纯棉，月经期间禁止同房、不要盆浴、可以淋浴。

女生分泌物颜色发黄，可能是有阴道炎或是宫颈炎，和平时经期不注意外阴的卫生、交叉感染或是做些妇科操作手术等因素有关。正常的分泌物是乳白色，没有异味，出现颜色发黄考虑有炎症。 阴道炎分好几种类型，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等，不同的类型要对症用药。建议去医院就诊，化验白带常规明确是哪种类型的炎症，再进一步治疗。平时注意外阴卫生，勤换内衣，洗护用品要单独使用，避免交叉感染，治疗期间要禁止同房。

阴部潮湿可能是因为排卵期阴道分泌物增多引起的，或比较肥胖导致外阴出汗较多，长期久坐、在炎热环境中工作、穿着较紧的内裤都会出现这种情况。也可能是有慢性外阴炎、阴道炎、宫颈炎等造成分泌物异常增多，刺激外阴局部皮肤黏膜出现潮湿、瘙痒、分泌物异常等症状。 如果出现阴道分泌物异常，建议去医院做检查，化验白带常规，明确原因再进一步对症治疗。平时注意外阴的清洁和透气、勤换内衣、避免久坐，饮食上忌辛辣刺激性食物。