来大姨妈可以适量的吃些葡萄。 葡萄里边含有丰富的维生素，可以补充人体的能量，月经期间可以适量的吃，不要吃太多引起消化不良或痛经症状。 月经期间不要做剧烈的运动、不要过度地劳累，不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，比如冷饮、雪糕、冰激凌、辣椒、葱、蒜等，以免诱发痛经情况。还有不要情绪激动，要保持愉悦的心情，防止气血瘀阻导致经血流出不畅引起痛经。

闭经可以吃黄体酮。 闭经的原因很多，有可能是多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰，或者是正常的绝经患者，要及时排除怀孕。出现闭经的现象，建议去医院做B超抽血查HCG和性激素测定。 排除怀孕后及正常的闭经，要考虑多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征是女性常见的内分泌失调性疾病，主要的临床表现是出现月经不规律，月经时间延长，月经量增多或者月经量少，闭经，不孕等。

不典型鳞状细胞不是很严重。 但是，不典型鳞状细胞属于癌前病变，是需要定期复查TCT和HPV检查，复查前注意避免性生活和阴道的治疗。如有恶性病变，可以结合进一步的宫颈阴道镜、宫颈活检进行判断。 如果活检为轻度非典型增生，可以先按炎症处理，半年之后进行复查，必要时再做宫颈活检。如果为中度不典型增生，需要进行宫颈锥切手术或者利普刀手术。对重度不典型增生的情况，也可以行宫颈锥切手术或者利普刀手术，根据术后病理决定后续治疗。

大姨妈来了喝茶的危害要根据个人体质和具体情况来定。 一般如果体质比较好的女生，平时也有喝茶的习惯，在经期喝茶也是可以的，当然不要喝冰冻的或太浓的茶。对于有一部分女性体质比较弱的，本身有贫血或月经量偏少痛经的，都不要喝茶。避免导致体内的铁元素流失，或者出现腹痛的症状。 通常在经期应该多吃一些含有维生素或高蛋白的食物，要保证充足的睡眠。注意经期的个人卫生，不要吃生冷寒凉的食物，注意保暖。

白带稀薄如水可能是炎症引起的。 生理性白带是在排卵期，或经期前阴道分泌物有所增多，或者怀孕后在雌激素的刺激下，也会有白带增多情况，这种情况白带无异味是正常的。病理性白带有很多种原因，比如宫颈慢性炎症，或者宫颈癌都会导致白带增加，并且出现合并的感染细菌性阴道炎，也会导致白带稀薄如水。 所以如果出现白带稀薄如水情况，应该及时到医院做白带常规和B超检查，必要时做宫颈癌筛查，根据病情情况，对症治疗。

少量盆腔积液是不需要治疗的。 盆腔积液可以分为生理性和病理性的，生理性的盆腔积液主要发生在月经期或排卵期，可以自行缓解，不需要特殊处理。病理性的盆腔积液，大多数是由于盆腔炎引起的。积液不超过10mm可以不用治疗，积液量大于10毫米，而且出现了明显的症状是需要进行治疗的。 最好是药物加理疗，理疗可以做超短波及烤电，药物可以口服或静点左氧氟沙星跟甲硝唑。另外，女性要注意休息，不熬夜。

来月经时好的睡觉姿势可以选择保持左、右侧卧位。 通常左右侧卧位可以有效的防止血液的侧漏，还有利于减轻腹痛和月经排出，对血液循环畅通，缓解疲劳都有一定的帮助。如果平卧或者俯卧会导致宫腔内有血液储留，不容易排出来。 但是，一般具体的睡觉姿势，要根据自身的舒适度来决定的。由于在月经期间睡姿对月经不会造成太大的影响，只要能保证睡眠质量就可以。月经期间要注意保暖，以免腹部受凉，而产生痛经现象。

四物汤主要是由川芎，当归、熟地、白芍四味中药组成的。 通常四物汤有补血调血的作用，是常用的一个方剂，主要治疗心悸失眠、头晕目眩、营血亏虚、妇女月经不调、量少或者闭经等，对补血调经有比较好的疗效。如果气虚非常严重时，一定要及时到正规医院门诊，进行检查治疗。 女性要密切观察自己的月经，如果有问题及时和医生进行沟通，结合具体的情况而定，以免发生其他的症状。多休息，养成良好的生活作息习惯。

子宫内膜0.8厘米一直不来月经属于异常的，子宫内膜的厚度大概1厘米的时候可能近几天会来月经，如果子宫内膜是0.8厘米，暂时月经是不会来的。可能一周或者10天以后才会来月经。如果一直不来月经属于异常，建议去医院一周后复查B超看子宫内膜的厚度，并做性激素测定。要考虑内分泌失调，要排除多囊卵巢综合征，必要时口服雌激素人工周期调理，或者口服短效避孕药调理。平常注意休息，不要熬夜，规律饮食，禁吃麻辣刺激性食物。

宫颈口有硬硬的凸起东西是不正常的，可能是有息肉或者囊肿的情况。 女性的宫颈口是非常柔软的。如果出现硬块首先要到医院，做白带常规和妇科疾病的相关检查，来明确是否有囊肿、息肉、盆腔炎、宫颈炎或者阴道炎等疾病。患者千万不能自行用药，一定要积极配合医生，在医生的指导下进行治疗，以免出现其它不良的症状。 平时女性应该保持阴处的清洁卫生，勤换洗内衣裤，养成良好的生活作息习惯。