女性在月经期间，身体的抵抗力相对较弱，一不小心受凉就容易感冒。月经期最好不要吃寒性的水果，比如西瓜、香瓜、山楂等，不能吃冰箱冷藏的水果，因为吃这些会导致出现痛经或者症状加重，也有可能会导致经月经量增加。 平时可以多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、牛肉以及新鲜的蔬菜、水果，尽量不要吃生冷食物以及辛辣、刺激性的食物。多注意休息，不要过度劳累，不要熬夜。

女性月经量突然变少，主要需要警惕以下疾病：卵巢功能过早衰竭、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、内分泌紊乱、重度营养不良，甲状腺功能减退等，这些都会导致月经量变少。 另外，如果女性近期做过清宫手术、多次流产、口服紧急避孕药，这些也会导致月经量突然变少。具体是什么原因导致的月经量变少，患者需要及时去正规医院做妇科检查，比如彩超、尿常规、阴道镜等，查明原因后再对症用药调理。

月经两个月没来是否严重，取决于具体是什么原因导致的月经推迟。 女性两个月没来月经，首先要排查是否时怀孕导致。如果排除怀孕，建议去医院做性激素六项检查、彩超以及其他相关的妇科检查，查看下具体原因。如果是黄体酮不足导致的月经推迟，不算很严重，可以通过口服黄体酮胶囊按疗程调理。如果是其他的妇科疾病导致的月经推迟，比如卵巢功能萎缩、子宫内膜癌等，这就比较严重了，需要有针对性的用药进行治疗，必要时手术切除子宫。

月经来了一点点，然后就没有了，要考虑药物影响，最近是否有服用紧急避孕药或者其他药，这些是会影响月经的。如果没有，还要考虑是否怀孕，女性在怀孕初期出现少量阴道出血也是有可能的。如果都排除的话，那就很有可能是由于气血虚或者妇科疾病导致的月经量少。 出现这种情况，建议及时去医院做相关检查，然后再有针对性的进行调理。平时加强营养，多注意休息。

女性在月经干净之后几天又出现出血的情况，有可能是以下几种原因导致： 1.阴道不规律出血会出现这种情况，多半与内分泌失调有关或者黄体萎缩不全等有关系。 2.可能是月经没有完全干净，也就是我们平时说的月经回潮，一般是由于同房刺激导致子宫内膜恢复不好的原因。 3.宫颈息肉或者宫颈癌、子宫肌瘤等也会导致阴道反复出血。 总之，如果阴道在非经期流血一定要引起重视，及时去正规医院做相关检查，排除是否是妇科疾病导致，然后再有针对性地进行调理。

女性服用益母草颗粒，对月经量少是否有效果，主要看是什么原因导致的月经量少。 如果是血瘀导致的，服用益母草是有效果的。因为益母草颗粒具有活血调经的功效，主要是用于血瘀导致的月经量少。但是，如果是由于其他原因导致的月经量少，比如多囊卵巢、子宫息肉等导致，服用益母草颗粒是无效的。 当女性出现月经量少时，先要去正规医院做相关检查，确定是血瘀导致的月经量少，才可以用益母草颗粒进行调理。

姨妈血是鲜红色的，是正常的颜色，没有异常。 月经在不同时期颜色也不同，在月经初期一般是淡红色的，然后逐渐的变成鲜红色，随着月经的减少逐渐变成暗红色。月经的颜色变化和经血中，混杂了脱落的子宫内膜碎片、子宫颈粘液，以及阴道上皮细胞有关系。月经颜色过淡，或者黑色都是不正常的。 女性平时要多注意关注月经量、月经持续时间，以及月经颜色。如果有异常，需要及时去正规医院做相关检查，确定病因后对症用药调理。

姨妈血是褐色，说明月经量少。如果只是在月经前期和后期出现褐色的月经，是正常的生理现象，因为在前期和月经后期月经量不多而呈褐色，在中期月经量多，一般呈鲜红色。 但是，整个经期姨妈血都是褐色，说明月经量少，提示有卵巢分泌雌孕激素水平低，从而导致月经量少，或者卵巢功能早衰，会出现整个经期都是褐色。此外，还可能是由于气血虚导致的月经量少。 因此，出现这种情况，一定要先去正规医院做相关检查，明确具体原因，再进行调理。

女性来姨妈之前由于激素改变，会出现明显的症状。会出现乳房胀痛、头痛、腹痛、便秘、肢体水肿、体重增加、焦虑、抑郁、疲劳、长痘、口腔溃疡等。 由于个人体质不同，每个人出现的症状都有所区别。但是，一般都不严重，随着月经结束症状也会缓解，慢慢消失。 如果症状特别严重，比如腹痛难忍等，需要及时去正规医院检查，排查是否是其他疾病导致。

厌氧菌性阴道炎，其实指的就是细菌性阴道炎。它的主要症状就是阴道分泌物增多，也就是白带增多、有异味以及阴道瘙痒的症状。 女性朋友如果有以上症状，去正规医院通过妇科检查确诊是厌氧菌性阴道炎，可以通过甲硝唑片或者左氧氟沙星片治疗。这两个药的具体用法用量以及疗程必须要在医生的指导下使用，不能自己擅自去使用。治疗期间注意阴道局部清洁卫生，清淡饮食。