太阳穴一侧胀痛的原因如下： 1、有可能是局部的病变，比如一侧眼部有病变，青光眼时可能会出现一侧太阳穴胀痛。同时也可能会出现眼部胀痛、眼压增高。必要时要到眼科找专科医师进行详细的诊治。 2、患者如果精神紧张、压力大时，也可能会出现一侧太阳穴的胀痛。放松心情，减轻压力后可能会好转。 3、有额窦炎也可以出现。一般上午时症状较重，下午症状较轻，同时可能会出现鼻塞和流涕。 必要时要检查一下副鼻窦ct以明确诊断。急性期以抗炎治疗为主，慢性期可以进行穿刺冲洗，必要时手术治疗。
四肢无力、头疼、发冷、酸痛，有可能是发热，首先要测量一下体温。如果体温超过37.5度，一般称为发热，体温超过38.5度时建议应用一些退热的药物。 同时要分析引起发热的病因来进行病因治疗。有可能是细菌感染，比如肺部感染、泌尿系统感染、扁桃腺炎均可能会出现。也可能是病毒感染所导致临床上常见的有上呼吸道感染，也称为感冒。 同时可能会出现咳嗽、咳痰等症状表现。主要是应用一些抗感冒的药物，同时适当休息，多饮水，也可能会有助于病情的恢复。
如果患者出现四肢发麻，症状是发作性，有可能是短暂性的缺血发作。 一般症状持续时间为10至15分钟，多数发生于中老年人，患者可能会有高脂血症，糖尿病和高血压的病史，要检查一下血脂，血糖和血压，有异常时应积极的调控，必要时抗血小板聚集治疗。 患者如果有吉兰-巴雷综合症也可以出现，一般症状是持续性，同时可能会出现四肢远端肌肉无力的症状，多数并且有感冒或者是腹泻的病史，是由于病毒感染而引起的一种中枢神经，周围神经脱髓鞘改变，发病后要及时住院治疗。 另外，如果患者有末梢神经炎，也可以出现。
手脚频繁的抖动，有可能是不宁腿综合征。该病患者是一种运动障碍性疾病，一般不需要进行特殊的治疗。 如果症状严重时，可以应用氯硝西泮，也可以应用左旋多巴等药物对症治疗。患者主要的临床表现为在安静时或者是睡眠的情况下，出现下肢感觉障碍，可以表现为虫蠕动感、蚁走感、肿胀感，常常会迫使患者有强烈活动下肢的愿望。 如果肢体活动后可能会症状暂时得以缓解，停止活动后可能会再次出现症状，患者主要表现为睡眠时频繁的手脚抖动。
如果睡硬板床出现背痛的症状，一定要适当增加床垫的厚度。 床垫的厚度以适宜为主。如果床垫太硬，可能会引起肌肉痉挛导致肌肉疼痛。可引起背痛，也可引起腰痛等症状。如果患者有腰椎间盘突出等疾病，一般建议睡硬板床，但一定要适当的有一定的厚度。如果患者有肌肉劳损等疾病，睡硬板床也可能会缓解肌肉劳损的程度。但如果垫子过薄，可能会引起骨痛或者是肌肉疼痛。
睡眠障碍症可有多种原因引起，如果考虑是由于精神障碍性疾病引起的，应该看精神科。如果是由于神经衰弱或者是精神压力大引起的，可以看内科、神经内科。 神经衰弱的患者主要表现为睡眠障碍，包括入睡困难、睡眠时早醒和做梦较多，也可能会出现白天时周身无力的症状表现。考虑是精神障碍性疾病引起的，可见于焦虑症和抑郁症，焦虑症的患者，同时可能会出现焦虑、惊恐、烦躁不安，睡眠障碍主要为入睡困难和睡眠时做噩梦。抑郁症的患者同时可以出现情绪低落、对任何事情不感兴趣，睡眠障碍为睡眠时反复性和做梦较多等等。
睡眠不好是可以喝中药调理的。 首先需要先看中医，经过中医辨证论治以后再服药调理，不可盲目自行用药。睡眠不好按照中医的分类有多种，比如心阴不足、心脾两虚、心肾不交、肝郁气滞、心血不足、阴虚火旺等不同的类型。需要根据不同的类型来用药。 平常要保持情绪舒畅，保持禁食辛辣、生冷、油腻食物。养成良好的睡眠习惯，睡前不要吃东西，也不要饮浓茶和咖啡，以免影响睡眠质量。
睡眠不好，看中医，西医都是可以的，但是都需要按照疗程用药治疗。 西医认为引起睡眠不好的原因有精神压力大、抑郁、焦虑以及某些疾病因素引起。按照中医的分类分成肝阳上亢、阴虚火旺、心脾两虚、心肾不交等不同的类型，需要根据不同的情况用药治疗。 平常要保持心情舒畅，不吃辛辣油腻食物。压力过大时，多听听冥想的音乐可以改善睡眠质量，也可以多用热水泡脚。
睡眠不好喝中药具体多久见效，取决于患者失眠的严重程度，失眠的原因以及具体的用药情况。 如果患者是轻度失眠，比如神经衰弱引起的，多数患者经过用药后，可以在发病后半个月或者是一个月内或者是数天后治好，也可能会在发病后数月之内应用一些药物来治疗。 如果是严重的失眠患者，多数需要长期的应用药物治疗，一般中药作用相对会小一些，必要的情况下要应用西药来治疗，比如镇静催眠药，同时要分析病因，比如焦虑症和癔症引起的可以进行抗焦虑。
睡眠不好，可以服用的草药有柏子仁，酸枣仁，合欢皮，朱砂，百合等药材。服用前需要先看中医辨证以后再服用，盲目服用可能效果不佳。 引起睡眠不好的原因有心理因素，环境因素，还有疾病因素，需要根据不同的原因来治疗和调理。心理因素引起的，要消除紧张抑郁，焦虑等情绪，要保持睡觉的环境安静，避免嘈杂，光线要柔和。不同的疾病引起的，要针对原发病进行治疗。
