月子哺乳期可以吃菠菜。 菠菜里面含有丰富的微量元素，尤其是铁元素，对于产后有缺铁性贫血的女性，多吃菠菜可以起到有效的补血功效。对于月子里有便秘的女性吃菠菜，还可以缓解便秘的症状。 但是需要注意，任何东西都不能过度的食用，菠菜过度食用会影响到钙的吸收，从而影响到哺乳期宝宝的骨骼发育。所以，在吃菠菜时一定要过水焯一遍再吃，这样菠菜中草酸含量会降低很多，对宝宝吃奶的影响就很小。
月经提前还痛经是否正常，主要看是偶尔提前，还是经常提前，是从来月经开始痛经，还是继发性痛经。 如果是偶尔提前，并且来月经开始痛经是属于正常的。如果是经常提前，并且后来才出现的痛经，是属于不正常的。一般情况下，月经偶尔提前3-7天，可能与情绪波动大或者环境变化有关，以后可以自行恢复。从月经开始就有痛经症状的，属于原发性痛经，其病因尚未明确，可以通过热敷以及止痛药物改善。 如果每次来月经经常提前，超过七天以上，这种就是不正常的，需要做性激素以及B超检查。继发性痛经也需要做B超检查，看是否存在子宫内膜异位症或者宫腔粘连
月经期容易恶心的原因，与激素水平改变有关，也可能是与女性的情绪波动大有一定的关系。 1、在月经期体内的雌孕激素水平以及甲状腺激素等，一定程度上会呈现轻微的波动，这些波动也可能会间接地作用于消化系统，导致在来月经时出现恶心的症状。有些患者还可能会厌食，但这些不会影响到患者的身体健康的，所以不用治疗。 2、在月经期间，如果女性情绪波动比较大，并且有情绪暴躁或者焦虑抑郁倾向时，也可能会出现神经功能紊乱，从而产生恶心的症状，这种情况应及时的做好心理疏导。
月经过去多久是排卵期，主要还是看月经周期是否规律。 1、对于月经周期规律的，月经过去1周属于排卵期。排卵期是一段时间，所以月经周期在28～30天的女性排卵期，在月经的第11～20天这段时间。 2、对于月经周期不规律的、月经提前或者是经常错后的女性，排卵期也有可能会提前或者是错后。而对于月经周期及不规律、先后不定期的患者，很难准确的判断排卵期，需要通过B超监测卵泡的方式判断排卵时间。
月经过了5天能测出怀孕。 可以通过抽血检查人绒毛膜促性腺激素和孕酮来确定是否怀孕，这是最早检查出怀孕的方式，也是最准确的。也可以使用早孕试纸检查晨尿，如果早孕试纸呈现双红杠提示怀孕。 月经周期规律的女性月经推迟3天都可以检查确定怀孕。对于月经经常推迟的最好是通过抽血检查确定。确定怀孕后还需要进一步做B超检查，确定宫内孕。早孕阶段一定要注意休息，避免过于劳累，否则容易导致腹痛和出血。
月经不调中医治疗的方式有艾灸，次针刺及中药治疗。 使用艾灸治疗月经不调时，应明确是否由于宫寒或者是虚寒导致，如果不是，不建议使用艾灸来进行治疗。 艾灸主要起到调和子宫内的气血以及调节月经的功效。针刺也主要是通过常用穴位来进行调理。临床上最为常用的治疗月经不调的方式，还是以辨证后服用中药为主。 建议根据辨证月经不调不同的性质，选择不同的药物来进行治疗，效果比较好。
月经不调长痘痘需要注意的问题有： 一，在饮食上注意调整好自己的饮食结构，避免吃辛辣刺激和生冷的食物以及海鲜等产品，最好是清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，预防便秘。 二，在日常生活中一定要注意，不要吸烟饮酒，要多做一些有氧的锻炼，比如跑步、打球、做瑜伽等。 三，平时一定要保持乐观的心态，避免经常的焦虑紧张以及生气，要养成每天按时作息，饮食规律的良好习惯。 四，针对月经不调，要积极的进行检查，明确诊断进行治疗。
月经不调乳房痛，可能与乳腺炎或者是乳腺增生有一定的关系。这种情况下最好是先针对乳房疼痛做乳腺彩超的检查，确定病因然后再对症治疗。 对于乳腺炎导致的乳房痛，最好是在医生指导下使用抗炎药物进行治疗，对于疼痛比较明显的可以选择非甾体抗炎药进行镇痛治疗。 而乳腺增生导致的乳房疼痛，一般是在精神过于紧张或者是经前疼痛，一般以观察为主，过于严重的可以在医生指导下服用药物治疗
月经不调对怀孕是有一定的影响的。 1、如果月经不调，月经量多，可能会导致子宫内膜增厚，影响着床，导致怀孕困难。 2、如果月经不调，月经持续时间短，月经量少，月经周期过长。这种情况下可能会影响到卵泡的发育，甚至会出现不排卵的情况，这种情况也可能会导致不孕。 当出现月经周期异常时，一定要尽快的到医院进行检查。一般在月经来的第二天，通过空腹抽血检查性激素六项、干净后做B超检查来进一步的排除是否存在内分泌紊乱，或者是本身存在异常的疾病，导致月经不调，然后对症治疗即可。
月经不调的影响有很多： 1、如果是月经不调导致的月经量过多，可能会导致失血性贫血以及患者免疫力下降。 2、如果月经周期过短、月经量过少，可能会影响到正常的卵泡发育和排卵，从而会影响到正常的怀孕。 3、如果月经持续时间过长、月经淋漓不尽，也会影响到患者正常的生活。 4、如果月经不调已经导致不排卵，这种情况下可能会导致子宫内膜的异常增生，严重的还可能会导致子宫内膜的病变。 当患者有月经不调时，一定要尽快到医院进行检查，明确诊断及时治疗。
