30岁成年人的心率正常心率是由窦房结发出，为窦性心率，心率正常范围60到100次之间每分钟。 在剧烈运动或者是紧张饱食之后，心率可出现轻度增快的现象，可能在100到120次之间。 但是这种生理性情况增快，多数在去除诱发因素之后可以恢复不用特别处理，某些运动员或者老年人心率可能会出现偏慢50到60次之间。 只要没有明显临床症状，可不予处理。

心率130属于窦性心动过速，正常成年人心率正常范围在60到100次/分，低于60次/分称为窦性心动过缓，高于100次/分称为窦性行动过速。 心率除了存在过缓过快以外，还存在以下几种情况，如房性或室性早搏、室性或室上性心动过速、心房颤动等情况。130次/分心率属于心动过速，要排除有没有生理性情况，如过度紧张、剧烈运动过后，可出现窦性心动过速。 但是，如果去除诱发因素之后，仍然存在心跳过快、心慌、心悸，建议去医院心内科进一步做检查以及治疗。

正常人心律由窦房结发出，静息状态下心率一般在60到100次之间，不同年龄以及不同的状态，心率会有些活动，如运动或紧张，早饭后心率可出现速度增快的现象，青少年人心率可能会偏块。 而老年人由于代谢减慢心率，可能会变慢，通常可能在55到60次左右。每分钟心率大于100次成为窦性心过速，小于六十每分钟次称为窦性心动过缓。

感冒期间病毒入侵引起上呼吸道炎症可出现咳嗽，咳痰，咽痛，咽喉肿胀，充血水肿现象，在饮食上要清淡，以消化为主，避免摄入过多热量高，以及糖分高，肥腻和刺激性食物。 因为这食物可刺激呼吸道分泌痰液使痰液增多，奶油蛋糕含热量高高，胆固醇高脂肪，并且甜度很高，吃多了容易引起痰液分泌增增多，所以感冒期间尽量不吃奶油蛋糕可以吃无油的蒸蛋糕。

感冒灵颗粒是由三叉口，金盏银盘，野菊花，岗梅，咖啡因和对乙酰氨基酚，扑尔敏，薄荷油等成分组成的复方制剂，主要用于感冒引起的头痛，发热，鼻塞流涕，咽痛等症状。 具有解热和镇痛的作用，主要用于风热性感冒引起的症状，见于发热，咽痛，咳嗽咳黄痰者，但是感冒灵颗粒含有西药成分咖啡因和扑尔敏，所以小儿不适合使用。

高血压和高血糖患者在饮食应该以低糖低脂，低胆固醇，高蛋白饮食为主，石榴富含纤维，但是含果糖量也不低。 所以，高血压，高血糖患者的话可以吃，但是需要控制量，并且在血糖高峰期控制未达标的时候尽量不要吃石榴。 平时吃石榴的话最好每天不要超过一个，而且最好不要天天吃，可以吃些橘子，苹果，雪梨等其他水果交替。

高血压的患者饮食以清淡为主，切记避免摄入过多钠盐，严格控制钠盐的摄入每天吃盐不超过四克。同时高血压的饮食要高蛋白高纤维素为主低脂、低糖低胆固醇饮食，像动物的内脏、植物奶油肥腻煎炸食品尽量少吃。 豆浆和牛奶富含优质蛋白、营养较高并且含糖和脂肪，胆固醇几乎为零所以高血压患者是适合吃牛奶和豆浆的，但是需要注意豆浆和牛奶尽量不要加太多糖。

三七又称作是田七，是植物三七的根茎，用三七主根打成的粉叫三七粉。三七为性温，味甘，微苦又甘。 三七粉具有止血，活血化瘀，消肿定痛，滋补强壮，抗疲劳，耐缺氧，抗衰老的作用。同时，它可以降血脂，降血压，提高机体免疫功能，多用于外伤出血，它还具有扩张血管，溶血栓的作用，可以改善微循环以及治疗高血压、高血脂。三七粉可以直接冲水，或者是跟其他药材食材一起蒸汤喝。

血压收缩压240属于高血压的极高危险等级，属于超高血压，需要尽早去医院进一步把血压控制在安全范围，至少要控制在收缩压180毫米汞柱左右。 目前考虑存在高血压危象，需要用血管扩张剂，如硝普钠或者是硝酸甘油，降压致安全范围，切不可降压太低，如果血压一下子降到太低的话，会引起脑组织灌溉不足。 同时，在血压控制的安全范围后，需要每天坚持用药，以维持血压稳定。

鸡蛋中富含优质蛋白，脂肪含量几乎为零，但是蛋黄胆固醇含量较高，所以有高血压患者每天吃鸡蛋的摄入量最好不要超过一个。高血压患者每天适当吃一个鸡蛋，胆固醇摄入量不超标，不会引起血压升高，但不可过多。 高血压患者还要需要控制钠盐的摄入，每天吃盐不超过四克。同时在饮食上要避免摄入过多动物内脏、植物奶油、煎炸、烧烤、热性食物以及避免熬夜，尤其是酒精尽量要控制。