感冒病期间感冒病毒入侵身体会觉得乏力，肌肉酸痛，犯困，这是由于感冒病毒对神经的刺激而引起以上症状，此时身体会觉得比较明显的不舒服。 感冒期间，尽量不要做剧烈运动，可以适当慢跑，或者是适当做一些有氧运动，但是时间不要过长，最好不要超过20分钟，稍微出汗即可，感冒期间，如果剧烈运动会使体温上升，不利于机体恢复和退热，并且需要及时补充水分，有助于使体温下降。

三九感冒灵又称作是复方三九感冒灵，是一种中药和西药的复方制剂，由三叉苦，岗梅，金盏银盘，薄荷油，野菊花，以及西药扑尔敏，咖啡因，对乙酰氨基酚组成的复方制剂，主要起到清热解毒以及退热的作用。它可以缓解感冒引起的鼻塞，流涕，打喷嚏，发热，头痛，肌肉酸痛等不舒服。 所以发烧期间，特别是由于感冒引起的发烧的话，是可以喝三九感冒灵的，因为三九感冒灵中也含有退烧成分和止痛，止咳等成分。

突然间感冒，这是由于感冒病毒主要是通过接触和飞沫传播。即使你身体在之前是正常，没有任何异常状态，但是有可能以跟感冒患者有过近距离接触。也可以被感染上，特别在受寒或者劳累情况下的感冒病毒更容易入侵，引起感染，所以，有些人突然间好好的，感冒了，这是由于感冒病毒在正常人之中也存在携带，轻症的感冒，有些人没有明显的症状。

感冒出现每天下午低烧有规律发烧，说明体内存在炎症，感冒初期多数是由于病毒性感染，如合胞病毒，柯萨奇病毒感染而引起，但是有的感冒咳合并细菌性感染，如果出现低热，白细胞增高，中性粒细胞比值升高，则考虑合并细菌性感染，需要给予抗菌素消炎，控制炎症才能够使体温下降。 一般来说，感冒引起的发烧多数经过治疗一周左右可以恢复，但是如果感冒低热长时间不能够恢复，用药之后，体温无改善，则需要进一步检查，排除结核以及风湿免疫方面的问题。

参苏丸适合哪类感冒，参苏丸它的主要成分是由党参，紫苏叶，葛根，前胡，茯苓，半夏，陈皮，枳壳，桔梗，木香，甘草，生姜，大枣组成的中成药复方制剂，具有益气解表，疏风散寒，祛痰止咳的功效，主要用于身体虚弱，感受风寒引起的感冒，如存在恶寒，发热，头痛，鼻塞，咳嗽，痰多，胸闷，恶心，乏力，气短等症状，所以适合用于治疗风寒型感冒而引起的症状。

感冒是最常见的呼吸道症状，因为身体经常会容易受到感冒病毒入侵，如果确定在近两周内没有与高危的患者接触过。高危患者是指从高风险地区回来或者是有新型冠状病毒肺炎核酸阳性的人，接触过的话，那么感冒的话，可不需做核酸检测，可先用感冒药对症处理，改善症状，但是如果确定跟可疑患者接触过，或者是感冒之后用了药，症状仍然不缓解，那么要尽早去医院进一步就医检查。

感康又称作是复方氨酚烷胺片是一种复方制剂，它主要成分是对乙酰氨基酚，盐酸金刚烷胺，人工牛黄，以及马来酸氯苯那敏和咖啡因。感康，主要用于治疗感冒，流行性感冒引起的发热，头痛，咽痛，肌肉酸痛，鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，流眼泪等症状的改善。 感康，它是一种复方制剂。除了退热，它也有镇痛，抗惊厥以及改善卡他症状作用，用于退烧，它也是效果不错的，可用于体温超过38度五以上的情况的退热治疗。

OTC钙片就是药用钙片，药用钙片通常起到药用价值，药用钙片通常它含的钙的成分是比较标准的，而且的成分也是比较明确，但是保健品钙片的钙含量不一定会有这么高，因为主要起到保健作用，起到调节身体免疫机制的作用，保健品钙片除了含钙以外，还含有其他的微量元素，但是它的钙含量并不明确，只能起到保健的作用。如果是需要治疗缺钙的话，建议使用OTC钙片。

盖中盖高钙片是一种保健用品，它的成分是碳酸钙和维生素D，老年人多数存在钙流失加重骨质疏松等情况，新盖中盖高钙片是适合老年人吃的。 但是，老年人多数存在肾功能减退，维生素D的转化能力减弱，所以除了口服钙片以外，建议还配合促进再吸收的药物一起吃，如可以适当补充骨化三醇或者阿法骨化醇一起服用，同时，除了口服钙片以外，平时可以多吃些牛奶，大豆。等含钙高的食物。

长期喝咖啡的人，需要适当补充钙，因为咖啡具有提神的功效，咖啡中的咖啡因，具有强心、利尿，喝了之后可以使人精神振奋，大脑活跃，还能够消除疲倦，增加食欲，促进消化，但是咖啡因可以抑制钙的吸收，使钙流失加重。 所以，长期喝咖啡的人，需要适当补充钙，但是，喝咖啡的时候不要和钙一起吃，尽量错开时间，除了吃钙片，咖啡也可以和牛奶搭配，防止钙流失。