我们测量体表温度，通常以测量液温度为主，腋窝温度测得正常体温一般在36度到37度2之间，所以如果测得体表温度36度是属于正常体温，而不是发烧。 如果病人自我感觉发烧，可能是局部的管扩张而引起局部触摸皮温增高，但是整体体温并不高，这种情况如果没有其他明显的不舒服的话，可以暂时观察，并不用特别处理。 但是需要注意，即使体温36度是正常体温，但是如果有明显的局部炎症反应，如咽痛，咳嗽或者是小便不舒服等情况还是考虑存在炎症病灶，需要去医院进一步处理。

豆浆是我们常见的营养食品，它营养丰富，但是并不是每个人都适合吃。 特别是存在胃肠消化不良的人，喝太多豆浆会引起反胃、胃胀气、呕吐等现象；而脾胃虚弱、虚寒的人，喝太多豆浆会引起腹泻。另外，喝豆浆的时候，很多人都会加糖，喝太多豆浆会引起糖摄入过量，热量蓄积；而且豆浆属于豆制品，吃多了容易引起痛风发作。所以，有痛风的人尽量不要喝太多豆浆。

白细胞两个加是做尿常规，或者是白带常规的结果出现异常而显示的，白细胞两个加说明存在炎症反应，如果此结果出现在白带常规检查中说明存在阴道炎，或者宫颈炎等妇科炎症，如果此结果存在于尿常规检查中说明存在尿路感染，如尿道炎或者膀胱炎，存在炎症反应，所以出现以上结果的话，要尽早去医院专科进一步消炎治疗，控制炎症。

时不时发烧，这种发烧间断性，考虑存在以下几个方面的原因，因为引起发烧的原因，要根据发热的规律，热型和发热持续时间，居住条件等综合因素参考。 间断性发热可分为感染性发热和非感染性发热，感染性因素，多数是由于普通感染细菌病毒，支原体或者是真菌，寄生虫感染而引起，所以感染性发热，间断性发热，可见于结缔组织病如红斑狼疮，风湿热，散热障碍，血液病等因素，均可以引起反复的发热，所以经常时不时发热，要去医院进入做血象以及相关检查，明确病因。

出现以上情况考虑是存在感染，如病毒或者细菌性感染，致病菌作用于神经而引起以上的反应，最常见的是感冒病毒感染，如柯萨奇病毒，腺病毒，或者是流感病毒，以及金葡菌，溶血性链球菌，革革兰氏阳性或阴性杆菌感染也会引起以上的症状出现。 建议特别是伴随有发热，体温升高的情况，尽早去医院进一步做血常规检查，如果血常规检查出现白细胞数明显升高，则需要进一步在医生指导下用药消炎治疗。

出现只有发烧而没有其他明显的炎症表现，可见于轻重的普通感染，如病毒性感染或者是细菌性感染，轻度感染可没有明显的炎症症状表现，如支原体感染，也可以出现，仅仅发烧而没有其他不舒服，同时说免疫力低下，或者是有免疫缺陷的人，长期贫血的人也可以出现发烧而没有其他症状等表现，或者是存在免疫学防病疾病或者是系统性红斑狼疮也可以出现，只发烧，没有其他症状的表现。

间断性发烧，常见于普通感染，或者是身体存在免疫等方面的因素，间断性的发烧，体温可自行下降，或者是用了退烧药物之后，体温可以降到正常。这种情况见于普通感染，如慢性扁桃体炎或者是肺炎，支气管炎或者是泌尿系统感染等情况，同时间段性发热，特别是反复的低热，也可见于免疫或者血液方面的问题，如结缔组织病等等。长时间间断性发烧，需要进一步去医院查明原因对因治疗。

一般来说，在进行汗蒸之后，由于汗蒸期间高温会使患者的水分流失非常的大，并且毛孔扩张，一般汗蒸后是不能够在短时间内喝酒的。 在这个时候时候，如果进行喝酒的话，酒精无法得到有效的稀释，容易使患者的心率和心跳增高，同时会引起心脑等重要器官供血不足，导致血压脉搏的调节机能降低，特别是既往有心脑血管疾病的人，在汗蒸之后，建议六小时内不要喝酒，两小时内不要吸烟，并且需要及时补充水分。

地瓜干吃多了会胖吗，地瓜干也称作是红薯干，是红薯经过脱水之后制成，但是地瓜干吃多了也可以发胖的。地瓜干，热量含量不算很高，每100克的地瓜热量量大约为102大卡，比米饭的热量要稍微低一些，同时，地瓜含有丰富的纤维素，可增加场肠内容积。 因此，如果代替主食食用的话呢，可以减少热量的摄入有减肥作用，但是地瓜含淀粉较高，含碳水化合物较多，吃多了热量也会大量蓄积，也会引起发胖的。

烧烤类食物属于高热量食物，特别是烧烤，如果是肉类的话，含脂肪有相对较多，所以如果摄入过多的肉类食物的话，第二天的饮食上就要适当酌减，比如说如果烧烤摄入了大于500克以上的肉类，那么第二天的饮食方面就要适当控制肉以及碳水化合物的摄入如，午餐晚餐的肉量适当佐减一半，并且最好第二天增加半小时以上的运动时间，有助于消耗晚上摄入的能量。