导致儿童缺铁性贫血的原因如下： 1、先天储铁不足，如早产、多胎、孕母严重缺铁； 2、食物转换期未及时补足强化铁的食物或铁剂，或者长时间饮食不足、挑食、偏食等。 3、生长发育过快。 4、不合理食物搭配或慢性腹泻等疾病因素，影响铁吸收。 5、慢性腹泻、肠息肉、钩虫病及梅克尔憩室等，造成铁的丢失过多。

儿童贫血是指外周血中单位容积内的血细胞数或血红蛋白量低于正常值。 血细胞数或血红蛋白量随年龄不同而有差异，一般6个月~6岁者，血红蛋白量低于110g/L为贫血，6~14岁血红蛋白量低于120为贫血，新生儿期血红蛋白低于145为贫血，1~4个月时<90为贫血，4~6个月时<100者为贫血。

小儿巨幼细胞性贫血的原因如下： 1、与未及时添加辅食、喂养不佳、偏食或烹任时间过长有关。 2、慢性腹泻、小肠切除、肝脏疾病等，影响维生素B12与叶酸吸收和利用。 3、早产儿追赶生长、新生儿及婴儿期生长发育迅速，如摄入不足，易缺乏维生素B2和叶酸。 4、母体缺乏维生素B12或叶酸，则新生儿储存少。

巨幼细胞性贫血主要的预防措施是针对不同的原因，而采取不同的方法。 1、营养性巨幼细胞贫血：应注意进食新鲜绿色蔬菜，对食物进行合理的搭配，防止偏食，同时改进烹调方法。 2、妊娠期巨幼细胞贫血：应补充足够的叶酸。 3、婴儿期巨幼细胞贫血：应提倡母乳喂养，及时添加各种辅食。

如果是儿童营养性贫血，通过改善饮食、补充铁剂、补充维生素等方式，有利于恢复。 1、改善饮食：给孩子吃些动物的肝脏、瘦肉、动物血制品、蛋黄、紫菜、黑木耳等含铁丰富的食物。 2、服用补铁类药物：常用的有蛋白琥珀酸亚铁、硫酸亚铁等。 3、补充维C：维C能够促进铁剂的吸收，建议多吃含维C丰富的蔬菜和水果。

巨幼红细胞性贫血是由于血细胞的DNA合成障碍，细胞核的发育停滞，而细胞质仍在继续发育成熟，细胞呈现核浆发育不平衡，形成细胞体积较正常红细胞为大的巨幼型改变，这些巨幼细胞在未出骨髓前容易被破坏，而到了外周的巨幼红细胞比正常红细胞寿命也缩短，使得外周血的血细胞减少，从而导致贫血。

贫血并不是一种独立的疾病，而是继发于多种疾病的临床综合征，只有严重贫血时才会进行输血治疗。当贫血程度为重度或者极重度，尤其发生心衰者，或者合并感染，急需外科手术者，则需要进行输血治疗。 贫血越重，每次输血量越少，分多次输注达到治疗目标，以减少发生心源性休克的风险。

儿童缺铁性贫血的主要症状如下： 1、皮肤黏膜苍白及口唇和甲床苍白。 2、烦躁不安、比较哭闹、不爱动、乏力，不像以前正常时那么活泼、爱动。 3、食欲减退，同时可伴随恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。 4、浅表淋巴结轻度肿大、肝脾肿大。 5、免疫功能下降，容易患呼吸道或者消化道感染性疾病。

巨幼细胞性贫血的治疗方法如下： 1、一般治疗：注意营养，及时添加辅食；加强护理，预防感染。 2、治疗基础疾病，去除病因，对引起维生素B12和叶酸缺乏的疾病给予积极治疗。 3、营养知识教育纠正偏食及不良的烹调习惯。 4、叶酸或维生素B12的补充治疗。

儿童贫血可以吃山药，但并不能通过吃山药来治疗小儿贫血，只是能起到辅助的作用。 从中医中药的角度，山药具有补脾健胃的功效，可以增加儿童食欲，儿童胃口改善之后，能够摄入更多的蛋白质或者铁元素，从而间接改善贫血。同时，山药中也含有粗纤维，可刺激肠胃道运动，促进肠胃内溶物排空，有助于消化。

判断儿童贫血好了没有，可以通过观察儿童的症状、行血常规等检查来评估。 1、观察儿童的症状：可从婴儿的面色、精神状态、食欲、大小便等方面来判断。 2、进行血常规检查：血常规检查结果显示血红蛋白含量恢复正常。 3、进行骨髓穿刺检查：骨髓造血功能恢复正常。

严重巨幼细胞性贫血的症状如下： 1、心力衰竭。 2、可导致轻度黄疸，次日出现胃肠道症状，表现为舌炎反复发作、舌面光滑、舌乳头萎缩、味觉消失、食欲不振。 3、出现神经系统症状，表现为手足对称性麻木、感觉障碍，严重者可出现步态不稳、行走困难，甚至精神异常。 4、患者反复感染，出现皮肤黏膜出血。

儿童缺铁性贫血最理想的选择是口服铁剂治疗，比较常见的药物有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、乳酸亚铁及蛋白琥珀酸铁口服液，同时可以口服维生素C，增加铁的吸收。 除了补充铁剂之外，要及时给宝宝添加含铁丰富，且容易吸收的辅助食品，比如猪肉、动物的血、动物的内脏、鱼等。

儿童贫血的病因及程度不同，治疗方法也不同，大多数不需要手术治疗。 临床上最常见的是缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血，这些类型的贫血不需要手术，通过药物治疗即可。而如果是严重的再生障碍性贫血、重型输血依赖性地中海贫血、遗传性椭圆形红细胞增多症和遗传性球形红细胞增多症等，就需要手术治疗。

儿童贫血可以吃红枣，但不能通过吃红枣来治疗贫血，只是能起到辅助的作用。 从中医中药的角度，红枣有健脾补气养血的功效。从营养学的角度，红枣中铁的含量大概是2.3mg/100g，铁元素含量非常少，吸收率也很低，所以对于儿童缺铁性贫血，补铁首选食物不推荐红枣。

儿童缺铁性贫血吃猪肝有一定作用，但不能仅靠吃猪肝来补血，还需要注意均衡摄入营养，包括蛋白质、维生素等，膳食结构需要多样化。 如果贫血严重，还应遵医嘱服用铁剂等药物，不能仅靠食物补充，建议尽早到医院就诊，明确贫血严重程度。

儿童贫血的主要临床表现如下： 1、一般表现：皮肤、黏膜苍白为突出表现，重度贫血时皮肤往往呈蜡黄色，有部分小孩可出现体格发育迟缓等； 2、造血器官反应：表现为肝、脾和淋巴结肿大； 3、各系统症状：可出现呼吸加速、心率加快、脉搏加强、食欲减退、恶心腹胀或便秘、精神不振、注意力不集中、情绪易激动等。

儿童贫血的原因有很多种，最常见的是缺铁性贫血和巨幼细胞贫血。这类儿童营养性贫血可以通过吃一些食物如肉类、蛋类、动物血液及内脏来补血，也可以通过口服药物补血。而其他因素引起的儿童贫血，如骨髓造血功能异常或是溶血性贫血等，需要及时就医进行系统性治疗。

贫血会导致儿童容易出现疲劳感。 宝宝出现贫血时，由于体内红细胞减少或者血红蛋白含量低，致使血液携带氧气的能力明显下降，使身体各组织器官氧供应不足，当大脑缺氧的时候，就会产生疲倦或是嗜睡的表现。 另外，肌红蛋白也含有铁元素，一些缺铁性贫血的儿童，全身其他组织器官和肌红蛋白缺铁，也容易产生疲劳感。

富含铁元素的食物很多，可根据具体需求进行选择。 1、动物肝脏：如猪肝、鸡肝、羊肝、牛肝等。 2、动物全血：如猪血、鸭血、鹅血、羊血等。 3、鱼类食物：如白鲳、银鲳等。 4、瘦肉类食物：如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉等。 5、豆类食物：如黄豆、黑豆、红豆等。