冠心病、糖尿病、高血压，或者是所有普通人的健康营养早餐，是建议均衡营养的。我们推荐的是标准餐盘，以一个15公分左右的平底餐盘，可以直观的展示吃的东西。

严重的冠心病已然发生了明显的缺血，心肌活动度、室间隔的活动度减弱，或者是心肌受损是可以通过彩超查出来的。

冠心病和心肌梗塞不是同一个概念，冠心病是管着心肌梗塞的，冠心病分几型，里面最常见、最害怕的型态就是心肌梗死发生。

高血压对冠心病有影响，高血压会导致动脉硬化，动脉硬化也是冠心病的一种。虽然冠心病80%以上就叫冠状动脉粥样硬化，或者是冠状动脉斑块形成。

冠心病生活中也是有很多注意事项，包括管理自己的生活方式，不要熬夜，也不过度劳累，还有情绪也要管理。

从我在教学的时候，都已经觉得50-60岁的老先生老太太，得了这个疾病已经有点难，我们建议预防是从26岁开始或者30岁。

冠心病是可以运动的。我们推荐所有心血管的患者，为了降低危险因素的发生，每个星期运动2-3次以上，每次运动半个小时以上。

这个问题非常好，说明关注到膝盖又想要做有氧运动。首先要解释一下有氧运动，再来解释不伤膝盖的话题，实际上有两种是比较推荐的。

对冠心病的临床分型通常分为五个类型：第一，没有症状隐匿性的冠心病，这个比较难以察觉也不容易诊断。

首先不推荐空腹运动，也就是到饭点了没吃饭，饿着肚子就运动。刚刚吃饱也不能运动，饭后半个小时之内是胃消化的时间，这个时候人体的供血会有食鸣的现象，人体的供血主要集中在消化道，让你消化吸收，然后到血液里面才能供血、供氧、供能。