出汗是我们身体正常的生理功能，它对滋润皮肤、调节体温、维持体温恒定有重要的作用。平时会感觉有些人出的汗是热的，有些人出的汗是冷的，具体是怎么回事呢？它们有什么区别呢？通常认为出冷汗就是身体阳气不足、阳虚，具体表现就是摸起来皮肤是冷的，而且往往伴有一些神疲乏力、四肢冷、怕冷、舌苔比较白、大便比较稀烂、小便清长的表现。

正常的大便的是成形、软硬适中的，结起来很通畅。有些人反映吃了中药以后大便不成形，主要有以下四方面的原因：第一个如果是便秘的病人，他本身大便不通，那医生开的这些润肠通便的中药以后，大便就会通畅一些甚至会出现一些大便不成型，这种情况是属于正常的治疗反应。

正常的人每天有大便一次到两次，或者是每两天一次大便，反正主要是有规律的大便就可以了。有些人喝了中药以后反应大便次数增多，如果是大便次数增多，本来他是有机制，就是腹胀、、大便少的，他喝了中药以后大便次数增多，这是正常的治疗反应。

人体的排便功能是有规律的，正常人的话每天是大便一次到两次，或者两天大便一次，这种是正常的排便规律。如果是喝了中药，大便次数增多，我们认为可能是有以下几方面：第一个就是这个患者他本身是有便秘的，医生给他开了一个通便的中药，他喝完下去大便次数由原来的少增多，这种是正常的治疗反应。

这里首先跟大家分析一下脸上长斑的原因。我们脸上长斑可能是肝胆排毒不太好，也有可能是肾虚导致的。因为肝胆，中医认为它是有一个疏泄功能，也就是帮助新陈代谢的功能。另外它也是我们重要的一个消化器官，它能够合成很多我们身体所需要的一些物质，包括雌激素。

我们是这么理解的，因为我们正常的大便是成形的，软硬适中的结起来那是比较顺畅的。如果是大便湿热粘，这里是分三个关键的词：大便湿的话一般会不成形，热的话那就是解起来肛门有一种灼热感，粘的话就是大便的粘滞。比如说粘性，一般会粘着那个马桶，冲水的时候是比较难冲掉的。

胆胃不和其实是属于中医方面的一个病机，也可以说是一种症型。胃是人体的六腑之一，它能够吸收、收纳。我们吃下去的东西是由胃来先收纳的。胆有主截断和疏泄的功效。如果有胆胃不和这种情况出现，常常表现为胃脘不舒服、胃胀还有一般伴有口苦的症状。

盗汗就是一种非正常的出汗，它的表现就是夜晚睡着了就出汗，醒后就不出汗，出汗的部位主要就是头皮、颈部、胸背部。严重的话会把衣服枕头都弄湿，要更换衣服，影响睡眠质量。调理我们主要根据它的病因病机来。中医认为盗汗就是由阴虚造成的，调理就是要从饮食从药物方面来进行。

后背发冷发凉在临床中也比较常见，中医是这么认为的，我们的腹部是属于阴，背是属于阳。而且我们的气血对身体有温煦滋养的作用，另外背部是我们的膀胱经、督脉经过的地方。膀胱经、督脉也属于阳经、阳气的。如果后背发凉，可能就是阳虚或者气血不足或者是经脉不通。

脾胃虚寒而又出现手足心热，一看觉得挺矛盾的，但是中医是这么理解的，脾是主升的功能，胃是主降。脾胃虚寒的话，脾升胃降的功能就失常了。正常情况下脾是有升阳的功能，而且四肢是归脾所管的，所以通过脾的升阳功能，就可以把营养物质运送到四肢末端。

胃寒湿气重，这里包括两方面的内容。首先是胃寒，胃寒就是脾胃阳虚或者进食生冷还有就是外邪寒邪直接侵犯胃部，导致出现了以胃脘冷痛、呕吐、四肢怕冷，还有喜欢热饮为表现的。一个中医所说的症型，湿气重的话，就是这个湿，中医认为有内湿有外湿。

腿出冷汗发凉，我们中医是这么考虑的。首先是要排除一些具体的疾病，比如西医所说的植物神经功能紊乱，或者是下肢的血管方面的疾病。包括一些静脉炎或者栓塞这一类的。那中医认为的话，就是可能是脾肾阳虚，因为我们的阳气有温煦作用。而且我们的四肢是归脾所管的，如果是小腿发凉的话，可能就是脾阳不足，这种往往还有伴随其他的症状。

肺气虚是呼吸科或者肺病科，一个非常常见的症型或者说病机，主要就是肺脏的气，就是指肺脏的功能不够。往往是由于长期的反复咳嗽，导致肺功能减退。或者本身就是体质比较虚弱导致的。临床症状一般首先是肺气症状，就是气短、乏力、气喘、咳嗽、低声细语、说话不够大声，还有一些全身症状，比如四肢乏力、精神不振，还有就是怕冷、怕风这一类的症状。

肝胆湿热在临床上也比较常见，主要就是湿热之邪运走在肝跟胆，就会出现一些胁肋部的不舒服、胀闷感，也会出现一些口干、口苦、口粘这种口腔感觉异常。如果是男性的话，还会表现在生殖生育功能方面的症状。比如可能会有睾丸的胀痛。

肝气郁结我们在临床上的也经常会碰到，主要是出现在一些女性患者比较常见。我们知道肝是喜欢调达舒畅的，肝气如果郁结的话，就是肝气淤滞了、郁结了。病人往往就会有一些闷闷不乐、胸胁胀闷不适、烦躁、情绪比较波动、睡眠比较烦躁这一类的表现。

首先要理解一下脾胃虚弱这四个字，脾胃是五脏六腑之一，胃是有一个收纳功能。如果是胃虚弱的话，就是这种收纳功能减退，就会出现很容易肚子暴涨，就是只吃了一点点东西就觉得很饱了。脾虚的话，脾有运化功能。

湿疹是中医望诊里面的一个重要的组成部分，也是中医四诊的一个重要诊疗方法。通过望舌就可以知道病邪的性质，寒热虚实。舌头湿气重的话，主要表现在舌苔是比较厚的，实质会比较胖大，甚至有齿印。原因主要就是脾胃虚弱、运化水湿的功能下降，或者是一些湿气、外湿，导致体内湿气比较重。

汗是人体正常的一个生理功能。如果是手心出汗的话，微微出汗这是属于正常的生理现象。但是在临床中往往发现，有些病人他的手心出汗是很厉害的，甚至可以滴水。出汗是一年四季都出，特别是夏天。把手垂直的话，汗可以形成水滴状滴下，这种是很严重的手足心出汗。

肺气虚其实是一个中医的概念。肺就是我们的五脏之一肺脏，气虚就是中医的一个概念，就是气不够。肺气虚主要表现在肺的呼吸功能减退，比如感觉到气短、有咳嗽或者说话不够力、低声细语的，甚至出现咳喘。肺气虚的调理我们还是要从补肺入手，一般会用一些北芪、党参这些来补肺，但我们也可以通过调理肾跟脾来补肺。

风热证中医认为，就是风邪跟热邪夹杂侵犯了我们的机体。中医认为，风是为阳邪，容易侵犯上部。热的性格是向上的，所以也是侵犯上部。所以风热之邪一般是侵犯我们的肺。风热证的表现就常常会以肺部的症状，比如咳嗽、干咳、咳痰、痰色是黄的，而且比较难咳出来，甚至严重的会出现咽喉肿痛、胸闷、气喘这些肺虚的症状。