情绪的起伏也是影响糖尿病病情的，而且容易导致血糖控制不稳定。如果确诊为糖尿病要保持情绪稳定，多做有氧呼吸运动，放松心情，避免经常郁郁寡欢，不要自行口服含有激素类的药物。 可以在医生指导下选择降糖的药物，力争把血糖控制在理想范围之内，防止并发症的形成。口服降糖药物的同时不能自行停药，如果是肥胖的患者，可以在医生指导下选择双胍类药物。 比如二甲双胍，如果是餐后血糖比较高，可以在医生指导下加用调整餐后血糖的药物，比如阿卡波糖。如果出现肝肾功能的损害，或者是散怀孕期间，可以选择胰岛素调整血糖。

糖尿病2型多发生在成人，其中在中老年人群高发，如果明确诊断是二型糖尿病，可以在医生指导下选择口服降糖药物。 如果有严重的心脑疾病，或者在怀孕期间，肾功能衰竭等情况下，可以选择胰岛素治疗。二型糖尿病的患者要多参加户外活动运动，多呼吸新鲜空气，避免郁郁寡欢，适当减肥。 可以吃一些山药，冬瓜，青菜，萝卜等食物，避免大便出现干结，不要长期熬夜，如果出现四肢麻木疼痛，失眠，耳鸣多梦的症状，可以通过艾灸，按摩，拔罐等方法疏通经络缓解症状。

口服糖尿病药物种类比较多，常选择的是双胍类和磺脲类。肥胖的患者可以选择二甲双胍，有必要时也可以联合应用降低餐后血糖的药物，比如阿卡波糖。 部分人对药物敏感性不一样，不一定对所有的降糖药物效果都好，需要在应用降糖药物的同时监测血糖的水平，选择合适自己的降糖药物。 糖尿病患者如果口服药物效果都不好，也可以选择应用胰岛素的方法治疗。力争把血糖控制在理想范围之内，因为血糖不稳定会造成机体重要脏器的损伤，出现头晕，心慌，乏力，耳鸣失眠，神经感觉异常等。影响正常的生活和学习。

糖尿病的患者如果血糖控制不稳定容易出现小便有泡沫，可以监测尿糖和血糖根据化验的结果选择适合的降糖药物，如果是一型糖尿病需要终身应用胰岛素治疗。 糖尿病饮食要选择低糖低脂低盐的食物，少食多餐少吃主食，每顿都不要吃得太饱。 可以选择多吃一些绿色蔬菜，饭后做一些俯卧撑、慢跑、仰卧起坐等有氧呼吸运动，避免太过肥胖。 定期复查血常规、血脂和血糖，有必要时还需要联合调整血脂和改善微循环的药物治疗，不要经常住在阴冷干燥的环境中避免郁郁寡欢。

糖尿病人护理也是很重要的，需要规律应用调整血糖的药物，注意保暖，避免皮肤受到创伤，避免感冒受凉。平时可以喝一些西洋参茶或者是普洱茶有增强抵抗力的作用，避免暴饮暴食，定期监测血糖的水平，平时避免接触冷水，天气变冷的时候，关节要注意保暖，不要穿高跟鞋，可以通过艾灸，推拿，针灸等方法治疗糖尿病并发症。 如果糖尿病的人过度肥胖或者伴随高脂血症，高血压，心脏病等，需要应用改善微循环，调整血脂的药物，避免太过肥胖，不要吸二手烟，保持情绪愉悦。

糖尿病的患者如果伴随甲状腺功能减退，必须应用调整血糖的药物，联合调整甲状腺功能的药物一起服用，服用药物期间定期监测甲状腺功能，血糖，甲状腺彩超和肾功能。 平时避免暴饮暴食，避免经常郁郁寡欢，可以做一些有氧呼吸运动改善心情，不能吃油炸的食品，如果出现白细胞降低，贫血或者中性粒细胞降低，也可以在医生指导下服用升高白细胞和血红蛋白的药物。 有条件的可以坚持做艾灸、拔罐等项目，缓解和治疗糖尿病并发症，平时不要经常吃反季节的食物，不要自行口服含有激素类的药物，多吃新鲜的蔬菜，避免暴饮暴食。

二型糖尿病患者，容易出现肥胖的症状，可以选择双胍类降糖药物。 平时可以吃一些含糖和能量低的食物，少食多餐、多运动、不能吸烟、不要喝碳酸饮料，可以吃一些清淡的牛肉汤、青菜、山药、萝卜、香菇、猕猴桃等食物。 保持大小便通畅，也可以通过艾灸按摩的方法适当减肥，力争把血糖控制在理想范围之内。 减少并发症的发生，如果长期血糖控制不稳定，容易造成心脏、大脑、肾脏、神经等损害，出现失眠、头晕、耳鸣、蛋白尿、四肢疼痛等症状。

糖尿病的患者不建议经常吃坚果类，因为坚果类含有的能量比较多，容易导致血糖控制不稳定。如果偶尔吃一两次坚果，可以适当的增加降糖药物的剂量。 糖尿病的患者要多喝白开水，少吃主食，不要长期憋尿，多吃粗粮和蔬菜，不要经常接触辐射性的物质，避免经常郁郁寡欢，每餐饭后适当的做一些有氧呼吸运动，避免久站久坐，不要经常吃反季节的蔬菜，或者是含有激素类的食品。不要吃臭豆腐，酸菜，泡菜和过甜的食物。定期监测心电图，血糖和血压。

糖尿病的人容易导致口干舌燥，心慌失眠等症状，可以通过和一些养生茶类缓解症状，比如菊花茶，参茶，鱼腥草茶，小麦红枣茶，蒲公英茶，梨茶，金银花茶等。但是不要喝咖啡，浓茶和碳酸饮料，不要经常喝含有激素的茶类，不能喝过夜的茶水，不喝冰镇的饮料。 糖尿病的人不能自行调整更换口服药物，需要坚持应用调整血糖的药物，服用药物期间定期复查血脂，心电图，血糖，血压等。 避免情绪激动，不要住在新装修的房子中，远离吸烟人群，如果伴随肥胖，要适当的做一些有氧呼吸运动，适当减肥，保持大小便通畅，不要经常熬夜。

糖尿病的患者也可以吃一些番茄。番茄含有丰富的维生素c能够起到修复皮肤作用，可以预防糖尿病对皮肤的损害。糖尿病的患者要均衡营养多元化饮食，可以吃一些青菜，香菇，胡萝卜，火龙果，海带，山药，黄瓜，黑木耳，豆芽等食物避免暴饮暴食，定期监测血糖的水平。 如果每顿饭吃了主食太多，或者是含糖量食物多时，可以适当的增加降糖药物的剂量，饭后适当的散散步，保持心情愉悦，避免经常郁郁寡欢，如果出现口渴心慌的症状，可以适当的喝一些梨茶或者鱼腥草茶。