肠扁平息肉指息肉的形态不适，有明显的隆起，在粘膜上稍高出面膜表面的一种扁平息肉样增生物的现象，是长期炎症刺激增生的结果。 出现息肉后，患者可能没有不适、腹痛等症状，很多时候是通过肠镜体检发现。这种息肉表面粘膜都比较光滑，大多数属于良性病变，直径也比较小。若肠息肉比较小，一般在内镜下做息肉切除术即可，若息肉较大，建议病理检查。

皮肤擦伤发炎说明伤口有细菌感染，若感染不严重可使用碘伏涂擦，或用生理盐水清洗局部皮肤能起到消炎、止痛的作用，可以有效缓解皮肤红肿的现象。注意不要沾水，避免伤口感染，也可以配合口服有消炎作用的药物来进行治疗。 如果感染比较严重，表面红肿得厉害，可以到正规医院皮肤科就诊，在医生的指导下口服抗生素或外用药物治疗。

结石B超检查多数需要憋尿。憋尿过程中能够使膀胱处在充盈状态，可以有效观察出结石大小和结石部位，有利于医生对病情做出准确判断。 如果明确拥有泌尿系结石的情况下，做B超则不需要憋尿。如果结石较小时，可以使用多饮水以及多运动的方法，或口服排石颗粒等药物治疗，有利于及时排除出。如果结石较大，保守治疗效果不佳，可以考虑手术治疗。

孕妇生产时顺产会产生侧切，医院会采用可吸收的线缝合，大部分会自动吸收。但有的人使用这种缝线不吸收，会出现排斥或延期吸收，局部受到长期刺激就会容易长息肉。 如果有息肉出现，应该到医院进行手术切除治疗，术后严格控制炎症表面。外涂抗生素软膏能起到消炎杀菌的作用，也可口服抗生素进行消炎治疗。平时要注意局部的卫生清洁，防止感染。

女性在顺产以后，由于细胞组织增生，会在侧切伤口处长出息肉，也可能是跟潮湿刺激有一定关系。另外，产妇产后身体虚弱，内分泌方面调整不好，也可能会导致这种情况发生。 息肉小的可自行吸收，需要定期复查。大的可以去专业医院，采取激光或手术去除息肉。术后要注意护理，做好抗感染的工作。饮食要清淡，多喝水促进新陈代谢。

要预防草酸钙结石的形成，在饮食上注意，要多喝水，每天需要2000~3000毫升水，多排尿，避免形成结石。 日常生活中尽量少吃菠菜、番茄和豆类等食物，豆类食品中还有大量的钙离子，所以平要少吃或尽量不吃。葡萄、橘子等水果也尽量少吃，这些食物中都含有较高的草酸。豆类食品中还有大量的钙离子，所以平要少吃或尽量不吃。

嘴凸如是牙齿的问题，可以不用手术，而通过呼吸法来改善。改善嘴突的方法是要看因为什么原因导致嘴凸，因为牙齿向前倾斜的厉害，就会导致嘴部向前突起形成嘴凸。 还有一种原因并不是牙的问题，而是下边骨头的问题，前后径较长，骨头上颌骨前后径比较长，就会显得嘴特别凸，骨头下边会回缩。可以采取按摩的方式或是改善呼吸方法，牙齿矫正法。

脖子在运动中如果扭伤了可以采用冷敷的方法缓解疼痛和红肿。 在刚刚扭伤的一段时间里要注意多休息，不要做剧烈的运动，后期可以采用热敷的方式对脖子热敷，加快血液循环，来帮助更快的恢复。但是在冷敷和热敷的过程中要注意不要对扭伤部位按摩，这样会更加严重的。如果是颈椎导致的脖子运动痛苦，就需要外用药物或物理治疗，建议到医院进行检查。

脖子痛、头痛可能是因为肌肉劳损、颈椎病等引起的。 1、肌肉劳损。活动过多，一直保持同一个姿态，肌肉紧张造成的细微损伤，会引起头痛，脖子酸痛。 2、颈椎病。长期低头工作者，会迫使颈部关节长时间内处于疲劳状态，加快了颈椎退变、颈软组织受伤、头部慢性头痛伴随颈部僵硬，劳损引起颈椎不适，酸痛、恶心，头部眩晕等。 3、高血压，耳石症，脑供血不足、也会使头痛难忍，颈部酸痛。

脖子两侧一按就疼，可能是因为颈椎病患者长期低头工作，迫使颈部关节长时间内处于疲劳状态，加快颈椎退变、颈软组织受伤、劳损引起颈椎不适，酸痛、头部眩晕等。 耳石症患者的耳石，在正常情况下是贴服在耳石膜上的，受一些刺激会使耳石脱落下来。头部移动时耳石就会跟着移动，进而刺激毛细血管，产生脖子酸痛。 另外，还有是肌肉劳损、肌肉活动过多，一直保持同一个姿态，肌肉紧张造成的细微损伤，也会引起脖子酸痛。