小腿肌肉可以选择食疗，或者运动的方法进行减肥。 小腿出现肌肉主要是，平时不良的生活习惯和饮食习惯所引起的，比如长时间的穿高跟鞋、走路姿势不对等，都会引起小腿部位出现肌肉。 想要减肥在平时，一定要适当的进行些比较舒缓的运动。在每次运动之后需要用手轻轻的按摩小腿部位的皮肤，能够缓解局部的肌肉紧绷。但在平时一定要避免长时间穿高跟鞋、久站等不良的生活习惯。

5毫米的结石并不需要做特殊的治疗，在平时多喝些水就可以促进结石的排出。 5毫米的结石体积相对比较小，如果盲目的进行体外碎石，可能会对身体带来影响。所以在平时一定要大量的喝水，能够促进排尿。也需要适当的进行些体育锻炼，能够将身体当中的结石排出。 在排出的时候身体也会出现一系列的症状，在排尿时可能会出现疼痛或者出血等现象，都是结石在排出的过程当中所引起的症状。

臀疗最主要的功效和作用是缓解疼痛。 臀疗属于一种比较多见的治疗方法，对于很多疾病都可以达到辅助治疗的作用。女性出现月经不调、痛经、卵巢早衰或者是一系列妇科炎症时可以通过臀疗的方法进行治疗。大多数体寒的女性经常出现手脚冰凉或者是代谢障碍等症状，也可以通过臀疗进行治疗。出现一系列疾病如果引起比较剧烈的疼痛感，也可以到当地正规的医院进行臀疗。

腿酸痛可能是进行了过于剧烈的运动，或者重体力劳动所引起的。 在剧烈运动的时候，会导致乳酸大量的堆积在肌肉当中，从而会出现腿酸痛的情况。但也可能是由于局部受到了碰撞或者挤压所引起的，在出现疼痛的时候还会出现红肿的现象。 但如果在出现腿酸痛的时候，还伴随有腰部的疼痛，也可能是存在有腰椎间盘突出，或者其他腰椎方面疾病所导致的。需要及时的到医院做腰椎CT检查，才可以明确诊断。

腿难受老想蹬腿伸直，可能是局部的血循环不好所引起的，而且引起这种症状的原因又比较多，也分为生理性和病理性。 生理性的原因主要是长时间的行走，或者站立所引起的血液循环不好。病理性的原因主要是存在有关节方面疾病所引起的，也可能是存在有神经功能障碍所导致的。 在出现缺钙或者是营养不良时，也会出现腿难受的现象。如果经常出现这种情况，要及时的到医院做检查，才可以明确诊断。

头皮有一块一按就痛可能是带状疱疹引起的。 带状疱疹最明显的症状就是局部出现丘疹或者是水泡，主要是人体受到了病毒感染所引起的。带状疱疹在早期会出现比较剧烈的疼痛感，尤其是在用手按压或者是局部受到摩擦时疼痛感会逐渐加重。但如果并没有出现皮肤损伤，以上症状也可能是局部受到了挤压或者是碰撞引起的。如果疼痛感比较剧烈，需及时到医院做检查才可以明确诊断。

头顶没有头发，可能是存在有脂溢性皮炎所引起的。 在出现脂溢性皮炎的时候，会导致局部出现大量脱发的情况。而且和很多因素都有关系，比如遗传因素。但也可能是由于平时经常的熬夜、精神压力大，或者不良的生活习惯所引起的。 如果频繁的洗头或者不洗头，会导致出现脱发的现象。在出现头顶脱发时，可以适当的吃些具有营养头皮作用的食物，能够促进毛囊的生长发育。如果比较严重，还可以选择植发手术来进行改善。

跳绳不会让小腿变粗。 跳绳属于一种比较多见的运动方法。跳绳的过程中可以燃烧身体大量的脂肪，起到减肥的作用，不容易出现反弹的现象。如果想要减肥，在平时就可以选择跳绳或者是进行比较舒缓的运动。一定不要在水泥地上跳绳，以免对踝关节造成损伤。长时间跳绳后需要用手轻轻的按摩小腿部位，能起到放松肌肉的作用，也能够避免腿变得越来越粗。总体上跳绳是一种比较适合的运动方式。

手脚腿发麻并不一定是出现了比较严重的疾病。 手脚腿发麻可能和神经方面的疾病有关，最多见的就是周围神经炎。手脚腿发麻也可能是颈椎病或者是急性的脑血管方面疾病引起的。如果出现以上疾病不及时进行治疗，会对局部的神经造成压迫，出现四肢麻木或者是疼痛的现象。如果频繁出现手脚腿麻木的症状，需要及时的到医院做检查，以免导致病情逐渐加重后引发半身不遂。

全身酸痛并不一定是癌症，要根据引起的症状来做决定。 癌症属于全身性的疾病，出现癌症会导致四肢出现比较剧烈的疼痛，还会出现关节疼痛，或者胸腔疼痛，并且逐渐加重之后，还会有莫名的出血。 单纯出现全身酸痛，可能短时间内进行了过于剧烈的运动，或者重体力劳动所引起的。在适当的休息或者是采用局部热敷后，症状就会逐渐的缓解或者是消失。但如果还有其他的症状，需要及时的到医院做检查。