从肠癌的高危因素来看，高蛋白、高热量的食物摄入过多是不良因素，要预防肠癌的话，应从减少高蛋白、高热量的食物摄入，尽量多吃新鲜蔬菜、水果，或是摄入更多的维生素，维生素可促进胃肠的蠕动。再一点就是，有时间可到户外做一些体力运动，跑步、打球这都是一些较好的运动。

如何判断胃癌能否做手术，主要有以下几点：第一个看肿瘤的部位，还有肿瘤的浸润深度，肿瘤在胃壁，在胃壁里清除，胃壁有没有侵犯周围的脏器，是所谓的T分期，病人的T分期越早，更推荐手术。第二点就是看胃周淋巴结有没有肿大。融合的淋巴结有肿大这类病人首先考虑做围手术期化疗，化疗一段时间后再复查，看看有没有手术机会。

容易得胃癌的人，第一个就是饮酒较多，或嗜酒如命的这些人，因为长期饮酒会对胃肠道产生较大的负担，胃黏膜的损伤也是比较明显的。第二点是喜欢吃过烫，吃饭过快的人群。吃饭过快的这一类人，可能是高危因素。第三点是遗传因素。第四点就是幽门螺杆菌感染的这类人，要及时的抗幽门螺杆菌治疗。因为幽门螺杆菌和胃癌之间的关系还是较明确的。

患肠癌能活多久，跟病期的早晚关系非常大。如果是肠癌早期，可能在短时间内，病情不会有太大的变化，这种情况病人可长期存活。一旦到肠癌晚期，肿瘤发生肝转移、肺转移，或腹腔弥漫的种植转移，这种情况不加治疗的话，可能生存期就在一年左右。

怀疑是肠癌肯定要去医院检查。首先从简单到复杂看，第一点做大便常规，看潜血是不是阳性；第二点抽血化验，看肿瘤标志物是否有所改变；第三点很重要，做纤维结肠镜，从肛门插一个肠镜，一直到盲肠，看整个肠段有没有问题；第四点有可能做CT、磁共振，甚至PET- CT，这些相关影像学检查，经过一系列的检查之后，有肠癌的话应该都是可以发现的。

吃什么容易引发肠癌，大概有这么几点，第一点是摄入过多的红肉，猪肉或牛肉吃得太多，现在有时夜生活比较丰富，摄入过多的烧烤、腌制的食物，这些都是肠癌发病的一些不良高危因素，同时，新鲜蔬菜、水果摄入过少，还有不太好运动，运动量不够，导致肠管蠕动不够，粪便可能在肠腔内长期积聚引起便秘，这些也是导致肠癌发病的不良因素。

吃辣会不会导致胃癌，之前做过研究，像四川、湖南嗜辣，无辣不欢，做青菜都要放辣椒的，调查研究表明这些地方胃癌发病率跟其他地方比没有明显增加，说明吃辣跟胃癌间之是没有直接关系的。但如果有慢性胃炎或胃溃疡，经常吃辣椒可引起慢性胃肠道炎症，这个时候可能对于胃癌的发病方面有一些影响。

吃过热的食物可能会跟胃癌有一点点的关系。饮食不能过烫，长期摄入过烫的食物，会引起慢性的胃粘膜的损伤，损伤后会引起慢性的炎症、溃疡进一步的发展，有可能会促进胃癌的发生。容易得胃癌的人，第一个就是饮酒较多，或嗜酒如命的这些人，因为长期饮酒会对胃肠道产生较大的负担，胃黏膜的损伤也是比较明显的。

肠癌术后是不是一定要化疗，这是不一定的。是否化疗要根据手术后病理分期，叫TNM分期来决定病人是否需要化疗。早期的肠癌，也就是一期肠癌是不用化疗的，二期肠癌的话，主要看有没有相关的高危因素，有七、八种高危因素，没有高危因素的话，二期肠癌也是不用化疗的。一期、二期都是没有淋巴结转移的，不用化疗。

肠癌术后预防复发的话，需要化疗病人还是要尽快进行化疗。一般三周内开始化疗，来巩固疗效。如果不需要化疗，可能还要定期的复查，积极地参加体育锻炼，多吃新鲜蔬菜、水果，高纤维素食物的摄入，还要定期复查肠镜，抽血来进行动态检测。

肠癌术后调理应是蛮重要的，结直肠癌术后的病人调理，应减少高蛋白、高热量食物摄入，这是第一点。第二点增强体力运动，适当户外运动，爬山、跑步、打球可能都是比较好的。第三点多吃新鲜的蔬菜、水果，因为维生素含量较丰富，对胃肠道的调理较有益处。

肠癌术后能活多久，跟肠癌的分期关系非常大。有统计学数字是，一期肠癌术后，五年生存率在90%以上，二期的话可能在80%，三期在60%-70%左右。但是一旦到四期，肠癌已发生远处的转移，如肺转移、肝转移，这种情况的话，病人的生存期可能在百分之十几至百分之二十左右。

肠癌是恶性肿瘤，恶性肿瘤有一些共同的特点，就是术后都会存在复发，种植转移的可能性。所以说肠癌首先是做手术，做手术不是万事大吉了，术后还要配合化疗，或相关其他治疗来进行一个综合治疗，才可能获得更好治疗效果。

肠癌虽然现在具体发病机制还不是不明确，但目前有相关的高危因素，第一条是高脂肪、高蛋白食物摄入过多，第二点休息、运动不够，第三点新鲜的蔬菜、水果摄入量太少，大概这三点较主要。同时还有遗传因素，家族性腺瘤性息肉病不太重视，这种病也是肠癌一级致癌因素。

吃辣跟肠癌没有直接关系，但是若胃肠道不舒服，或是有胃炎或溃疡这些方面，吃辣椒可能会刺激胃肠蠕动，引来一些不适，或长期摄入辣椒引起一些慢性炎症，这种情况可能就要减少辣椒的摄入。凡事都有量，只要不吃太多，应该问题不大的。

摄入过多高蛋白、高热量食物之后，食物在胃肠道内分解不是很充分，然后就会产生一些化学上叫氨类的物质，这种物质一旦排出来之后会产生恶臭。有时候吃大鱼大肉后，排放的气或放的屁非常恶臭，这种情况有时比较尴尬，同时也是提醒我们的信号，摄入高蛋白、高热量食物太多了，可能要适当注意了。

治疗方式有几大类，早期首先还是推荐病人做手术，手术的话根据病理学的分期，看看要不要化疗，然后到进展期的肠癌的话，一般都是要先手术，或围手术期的化疗之后，再做手术，先做辅助放化疗做手术，术后再做化疗，这是手术加化疗，到四期的话，治疗手段更多一点，一般来讲化疗、靶向治疗，甚至现在还有比较火的免疫治疗。

肠癌的早期症状一般是便血，便血是无痛的血便，一开始有可能是鲜血，随着时间的延长，有可能便血的颜色加深，随着疾病的进展，有可能进一步发展成为黏液血便或是脓血便。第二点就是若肿瘤过大，阻塞肠腔有可能引起大便形状的改变，比如大便变细。第三点在疾病发展过程中，可能引起排便习惯的改变。

化疗药有一些比较明显的副作用，第一类就是消化道方面的，恶心、呕吐，还有掉头发，这是很多病人都比较在意的。不过现在随着药物的改良，脱发现象是比以前好了很多。第二类是血液学的毒性，为什么化疗后要及时复查血常规，就是看有没有白细胞、血红蛋白，或血小板的减低。第三类像铂类，比较明显的副反应是手足综合征。

肠癌的患者平时应该饮食要规律，忌食生、冷、辣、硬，或是较辛辣的食物，因为食物对胃肠道刺激还是挺大的，然后不要熬夜，减少烧烤或腌制食品的摄入。肠癌术后的病人调理，应减少高蛋白、高热量食物摄入，这是第一点。第二点增强体力运动，适当户外运动，爬山、跑步、打球可能都是比较好的。