短时间的上半身出虚汗，一般对人体的健康不会构成大的危害，不用过度担心。 上半身出虚汗可能和外界气温的升高等原因有很大的关系，如果没有伴随其他不适的症状，一般不需要特殊的调理。 如果伴随有少动懒言、神疲乏力等气虚症状，可以在医师的指导下适当服用有益气固表作用的中药调理。临床常用的有玉屏风散，有益气固表，治疗体虚自汗的作用。要注意休息，不要过度劳累，过度劳累可能会对体虚自汗的调理产生不利的影响。

肝阴虚的患者通过食疗可以调理到正常。 肝阴虚的患者会表现为眼干、眼涩的症状。中医有肝肾同源的说法，肾阴为一身阴液之根本，所以肝阴虚的患者要应用滋补肝肾之阴的药物或者食物进行调理。肝阴虚的患者在平时煮粥的时候可以放一些枸杞子、山药、黑豆，有很好的滋补肝肾之阴的作用。 平时注意生活作息要有规律，不要熬夜，熬夜容易耗伤人体肝肾的阴津，会加重肝阴虚的症状，不利于肝阴虚的调理。通过一段时间的调理，肝阴虚是可以恢复正常的。

分辨阴虚和阳虚，主要根据症状来进行判断。 阴虚患者会有腰膝酸软、潮热盗汗、眩晕耳鸣、失眠多梦、舌红少津、脉细等症状。阳虚患者会有形寒肢冷、少动懒言、神疲乏力，男子会有阳痿早泄，女子会有月经量少、色淡、质稀等症状。 有阴虚或者阳虚患者，可以在中医师指导下辨证准确后，服用滋阴补肾或温补肾阳作用的中药调理。平时注意不要熬夜，不要过度劳累，有利于阴虚或者阳虚患者的调理。

女人肾虚的表现会有肾阴虚和肾阳虚，或者是阴阳两虚的区别。 肾阴虚的女性会表现为腰膝酸软、潮热盗汗、眩晕耳鸣、失眠多梦、舌苔薄白、脉细等症状。肾阳虚的女性会表现为神疲乏力、少动懒言、畏寒怕冷、四肢发凉症状。肾阴阳两虚的女性会兼有肾阴虚和肾阳虚的症状。 肾虚的女性可以在医生医师的指导下，辨证准确后服用中药进行调理。肾阴虚的女性服用滋阴补肾作用的中药，肾阳虚的女性服用有温补肾阳作用的中药，阴阳两虚的女性可以服用阴阳双补的中药进行调理。

总是口干常见的原因是糖尿病、干燥综合征或者平时喝水太少，具体如下： 1、糖尿病的患者会有口干的症状，除了口干之外可能还会有多食、多饮、多尿等症状，需要监测血糖的变化。如果是糖尿病引起的口干，需要在医师的指导下，坚持用降糖药控制血糖，血糖正常之后，口干的症状会逐渐缓解。 2、干燥综合症的患者也会引起经常口干的症状，可能伴随有龋齿。检查自身免疫抗体谱和唇腺活检，可以协助诊断。 3、平时喝水少的人会有口干的症状，可以适当的多饮水缓解口干的症状。

晚上尿多有可能是肾功能不全，或者前列腺增生。 肾功能不全的患者，由于肾小管重吸收的功能下降，早期的时候会表现为夜尿增多的情况，建议到医院抽血化验肾功能，排除肾功能不全引起的夜尿增多。老年男性由于前列腺增生，也会出现夜尿次数增多的情况，但是每次小便的量不多，只是次数增多。 可以到医院化验尿常规排除泌尿系感染，检查前列腺彩超明确有没有前列腺增生，如果确诊是前列腺增生引起的，可以对症应用治疗前列腺增生的药物。

一到晚上就口渴、尿多需要排查糖尿病。 糖尿病的患者会出现晚上口渴、尿多。平时还会有吃得多、喝水多、消瘦等症状。怀疑有糖尿病可以到医院检查空腹，及三餐后两小时的血糖。如果有血糖的异常，可以进一步检查糖耐量试验、胰岛素释放试验来明确诊断。 如果确诊是糖尿病，需要控制饮食。如果控制饮食，血糖仍不能很好的控制，就需要皮下注射胰岛素，或者口服降糖药物来控制血糖。需要早发现、早治疗，以防产生并发症。

夜尿频繁的原因是泌尿系感染，或者前列腺增生。 泌尿系感染的患者会出现夜尿频繁，还可能会伴有尿急、尿痛等尿路感染的症状，可以化验尿常规明确诊断。如果确定有泌尿系感染，可以服用抗感染的药物治疗。平时要注意个人卫生，勤换内衣。多喝水有利于泌尿系感染的治疗。 如果老年男性出现夜尿频繁，还需要排除前列腺增生，可以检查泌尿系的彩超明确诊断。

夜尿频多常见的原因是前列腺增生或者泌尿系感染，也不排除是神经性的尿频。 老年男性容易出现前列腺增生，会有夜尿频多的症状，检查泌尿系彩超会有前列腺肥大的表现。夜尿频多也见于泌尿系感染，如果伴随有尿急、尿痛等泌尿系感染症状的患者，需要到医院化验尿常规，明确诊断。 排除泌尿系感染和前列腺增生，夜尿频多也见于神经性的尿频，一般不需要特殊的治疗，需要自我调节，逐渐减少起夜的次数。

夜尿频多的原因是泌尿系感染，或者前列腺增生。 泌尿系感染除了夜尿频多之外，可能还会伴有尿急、尿痛的症状，可以到医院化验尿常规明确诊断。如果确诊是泌尿系感染引起的，需要抗感染治疗。 老年男性容易出现前列腺增生，会导致夜尿频多的症状。可以到医院检查泌尿系彩超，明确诊断。确诊有前列腺增生，需要坚持服用药物治疗。 平时要勤换内衣，注意个人卫生。多喝水有利于泌尿系感染的治疗。