风热咳嗽可以选择吃鱼腥草颗粒，或者是蓝芩口服液、双黄连口服液等药物止咳。 风热咳嗽在生活中比较多见，是身体受风热之邪侵入导致，主要症状有干咳、无痰或者是痰液比较黄稠等。还会有发热的症状，体内会有燥热以及口干、咽痛等症状，患有风热咳嗽可以在医生指导下对症用药治疗。 平时要注意调理，多喝温开水，多吃新鲜蔬菜、水果补充维生素，对疾病恢复会有帮助。

清肠排毒的食物常见的有： 1、红薯是生活中比较常见的粗粮，其中含有丰富的维生素C以及粗纤维和抗氧化剂等，能够促进肠胃蠕动，帮助食物消化。也能够润肠通便，帮助排出肠道毒素。 2、玉米也是比较常见的粗粮，其中含有丰富的维生素E、粗纤维，可以润肠通便，帮助清理掉肠道的垃圾，有助于预防便秘。还可以起到养护心血管的作用。 3、木耳含有大量的胶体物质，有很强的吸附性，能够将肠道垃圾清出体外。

寒凉性的食物常见的有以下几种： 1、蔬果类。蔬果类食物当中的菠菜、菜心、生菜、苦瓜、西瓜、梨等食物都属于寒凉性的； 2、肉类。肉类当中的鸭肉、鹅肉、兔肉、鱼肉等； 3、还有比较常见的豆制品以及蘑菇、绿豆、木耳、薏米等，也属于寒凉性的食物。 寒凉性的食物可以起到清热、泻火、解毒的作用，如果有上火情况可以适当多吃些，有助于调理。但如果体质虚寒，要尽量避免吃这类食物。

能安神助眠的食物常见的有以下几种： 1、牛奶。牛奶当中含有丰富的氨基酸，这种成分能够帮助人快速进入睡眠状态，有助于缓解失眠，提高睡眠质量； 2、莲子粥。莲子粥也可以起到安神的作用，在晚上时可以适当吃一些； 3、红葡萄酒。红葡萄酒也可以起到安神助眠的作用，如果有失眠的情况，在睡觉前可以少量喝一些。 如果睡眠质量不好，经常失眠，除了饮食调理，也可以在医生指导下服用药物调理。

孩子老是上火可能是以下原因导致： 1、生理因素。如果孩子平时活动量比较大或者是室内的温度比较高，给宝宝穿的衣服过厚，饮食上也经常吃辛辣、刺激的食物，同时给孩子的喝的水较少，容易导致身体上火。 2、病理因素。如果孩子身体免疫能力较差，外感风热使体内阳盛阴衰也很容易上火。 孩子出现上火情况可以去正规医院儿科做检查，如果是病理因素，可以在医生指导下用药调理。如果是生理因素，平时生活中也要注意调理。

对脾胃好的食物，常见的有黄豆、大米、胡萝卜、小米、大枣、山药、鲫鱼、莲子粥、银耳粥、山楂、红薯等，对脾胃都比较有益处。如果脾胃不好，想要通过饮食来调理，平时可以多吃这些食物。 想要调理脾胃，饮食上要避免吃生冷、寒凉、辛辣刺激食物。而且一日三餐要定时定量，避免暴饮暴食，要少量多餐。平时也可以多进行体育锻炼，对于调理脾胃功能也会有帮助。

眼袋下垂并不一定就是肾虚引起。 如果有肾虚的情况，有可能会存在眼袋下垂的症状，但还有其他原因也会导致眼袋下垂，比如平时生活习惯不好，经常熬夜、睡眠不足，或者是睡前饮水过多等，就会有这种症状。此外随着年龄的增加，眼部皮肤会逐渐衰老、变得松弛，从而也会出现眼袋下垂的现象。 眼袋下垂可以去专业医院做检查，如果是肾虚引起，可以在医生指导下使用相应的药物来调理。平时要保证睡眠充足，不要熬夜，睡觉前不要喝过多的水。

宝宝老是上火可以进行推拿治疗，同时饮食上也要注意调理，必要时可以在医生指导下用药调理。 宝宝老是上火通常和饮食不当、喂养过多，孩子不能充分消化吸收，肠胃积滞化热有关。主要症状是鼻屎、眼屎较多，口气会比较重，舌苔也比较厚。可以去专业医院进行推拿治疗，能够起到改善作用。 平时饮食上要注意调理，饮食以清淡、易消化为主，而且要少食多餐。如果是母乳喂养，妈妈饮食上要清淡、易消化，尽量少吃高热量的食物。如果情况严重可以去医院就诊，在医生指导下服用药物调理。

病后体虚可以选择吃鱼汤以及大骨汤等。 病后体虚在饮食上需要加强营养，可以选择吃高蛋白、高热量的食物。而大骨汤以及鱼汤所含的蛋白质都比较丰富，适当多吃些对身体恢复有帮助。此外也可以多吃些富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜、水果，有利于疾病恢复。 病后体虚一定要多休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，也要保持心情舒畅，可以适当进行户外活动增强体质，对身体康复也会有帮助。

肠胃火气大可以吃以下药物： 1、牛黄清胃丸。牛黄清胃丸是比较常见的中成药，有助于改善肠胃火气大的症状，可以有效避免患者出现口干、口苦、口臭等症状表现。 2、也可以服用清火栀麦片以及牛黄解毒丸等，对于改善肠胃火气大也会有帮助。 肠胃火气大，建议在专业医生指导下正确用药，自己不能随便乱使用药物，以免用药不当对身体造成不良影响。平时多吃些富含维生素和微量元素的食物，比如新鲜蔬菜、水果，多喝水，也有助于改善肠胃火气大的症状。