肺气虚和以下几方面因素有关： 1.先天禀赋不足。有些人天生就存在肺气虚的问题。 2.和情志有关。如果平时过度悲伤，肺气会因此受到损伤，出现肺气虚的现象。 3.慢性疾病引起。如果患有慢性阻塞性肺疾病，以及慢性支气管炎等，长期久咳也会损伤肺气，导致肺气虚。 肺气虚可以去专业医院就诊明确诊断，在医生指导下，采用适合的方法来调理。

冬天会手脚冰凉，和寒性体质有关。 寒性体质在老年人或者身材娇小的女性当中比较常见，主要是由于体内阳气不足、阴阳失调导致。常见的症状表现有面色苍白、胃寒肢冷、腰背酸软等。如果身体受到风寒，很容易诱发症状加重。 寒性体质的人平时需要做好护理。比如要注意保暖，避免身体受凉。还可以在医生指导下，服用一些中药来调理，如保元汤或右归丸，也可以服用附子理中汤。

冬天手脚冰凉通常和阳气不足有关。 到了冬季时人体阳气比较弱，容易出现手脚冰凉的现象。此外，还可能会出现精神倦怠、食欲不佳、乏力以及周身水肿等现象，女性还会出现月经推迟等表现。 冬季手脚冰凉可以从饮食上来调理，比如不要吃生冷、寒凉的食物，也不要喝冰凉的饮料，可以适当多吃些温性食物。在睡觉之前可以适当使用艾叶水来泡脚，可以起到一定的改善作用。

晚上睡觉醒来口苦通常和饮食以及生活习惯有关。 如果平时饮食以及生活习惯不好，比如经常吃过于油腻、辛辣刺激的食物，或者是长期喝浓茶以及喝酒、抽烟等，就很容易导致口苦。除此之外，如果存在有胃热或者是胃火，也会导致晚上醒来口苦。 建议改变不良的生活饮食习惯，如果经过相关调理后，症状没有得到改善，可以去医院就诊明确具体原因，根据情况进行调理。

晚上睡觉醒来口干、口苦需要去医院检查，明确原因后，再根据情况进行调理。具体的原因如下： 1、通常和消化道疾病有关，比如存在有肝胆疾病、胆囊炎或者是肝功能受损等，就会有这样的症状。 2、一些呼吸道疾病，比如存在有呼吸睡眠暂停综合征的人，就会有这样的现象。 3、患有口腔疾病，比如牙周炎、牙龈炎以及口腔黏膜病变等，也会导致睡觉醒来口干、口苦。 如果长时间晚上睡觉醒来口干、口苦，要及时去医院就诊，在医生指导下采用适合的治疗方案。平时生活作息要规律，饮食上也要保证营养均衡。

晚上睡觉心慌、盗汗可能是心阴虚导致。 心阴虚通常和平时经常熬夜，睡眠不足以及精神压力过大等原因有关，主要症状就是心慌盗汗、烦躁不安、睡眠不佳等。出现这种症状可以去医院做检查，明确诊断，如果存在有心阴虚的问题，可以在医生指导下使用中药来调理。 平时要保证睡眠充足，不要熬夜，也要保持心情舒畅，不要给自己过大的压力，可以适当多进行体育锻炼，增强体质。

晚上睡觉口干、口苦通常和以下原因有关： 1、内在原因。如果平时总喜欢张口呼吸，或者是存在有糖尿病以及甲亢等； 2、外在原因。如果气候比较干燥，或者是夏天时开着空调睡觉，很容易导致睡觉时口干、口苦。 如果经常出现晚上睡觉口干、口苦的情况，建议去医院就诊明确诊断。患有疾病要积极在医生指导下进行治疗，平时要注意室内的湿度以及温度，饮食也要进食清淡、易消化的食物。

晚上睡觉睡不着，烦躁不安，通常和过度焦虑或心理压力过大有关。如果平时过度焦虑或者是心理压力过大，就很容易导致人烦躁不安，会出现失眠的情况，睡觉会睡不着。 出现这样的情况，平时要注意调理，避免过度抑郁，不要给自己过大的心理压力。如果长时间有这种情况，可以在医生指导下服用相关药物治疗，比如可以服用抗焦虑、抗抑郁的药物。 建议到专业医院做检查，在医生指导下进行调理。平时可以适当进行户外活动，起到一定的改善作用。

晚上睡觉手脚冰凉通常和以下原因有关： 1、室内温度过低。如果室内温度比较低，空气比较冷，还盖的被子比较薄，就很容易导致手脚冰凉； 2、身体阳气不足。身体阳气不足的人也很容易出现手脚冰凉的情况； 3、血脉不通。如果身体血脉不通，也很容易导致手脚冰凉，这种情况可以在睡前用热水泡手、泡脚有助于改善。 平时生活中一定要注意保暖，避免身体受凉，饮食上保证营养均衡。

晚上睡觉口苦，和以下原因有关： 1.消化不良。如果有消化不良的症状，食物在胃里和肠道潴留，胃里的食物、胆汁和气体会出现反流导致口苦。 2.胃食管反流病。如果患有胃食管反流病，也会出现晚上睡觉口苦的症状。 3.胆囊疾病。有些人由于患有胆囊疾病，会出现胆汁排泌不畅的情况，有口苦的现象。 晚上睡觉口苦可以去医院就诊，明确诊断，再有针对性进行治疗。