小腿水肿指小腿血管外的组织间隙中有过多的体液积聚，发生水肿的组织，体积增大，颜色苍白。 心力衰竭及腿部的静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主要原因，严重的肝肾疾病、低蛋白血症及严重甲状腺疾病，也可以引起小腿肿胀，还有一些是不明原因的小腿肿胀，它主要的治疗原则是找出水肿原因及利尿对症治疗。 因此，如果患者出现小腿肿胀，最好要到医院就诊做个全面的检查，以明确水肿的原因，对症下药。

囊肿可以不用切除，因为绝大部分囊肿是良性的，它的生长速度很缓慢，对机体的功能影响不大，不容易癌变，所以只需要动态观察囊肿的大小变化就可以。 但是，当囊肿较大压迫机体影响机体功能，比如巨大肝囊肿影响肝功能并引起腹胀不适或者合并感染时，则需要行肝囊肿开窗术。 因此，对于囊肿可以不切除这一说法不能一概而论，要具体情况具体分析，要到正规的医院就诊，听取医生专业的处理意见。

片状囊肿痘属于重度座疮的一种，它往往表现为皮下成片状皮肤的损害，颜色会比较红，一般合并感染，此时患者还会有疼痛的感觉，而且愈合后容易留疤痕。 因此，如果是片状囊肿座疮，可能要用消炎药，要引起重视，它的危害性比较大，千万不要用手去挤，要尽快到正规的医院就诊。 平时要做到以下几点：一、不能喝酒及进食辛辣油腻或者高胆固醇的食物；第二、要多吃新鲜蔬菜瓜果，要多喝水；第三、平时生活要规律，不要熬夜；第四、要保持个人清洁卫生。

手脚生肿瘤，如果是良性的，没有任何不适症状（包括疼痛，影响活动），不影响美观的话，暂时不用作治疗的，只需要定期观察肿瘤的变化并定期到正规医院就诊随访。如果是手脚上的肿瘤有疼痛的症状或逐渐增大及严重影响美观，那就需要尽早到医院手术切除肿瘤治疗。术后常规做个病理检查，来明确良恶性，最后选择合适的方法治疗。 手脚生肿瘤患者还要平时注意避免摩擦到肿瘤，更不要老用手去挤压它，以免刺激到它。平时要多注意休息，适当加强营养。

表皮小囊肿是一种良性的皮肤病变，它生长速度缓慢、质地软有弹性、活动度良好，与周围组织有明显的界限。 它好发于全身各处皮肤，尤其好发于头皮、面颈部、躯干等处，大部分表皮囊肿可以不用作特殊处理、只需要定期观察大小变化便可。 但是有些长在颜面部影响到美观或者有些小囊肿合并感染，则需要考虑行手术切除，表皮小囊肿吃药是没有效果的。 它的唯一有效的根治方法便是手术治疗，平时饮食也没有特殊规定，不要吃太多辛辣和刺激性的食物就可以了。

囊肿自身不会是发青的因为囊肿内的囊液是呈白色和黄色的黏稠黏液，但是在反复挤压囊肿的过程中，可能会引起周围的毛细血管破裂出血的情况，而血中含有铁的成分，渗到组织间隙周围的血液出现氧化亚铁，氧化亚铁在慢慢吸收的过程中呈现淤青颜色。就像关节扭伤以后出现关节周围淤青一样，这个也是毛细血管破裂的氧化亚铁呈青色。 因此，一般的囊肿，我们不要老去挤或者摩擦它，以免它出血或者增大。但是腱鞘囊肿除外，因为挤压是治疗它的一种方法。我们需要到正规医院医院就诊来明确哪些囊肿可以挤，而哪些又是不能挤的以及要怎么挤。

脚被割肿了，首先不要慌张。如果没有口子仅仅是组织肿胀，可以自己涂点外用的活血化瘀的药物便可。如果有急性出血，首先要采用比较干净的纱布或者棉垫（最好是家里备的无菌）压迫伤口止血，然后迅速到医院的急诊外科去就诊。 医生可能要根据患者病情来对伤口进行清创缝合术，并且要进行抗破伤风治疗。如果伤口有污染，除了给伤口勤换药，可能还需要口服消炎药。 患者要多注意休息，饮食要清淡，避免吃辛辣刺激食物，也不能走太多的路及脚部负重。除了按时吃药以外，在家里要尽量把脚抬高，如果是脚底板不能穿鞋子。

囊肿的治疗费用不能一概而论，要具体情况具体分析，一般治疗费跟医院的等级、患者疾病的程度、囊肿的部位、治疗方式等有关。 大部分没有症状的囊肿患者是不需要作特殊治疗的，只需要平时饮食清淡注意休息，定期复查便可。目前囊肿唯一有效的治疗方法便是手术治疗。而手术治疗的方式也可以有多种，可以采用腹腔镜手术治疗，也可以采用微波消融治疗方式等，这类微创手术费比传统手术费用要高。 因此关于这类问题患者最好要带着自己的检查检验报告，到正规的医院相关科室咨询才可以得到较为准确的答案。

无花果是一种营养价值很高的水果，它治疗囊肿基本没有效果，因为囊肿基本没有什么药物可以治疗、手术治疗是唯一有效的方法。 囊肿患者不必太担心、因为绝大部分囊肿是一种良性疾病，完整切除后是不会复发的，并且大部分囊肿是可以不用作特殊处理的。 除非当囊肿逐渐增大、对机体出现了压迫症状而影响功能，或者囊肿本身合并了感染及囊肿有恶变的可能，则需要行手术治疗。 因此有囊肿不必太担忧、首先绝大部分囊肿都是良性疾病，并且大部分可以不用处理、只需要定期到医院就诊随访就可以了，并不需要吃什么药。

很多人都认为走路是最好的长寿药，虽然走路运动有利于健康但运动也要掌握适当方法，否则会适得其反影响健康。 走路也是因人而异，如果平时有经常运动习惯，每天一两万步并不困难。但平时缺乏运动或者从来不运动的人，突然一天内走上两万步或者以上，可能会对心血管系统和运动系统造成太大负担。如果本身就有运动或骨骼系统的疾病，比如半月板损伤、腰椎间盘突出等，则需要控制运动的量。 运动贵在坚持，每天坚持走路1小时可以有效的降低乳腺癌、大肠癌、胰腺癌、前列腺癌等，因此走路是一种比较健康的运动方式。