补阳气的方法包括饮食调理、推拿按摩等理疗调理、药物调理等。 1、饮食方面可以吃一些温热性，或者具有补阳气的食物辅助调理，比如菠菜、韭菜、红枣、羊肉、海参、紫菜、桂圆、生姜等。 2、根据个人的身体情况进行推拿、按摩百会穴，也能提高人体的阳气，但是推拿按摩要坚持。平时可以多晒晒太阳，适当运动也能促进阳气的上升，并且要注意保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜。 3、如果症状比较严重，可以吃一些补阳气的药物治疗，比如桂附理中丸、金贵肾气丸等。
补血虚，血虚是可以好点的。 血虚的人群常常会表现身体无力、不爱说话、面色淡白、没有精神头、睡眠不好等。如果身体出现了血虚引起的一系列不适症状，首先可以通过饮食方面来进行调补，比如可以吃一些具有补益气血的食物，包括龙眼、鸡肉、猪血、猪肝、乌鸡、牛肉等。 如果血虚引起的症状是比较严重的，建议使用补气血的药物调理，效果会更好一些，包括当归、黄芪、阿胶、桂圆、大枣等。同时配合食疗辅助调理，身体会恢复的更快一些，一定要在医生指导下来调理。
勃起不坚一般考虑是阳虚引起的问题。勃起不坚的意思指阳痿、精气虚寒。 出现阳虚的时候，不仅会引起勃起不坚，有可能还会引起腰腿酸软、精神不佳、身体疲惫、身体怕冷、手脚冰凉、小便清长等症状。 如果出现阳虚引起的一系列症状，包括勃起不坚，可以使用药物治疗，比如金匮肾气丸、右归丸、参茸鞭丸等。在使用药物调理期间，饮食方面也可以吃具有壮阳的食物辅助调理，包括韭菜、羊肉、狗肉等。建议在调理阶段，要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，性生活要健康，适当运动。
冰糖雪梨加川贝的功效与作用是清热解毒、止咳化痰、润肺降燥等。冰糖雪梨加川贝具有以上的功效，是因为以下几点原因： 第一，雪梨本身就有生津止渴、化痰止咳、润肺的功效，比较适合咳嗽痰多、咽喉发痒等患者。 第二，川贝本身的功效是镇咳祛痰、抗溃疡，常用于治疗慢性支气管炎、支气管哮喘、肺部不适的人群。 第三，冰糖的功效是润肺化痰止咳，保护呼吸道，常用于治疗肺燥咳嗽、口燥咽干者。 把冰糖雪梨加川贝一同使用，它的效果比较显著，比单纯的使用一种效果会更好。
鳖甲煎丸在使用三个月时间左右，效果才会更明显一些。 鳖甲煎丸的主要成分里面有鳖甲胶、阿胶、柴胡、土鳖虫、半夏、丹参、厚朴、桃仁、大黄等中药材，主要作用是活血化瘀、软坚散结。常常用于治疗乳腺增生、乳腺结节、局部组织肿胀、内分泌失调，慢性肝炎引起的脾肿大、肝纤维化等疾病。 如果个人的体质比较强，消化吸收能力也比较好，药效的时间有可能会缩短。所以具体要根据疾病的严重程度、病因、病程的时间长短以及个人的身体消化吸收能力来综合判定。
背部冒虚汗可以使用药物治疗、加强体育锻炼、改善饮食结构调理。 1、如果背部冒虚汗比较严重，可以遵医嘱使用药物治疗，比如谷维素片、黄芪精口服液等。 2、建议平时要根据个人的身体情况，适当的增加体育锻炼，能增强体质。身体出汗过多要及时的淋浴，但是注意身体保暖，不要着凉。 3、在饮食方面要注意营养均衡多元化，尽量不要挑食。各种有营养的食物都应当适当的补充，比如新鲜的蔬菜和水果以及蛋类、豆类、奶类、鱼类等，也可以适当的补充维生素、微量元素。
保和丸和消食片的区别在于药物的成分不同、治疗疾病不同。 1、保和丸的药物成分主要是陈皮、茯苓、连翘、半夏、山楂等，主要功效是治疗腹胀、疼痛、大便不调、食积等。 2、消食片的主要成分包括麦芽、陈皮、山药、山楂等，主要作用是用于治疗脾胃虚弱引起的消化不良等症状。 由于每个人的体质不同，病症的严重程度不同，所以在用药物方面是有区别。如果有必要使用药物的情况下，最好要遵医嘱。在使用药物期间，要养成良好的饮食习惯，才有助于身体恢复。
保和丸一般在使用5~7天左右就会有效果了。具体也要因人而异，每个人的身体吸收消化代谢能力都是不同，病症的严重程度也是不同，所以恢复的期间也是有一定差异。 保和丸主要的作用是健脾开胃消食，常用于治疗食积引起的胃痛、恶心、呕吐反酸等情况。对于治疗食积停滞引起的腹泻，效果也比较好。 身体体质比较好，消化吸收能力也比较强，一般在使用药物5天左右，就会明显的感觉到有效果，相反的情况下，就会使治疗的时间加长一些。
薄盖灵芝和灵芝的区别在于，薄盖灵芝要比灵芝的功效更强些。这两种灵芝的主要功效有以下几点： 1、可以使中枢神经系统的功能获得强化。 2、可以加强心脏的功能。 3、可以改善动脉血管循环。 4、可以更好的降血压，降血脂。 5、可以对抗衰老。 薄盖灵芝和灵芝的功效特点都有相似之处，只不过是薄盖灵芝的功效，要比灵芝的功效会更强些。每个人的病情严重程度不同，病因不同，所以在使用药材方面就有一定的区别。如果症状比较严重，就可以使用更强功效的薄盖灵芝，这样效果也会更好些。
半夜口干口渴有可能是生理性原因，也有可能是病理性原因。 1、生理性原因，包括晚餐吃的过咸或者吃了辛辣、油腻的食物，室内温度过高，白天喝水不足，不爱吃蔬菜、水果等。如果是这种情况就不需要特殊的治疗，只要改善自己的饮食结构即可。白天要补充足够的水分，要适当的吃新鲜的蔬菜和水果，晚餐要清淡，尽量避免摄入辛辣、刺激、油腻、高盐、高糖的食物，室内温度要调整好。 2、病理性原因，包括身体本身就属于阴虚燥热或者是有糖尿病的情况，也有可能是肾虚的表现。要去医院做检查，明确病因才能针对治疗。
