男怕冷考虑是由以下几个因素引起的，调理如下： 第一，长时间熬夜、过度劳累、精神压力大、饮食方面营养不均衡，会引起身体体质下降或者引起肾气不足，从而导致身体怕冷。注意身体保暖、增加营养、多晒太阳、适当运动。 第二，情志不遂、肝气郁结、阳气郁结于体内不能外达阳气，所以会怕冷。可以使用药物调理，比如疏肝理气丸、柴胡疏肝丸等。 第三，也有可能是甲状腺功能低下、溃疡性结肠炎等疾病引起。 建议明确原因，针对治疗。
男脸色发黑考虑是由以下几种原因引起的： 第一，长时间的熬夜、过度的劳累使身体出现内分泌紊乱，从而导致脸色发黑。 第二，长时间的在太阳底下暴晒，或者是工作环境比较热，而导致面部毛细血管受损或者扩张引起。 第三，也有可能是肝脏代谢出现了异常，以及大量的服用药物，或者其他疾病引起。 如果只是单纯的面部发黑，并没有其他明显的症状，可以先观察着。要保证充足的休息时间，饮食方面要加强营养，要戒烟戒酒，适当的锻炼身体。
男孩子发育吃以下食物对身体好： 1、含钙高的食物。包括牛奶、蛋类、海虾、花生米、豆制品、芝麻酱、海带等，这些食物含钙和优质蛋白都比较高，对骨骼代谢也具有直接的益处，可以促进造骨细胞和软骨细胞增殖。 2、新鲜的蔬菜和水果。包括白菜、油菜、菠菜、苹果、猕猴桃、葡萄等，这些蔬菜和水果里面含有丰富的微量元素以及各种维生素，可以给身体补充所需的能量，有助于提高身体免疫力。 3、坚果类。包括核桃、开心果、杏仁、榛子等，里面含有丰富的锌、碘、锰等微量元素，可以调节机体代谢。 男孩子发育期可以吃以上食物，只要注意营养均衡即可。
男孩手凉考虑是由以下几种原因引起的： 第一，有可能是先天不足，或者是本身体质过于虚弱、气血不足等引起。 第二，也有可能是末梢血液循环不良，或者是血液循环障碍、贫血等原因引起。 第三，天气如果比较寒冷或者是气温过低，而孩子的穿衣过少也有可能会导致手脚冰凉。 建议要及时给孩子保暖，喝温热水或者是吃热的食物，同时要适当的增加衣物。如果是由疾病引起，建议及时去医院做相关的检查，明确病因针对治疗。
男的总是脚凉，考虑是由以下几个因素引起的： 第一，长时间待在阴暗潮湿环境当中，或者是工作环境比较寒冷，以及脚部保暖不够会引起脚凉。 第二，有可能是身体阳气不足，阳亏而导致肾虚。 第三，如果是出现发烧性疾病以及高热，也会出现胸腹灼热而下肢冰冷。 第四，平时不爱运动，不爱晒太阳，或者是四肢末梢血液循环不良，局部受凉导致。 建议平时要适当的增加运动，多晒太阳，吃温热性的食物，晚上睡觉之前也可以选择用温热水泡脚，能够缓解脚凉。
男的肾亏考虑是由以下几种原因引起的： 第一，先天的禀赋不足，或者是后天的失于调养会引起肾精不足症。 第二，房事过度、消耗肾精，或者久病伤肾。 第三，也有可能是患者本身体质就比较虚弱，以及年高肾亏。 能够引起男性肾亏的原因有多种，具体要根据个人的情况而定。出现了肾亏的时候可以遵医嘱使用中药调理，在调理期间要注意性生活节制。平时要加强体育锻炼，要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，有助于身体恢复。
男的尿多，考虑是由以下几点原因引起的： 第一，平时喝水量比较多，而且也喜欢吃新鲜的蔬菜和水果，就会引起尿多，这属于正常的生理现象。 第二，身体着凉了或者是有前列腺炎、泌尿系统炎症等，因为炎症会刺激膀胱，会导致尿量增多。 第三，也可能是肾功能出现了异常，不能正常代谢而导致尿液增多。 建议患者要注意个人局部卫生，勤洗澡、勤换内裤、性生活要健康、喝水要适量，要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，适当运动，增强体质。如果自己调理不好，可以考虑到医院就诊，详细检查，明确病因。
男的脚冷考虑是由以下几种原因引起的： 第一，有可能是出现了阳虚的症状。这是因为身体阳气不足，就会引起手脚冰凉或者是腰部冰凉。 第二，也有可能是长时间的工作在环境比较严寒的地方，不能够经常的运动，就会导致末梢血液循环比较慢，从而引起脚凉。 第三，如果有气血不足的情况，也会导致手脚冰凉。 能够引起脚冷的原因有很多种，建议平时要加强体育锻炼，促进血液循环。饮食方面要增加营养，要注意营养均衡，可以吃温热性的食物，有助于改善脚冷。
能够引起盗汗的疾病，考虑有以下几种： 第一，肾虚。肾虚的患者会肾阴不足、卫外不固，所以会引起盗汗。 第二，甲状腺功能紊乱。甲状腺功能亢进，这是因为甲状腺激素分泌过多，刺激到了身体，使新陈代谢速度加快，进而引起盗汗。 第三，风湿痹症。这是由于患者素体阳虚，感受外界的风寒湿邪，导致风湿阻于经络。 建议盗汗的患者平时要保持皮肤的清洁干爽，控制好室内的温度，如果确定是疾病引起的，要明确病因，然后再针对治疗。
面部拨筋的危害有以下几点： 第一、有可能会导致皮肤干，出现缺水的情况。 第二、有一部分人面部拨筋以后会出现潮红不退的现象，这是因为在拨筋的过程中用力不当造成的，或者是皮肤的敏感度比较高。 第三、有部分患者在面部拨筋以后会长疹，这是由于皮脂刺激过度引发皮脂腺分泌紊乱引起的。 每个人的身体情况都不同，所以面部拨筋以后有可能会引起以上的一些症状。如果没有什么明显的不适，可以先暂时观察着，同时要适当的补充一些水分，避免熬夜。
