月经期腹痛也称痛经，原发性痛经，主要与子宫内膜分泌前列腺素含量增多有关，个体之间分泌前列腺素含量不同，所以疼痛程度不同，主要表现为月经期，出现下腹部或腰骶部坠胀，阵发痉挛性疼痛，伴恶心、呕吐、腹泻、乏力等，极少数人可能出现面色苍白、晕厥等。建议您经期，可以多喝点生姜红糖水或暖宫汤调理，注意保暖，疼痛严重时可以在医生指导下用药缓解。

哺乳期间由于泌乳素水平偏高，所以哺乳期间月经大多不规律，部分人哺乳期间月经一直不来潮，都是正常的，大约在哺乳结束后6~10周左右月经逐渐恢复正常，但是产后4~6个月卵巢恢复排卵，所以断奶后月经推迟首先应考虑是否怀孕，建议您使用早早孕试纸或去医院检查血hcg确诊，根据早孕的情况，可以在医生指导下用药调理。

女性月经周期一般为28~30天，提前或推迟不超过一周属于正常，根据您的描述末次月经为20日，下次月经来潮时间大约在18~20日左右，月经推迟超过一周不来潮为异常。 有性生活的情况下需要检查是否怀孕，排除怀孕应及时去医院做相关检查，查明原因后在医生指导下用药调理，平时生活中合理安排作息时间，饮食上避免节食、偏食，对维持稳定的月经周期有一定好处。

如果月经周期规律，排卵期通常发生在下次月经来潮前14日左右，据此推算排卵期前后4~5天为易受孕期，其余时间为安全期，如果您的月经周期为28~30天，行经期4~5天，月经干净后5天为安全期，同房后受孕的可能性不大，但是安全期避孕并不十分可靠，如果排卵期出现提前或推迟，安全期同房会有意外怀孕的可能，建议您最好采取避孕措施。

白带常规检查项目包括阴道清洁度检查，正常情况下为正常是Ⅰ~Ⅱ度，提示阴道内大量阴道上皮细胞、阴道杆菌及少量白细胞、杂菌等，滴虫、白色念珠菌等微生物检查。 正常情况下显示阴性，提示无病原体感染，阴道PH值检查，正常情况下4.0~4.4，维持阴道正常的酸性环境，建议您非月经期进行检查，检查前24小时内禁止性生活、盆浴、阴道灌洗及上药等。

TCT检查为宫颈薄层液基细胞学检查，需采集宫颈管及宫颈外口脱落细胞进行检查，所以检查前24小时内要禁止性生活、盆浴、阴道灌洗及上药，以免破坏宫颈细胞，标本采集不合格，影响检查结果。带套同房也会破坏宫颈脱落细胞，所以24小时后再进行检查。 避开月经期及阴道流血，注意休息，合理饮食，保持外阴部清洁卫生。

白带常规检查清洁度2度，是指在显微镜下可见大量阴道上皮细胞及阴道杆菌，仅见少量白细胞及杂菌，属于正常现象。 但是判断阴道内环境是否存在异常，还需结合白带常规中其他指标综合判断，比如病原体是否为阳性，阴道酸碱度是否正常等。请医生读取检查结果，出现异常遵医嘱治疗。平时要保持外阴部清洁卫生，勤换洗内裤。

宫颈管内深部的息肉对月经会有一定的影响，可引起月经量增多、经期持续时间延长等，性生活及阴道灌洗、上药，内诊时容易引起接触性出血，宫颈息肉与慢性宫颈炎症刺激，及体内激素水平改变有关。 局部宫颈黏膜发生增殖形成息肉样隆起，如果引起月经改变或反复接触性流血，建议您尽早将宫颈息肉摘除，保持外阴部清洁卫生，勤换洗内裤。

无痛人流术后月经来潮时间大约在28~42天，术后13天阴道流血考虑与子宫复旧不良、宫腔内妊娠组织残留、积血、使用活血化瘀的药物、受凉、劳累等因素有关。 建议您最好去医院做个超声检查，查明原因后在医生指导下针对性治疗，以免长时间流血导致生殖系统感染，另外人流术后要休息2周，避免着凉和劳累，禁止性生活和盆浴一个月，保持外阴部清洁卫生。

酒精具有活血化瘀的作用，口感辛辣具有一定的刺激性，人流术后体内激素水平发生改变，导致机体免疫力低下，消化系统功能减弱，而且子宫未完全恢复，喝酒容易损伤胃肠黏膜，增加子宫流血量及流血时间，建议您人流术后多休息，饮食上多吃一些富有营养且易消化的食物，比如鸡汤、鱼汤、牛奶、蛋类等，控制咖啡、浓茶及酒精类饮品的摄入。