腰受凉疼，是腰部感受风寒之邪侵袭导致，还会导致活动受到影响。尤其有腰肌劳损和腰椎病史的患者，平时需要注意腰部保暖。 腰部感受风寒外邪侵袭，风寒外邪通过皮毛侵袭腰部肌肉损伤阳气，寒为阴邪，郁闭于经络，卫阳之气失于温熙，出现腰部凉疼。有老寒腰病史的中老年人，平时尤其注意腰部保暖。 受凉引起的腰痛可以局部热敷，用热敷灵，暖宝宝等。也可以到正规医院康复科，应用艾灸，药透，烤电治疗。

腰骨增生，应用中成药物或者西药对症治疗。 腰骨增生，也就是骨质疏松。可以服用抗骨质增生丸，痹祺胶囊，骨松宝颗粒，仙灵骨葆等中成药物。腰椎骨质增生压迫了神经，导致疼痛严重者，需要口服非甾体类消炎镇痛药物，减轻痛苦。常用的药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。 平时饮食中注意补充牛奶、鸡蛋，含有钙丰富的食物。多晒太阳、多运动有利于改善骨质增生。

腰部着凉导致的疼痛，首先要注意休息，腰部保暖。 腰部着凉以后引起的疼痛，是腰部肌肉感受风寒，寒主凝滞，阻塞经络导致疼痛。痛则不通，通则不痛就是这个道理。在家中用热水袋局部热敷。也可以应用暖宝宝，热敷灵贴在疼痛严重部位。 如果能到医院康复科，在医生指导下进行艾灸，拔罐，药透治疗，缓解的更快些。治疗期间要注意保暖防寒，不要做剧烈运动，不要进食生冷寒凉食物。

引起腰背发热的原因，多见于神经系统感觉异常。 多见于更年期综合症的人群，更年期综合症出现内分泌紊乱、植物神经功能失调，感觉全身阵发性的发热、出汗、心烦意乱，尤其腰背部发热比较严重。中医认为这种表现属于阴虚火旺，除此之外发热比较严重，也需要考虑脊神经损伤导致局部感觉异常后背发热。 另外一种原因，穿的衣服比较厚，保暖性比较强，背部的热量散发不出去导致后背发热。

养胃的中药饭前服用比较好。如果胃口比较浅，胃肠道反应比较明显的人群，饭后半个小时左右也可以。 养胃的中药，多是补益的药物。饭前服用，有利于药物吸收，提高药物治疗效果。如果饭后服用，与食物混在一起，影响药物发挥最好的作用。但是需要因人而异。如果服药后出现恶心呕吐，影响进食者，也可以饭后半个小时服用。 在治疗期间，饮食合理非常重要。不要进食肥甘、厚味、油炸食品，以及生冷寒凉食物。

阳盛阴虚吃凉性的食物进行调理比较好。 在正常情况下，人体的阴阳会互相制约，保持在平衡状态下维持机体的正常代谢。如果过度劳累、经常熬夜、好吃味辛辣食品、吸烟饮酒等会损伤津液，导致阴液不足不能制约阳气，就会出现阳盛阴虚。 患者要补充凉性的食物制约阳气。生活中的凉性食物很多，如糯米、绿豆、赤小豆、银耳、冬瓜、西瓜、雪梨、莲藕、猕猴桃、柚子、火龙果、鸭肉、海参、菠菜、芹菜等具有补阴降火作用。阴虚火旺的人群不要进食辛辣和刺激食品，忌烟忌酒。每天饮用一杯蜂蜜水有很好的滋阴作用。

验血淋巴细胞高，需要结合临床症状综合分析。 血常规检查，白细胞分类中，淋巴细胞占一定的比例，一般不超过40%。超过40%以上，属于淋巴细胞升高，一般情况下属于病毒性感冒，常出现淋巴细胞增高，伴有流鼻涕、打喷嚏、周身酸痛等症状；还可以见于血液系统疾病，如急性淋巴细胞白血病，或者慢性淋巴细胞白血病。这种疾病还需要进行人工涂片，镜检来明确诊断。 平时进行血常规检查，轻度的淋巴细胞升高，没有临床症状，一般没有临床意义，也不需要应用药物治疗。

眼睛浮肿见于多种疾病，需要结合临床症状综合分析。 常见的眼睛浮肿是眼部的疾病，球结膜炎，睑板腺炎，麦粒肿，沙眼等，都会导致眼睛浮肿。全身性疾病，也可以出现眼浮肿。比如常见的肾炎，肾盂肾炎，慢性肝病，低蛋白血症，器质性心脏病，导致的心功能不全，也会导致眼睛浮肿。 经常眼睛浮肿者，需要到医院进行有关检查，明确诊断原因，针对病因治疗。浮肿严重者，可以应用利尿的药物。平时生活中要低盐饮食。

眼部疾病会导致头晕的。因为人体的平衡系统包括视觉。眼部疾病影响视觉而失衡，就会出现头晕。 如临床上常见的屈光不正。视网膜病变。眼外肌麻痹等。影响到视觉的系统，病人眼前出现，食物不清晰，眼花缭乱就会出现头晕。还有常见的眼部疾病青光眼，眼压升高会出现头痛头晕。长期看手机，玩电脑导致视力疲劳，也会出现头晕。 由于眼疾导致的头晕，患者要到眼科在医生的指导下进行相关检查，明确诊断，采取有效的方法治疗眼部疾病，可以避免头晕的发生。

盐酸雷尼替丁胶囊饭前半个小时，或者晚上睡前服用比较好。 雷尼替丁胶囊是治疗胃病的常用药物，主要的作用机理可以抑制H2受体，减少胃酸的分泌，避免胃酸分泌过多，对胃产生强烈的刺激而引起腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。一般情况下胃病的急性发作期，主张早上、晚上睡觉前各服一次效果比较好。 治疗期间要注意饮食结构合理调整，不要吃生冷、寒凉的食物，保持心情舒畅，不要经常熬夜，有利于身体的康复。