肾虚可以出现头晕耳鸣，多见于肾阴虚的人群。 肾虚是中医的病理机制。中医认为，肾主骨生髓，通于脑，主水液，主命门火，主纳气，开窍于耳，如肾精亏损，会出现智力迟钝，生殖机能减退等症状。髓海不足，出现头晕目眩、耳鸣、思维迟钝、记忆力减退等症状。肾阴虚还会有低热虚烦、腰膝酸软、颧红、口干。 肾阴虚导致头晕耳鸣，应用六味地黄汤加减治疗，具有不错的效果。需要在医生的指导下合理应用。

出现头晕、耳鸣、盗汗，中医认为是肾阴虚的临床表现。 中医认为肾阴虚，多由于久病之后，或者过度劳累，进食辛辣刺激食品较多，真阴耗伤，或者其他脏腑之阴先虚，影响肾阴也虚。肾阴不足，虚阳上扰，故出现头晕、耳鸣。阴虚火旺而出现潮热盗汗。建议应用滋养肾阴的六味地黄汤加减治疗。药物组成有熟地、山萸肉、丹皮、杞果、女贞子、山药等。 服药期间，不要进食辛辣和刺激食品，多饮水。保持心情舒畅，保证充足睡眠，养成良好的生活习惯，有利于改善肾阴虚。

头晕、恶心、呕吐、出汗，是临床上常见的症状。见于多种疾病。 最常见的急性脑供血不足，会出现头晕、恶心、呕吐、出汗；器质性心脏病并发束支传导阻滞，不能将有效的血液供应到脑部，引起脑缺血，而出现脑功能代谢紊乱，也会出现头晕、恶心、呕吐、出汗；还有急性胃肠炎、急性胰腺炎、急性胆囊炎，这些疾病除了导致恶心、呕吐、腹痛外，也有头晕、出汗的表现。 出现头晕、恶心、呕吐、出汗者，需要立即到医院进行有关检查，明确诊断原发疾病，应用中西医结合方法治疗。

出现头晕恶心后背痛，根据不同的人群，不同的诱因综合分析。 首先，发生于青壮年，有可能是由于过度劳累，消耗体力过多而引起的头晕恶心，后背疼痛。 其次，如果发生于中老年以上的人群，劳累后出现头晕恶心，并且后背痛，就需要到医院进行心电图检查，心肌酶谱检查。因为冠状动脉急性供血不足，会出现头晕恶心后背疼。有冠心病的患者，出现头晕，恶心，后背疼，可以口服速效救心丸，或者硝酸甘油观察是否能够缓解。

头晕、恶心、胳膊麻木需要到正规医院进行脑CT检查。 出现头晕恶心、胳膊麻木，多见于脑血管疾病。急性脑血管痉挛导致的脑供血不足、脑梗塞、脑出血都会有头晕恶心、肢体麻木的临床表现。既往有高血压、脑动脉硬化的患者，更需要引起高度的重视。需要及时就医明确诊断，在医生的指导下积极治疗。脑梗塞、脑出血患者不及时抢救治疗会危机生命。 脑血管疾病是中老年人常见病多发病。有高血压动脉粥样硬化、糖尿病的患者需要积极的控制治疗，避免导致脑血管疾病的发生。

出现头晕恶心腹胀，首先考虑消化道疾病。 腹胀恶心，是消化道疾病常见症状，患有慢性胃炎、胃溃疡，进食稍微不注意，就会导致腹胀、恶心。尤其经常饮酒，好吃肥甘厚味、油炸食品的人群更常见。胃病复发后就会出现一系列的消化道症状，有轻有重。轻度者出现腹胀、恶心，严重时也伴有头晕。 患有慢性胃病的患者，平时需要注意饮食规律，不要暴饮暴食，不要进食辛辣和刺激食品，不要饮酒。三分治七分养，用在胃病是再好不过的。

出现头晕、肚子胀气、乏力，需要根据导致的原因综合分析。 由于肚子胀导致的头晕乏力，多见于胃肠道疾病。慢性胃病的患者会引起消化不良、肚子胀、影响食欲。长期得不到有效的治疗、营养不足、气血亏虚，会导致乏力并且头晕。 出现这种情况，建议到正规医院消化内科进行电子胃镜检查，明确诊断，在医生的指导下进行系统的治疗。在日常生活中，饮食需要合理调整，不要进食辛辣刺激、肥甘厚腻食品，不要吃得过饱。饭后适当运动，可缓解肚子胀气，增进食欲，改善头晕、乏力。

头晕、低烧、想吐，有可能是进食不清洁食物导致的胃肠炎。 头晕、低烧、想吐只是临床表现，需要结合其他症状、诱因综合分析。出现这种情况，要了解进食情况，是否吃生冷寒凉食物，或者剩饭剩菜没有加热杀菌，而导致胃肠炎症、细菌感染，会发烧、恶心、呕吐。机体在细菌毒素作用下，出现周身不适、头晕等伴随症状。 建议到医院进行血常规检查、大便常规检查，如果白细胞增高，大便内有白细胞，需要应用左氧氟沙星等消炎药物进行治疗。

不同原因导致的头晕，饮食是不同的。 头晕是常见的症状，许多疾病会有头晕。不同疾病导致等头晕，饮食合理调整非常重要。比如高血压、冠心病、脑梗塞、糖尿病等，需要低脂、低盐、低油饮食，不要进食动物的肥肉、内脏、腌制食品。多吃新鲜蔬菜。低血压、营养不良、贫血等导致头晕，则需要进食含有蛋白质、微量元素、矿物质、多种维生素丰富的食品。如动物瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品等，有利于机体康复。 出现头晕要注意休息。不要剧烈运动，避免晕倒，发生意外伤害。

头晕是临床上常见的一个自觉症状，吃啥饮食好，需要根据引起头晕的原发疾病决定。 首先，营养不良、慢性贫血、女性生理期月经量过多、年老体弱的人群出现头晕，就需要多进食含有优质蛋白、多种维生素、微量元素的营养食品。如牛奶、鸡蛋、动物的瘦肉、鱼类、虾类、豆制品、新鲜的蔬菜水果等。 其次，如果是由于高血压、脑血管疾病、冠心病而引起的头晕，就需要低脂、低盐、低糖等饮食避免加重动脉硬化。 再者，由于脱水、电解质紊乱而引起的头晕，需要多喝含有盐的咸汤，补充水分和电解质，可以缓解头晕。