突然头疼头晕，多见于急性脑血管疾病，鼻窦炎或者感冒着凉等。 中年以上的人群，平时有高血压，在情绪激动时，剧烈运动，大量饮酒等诱发因素作用下，出现血压突然增高，脑血管痉挛，脑出血等，会突然头疼、头晕。严重者出现恶心呕吐，语言不利，肢体功能障碍等情况。需要立即拨打120急救车，到正规医院急诊科进行脑CT检查，有没有脑出血。突然高血压者，立即应用降压药物将血压降至安全范围。鼻窦炎，到耳鼻喉科就诊。感冒着凉者服用莲花清瘟颗粒，阿司匹林等。 高血压的人群，平时要常规的应用降压药物，使血压保持在正常范围之内。避免高血压增高，导致头疼头晕。

发热40度属于高烧，需要立即退烧治疗。 可以先口服家中备用的阿司匹林或赖氨匹林、乙酰氨基酚等退烧药物，同时用冷毛巾擦拭腋窝、额头、腹股沟等大血管走行处，或洗个温水澡，吃点西瓜，多饮水等尽快将温度降下，避免高烧导致抽风。 高烧的原因很多，最常见的是感染性疾病，要到医院进行血常规检查、C反应蛋白检查。病毒感染，应用清热解毒的中成药物治疗；细菌感染，应用抗生素控制感染治疗，治疗期间，不能进食辛辣和刺激食品。

喝酒前吃点葛粉，牛奶，水果等对肝脏有保护作用。 葛粉也就是葛根磨的粉。具有清热解毒，生津止渴，健脾和胃，滋阴补肾的药理作用。其内含有葛根素，花生素，多种微量元素。不但有利于调节血糖，调节血压，清除体内的自由基等作用。还具有解酒功效，起到保护肝脏的作用。饮酒前吃点葛粉，有防止喝醉的作用。酒后也可以服用。 牛奶中含有丰富的蛋白质，具有保护胃黏膜作用，阻止酒精的吸收。水果内含有的大量维生素C，促进酒精代谢，起到解酒作用。特别注意，在感冒、发烧，或者服用药物治疗期间不能饮酒，避免加重肝脏负担。

偶尔出现胸闷气短、呼吸困难、心慌也需要引起高度的重视，要到正规医院心内科进行相关检查，明确诊断导致的原因，针对病因积极治疗。 胸闷气短、呼吸困难、心慌最常见心脏疾病。中年以上的人群，有高血压、糖尿病、高脂血症的患者没有很好的控制，容易出现动脉血管病变，冠状动脉血管弹性降低，血管狭窄会引起心肌供血不足。在过度劳累、情绪激动等诱因的情况下，出现胸闷气短、呼吸困难、心慌。 需要进行心电图检查，必要时可以进行冠状动脉血管造影检查，明确诊断，积极治疗。

阿奇霉素不能退烧，阿奇霉素属于大环内酯类抗生素，不是退烧药物。 在临床上，阿奇霉素主要应用于感染性疾病，对于治疗咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等有很好的杀菌作用。由于细菌感染而引起的发烧者，应用阿奇霉素控制感染后，体温会逐渐下降。但是出现高烧不退者，还是需要应用非甾体类的消炎镇痛的药物，赖氨匹林、布洛芬缓释片、乙酰氨基酚等药物退烧治疗。 应用退烧药物后出汗较多，需要多补充水分。不要进食辛辣、刺激、肥甘、厚腻食品，避免导致胃部不适。

老年人血压不高，出现头晕，多见于脑缺血。 引起脑缺血的原因很多，老年人虽然血压不高，但高血脂、高血糖比较多见。这些基础疾病不控制导致脑动脉粥样硬化，使脑血管狭窄，脑血流减少，出现头晕。老年人患有颈椎骨质增生，压迫了颈部血管，也会导致脑供血不足而头晕。老年人饮食结构不合理导致营养不足，出现贫血、脑缺血而头晕。 老年人出现头晕，需要结合病史和其他症状综合分析其原因，针对病因进行治疗。

全身难受与过度劳累、伤风感冒、心情不好、慢性疾病等有关系。表现为全身酸软、疼痛、疲乏无力、慌乱等，统称全身难受，这也是临床上常见的一种临床综合症。 长期的过度劳累、经常熬夜、睡眠不足而引起的植物神经功能紊乱，会出现全身难受。更年期综合症的女性，由于雌激素水平降低，出现闭经、月经失调，出现胸闷、心慌、心烦意乱、全身难受的症状。电解质紊乱、慢性肝病、慢性肾病、体内的酸碱平衡紊乱而出现全身难受。 出现全身难受，建议到医院进行有关检查明确原因，针对病因治疗，可以缓解全身难受的症状。

引起小腹胀疼的原因很多。 患有急性肠炎、慢性肠炎、进食生冷寒凉食物、进食不宜易消化的食物、阑尾炎、膀胱炎、女性生理期、肠梗阻等，都有小腹胀疼的临床症状。需要结合其他的伴随症状，病史综合分析。 出现小腹胀疼时，不要擅自应用止痛药物，因为应用止痛药物后，掩盖症状影响对病情的观察，给诊断带来不利。可以用手顺钟向按揉小腹部，有可能使肛门排气，缓解胀痛。不缓解者需要到正规医院进行腹部透视、B超检查，明确诊断。

长期喝蜂蜜好。蜂蜜是天然的营养丰富的饮品，常喝蜂蜜可以提高机体的免疫力、抗病能力。 睡觉前适当的喝蜂蜜，可以提高睡眠质量。阴虚火旺，大便秘结的人群经常喝蜂蜜，起到滋阴、润肠通便的作用。蜂蜜内含有多种维生素，微量元素，生物酶，还具有润肺止咳的作用，美容养颜作用。 但是，对蜂蜜过敏者不宜饮用。糖尿病的患者不宜常喝蜂蜜。不要喝浓的蜂蜜，取少量的蜂蜜，用白开水勾兑成蜂蜜水饮用比较好。

跑步出现头晕多见于以下原因： 1、空腹跑步消耗体力过多，能量不足，脑细胞缺少营养而头晕。 2、跑步时间过久，跑步太快，换气频繁，氧气吸入不足导致脑细胞缺氧而头晕。 3、平时体质虚弱，有贫血，低血压，慢性肝肾疾病，尤其器质性心脏病的的人群。 跑步属于剧烈运动，患有这些疾病的人群，不宜剧烈运动，导致脑细胞缺血而头晕。跑步运动属于较好的有氧运动，可以增强体质，但是不要空腹跑步，跑步时注意换气节奏。患有疾病的人群不适合跑步。