年老导致浮肿有多种原因，比如代谢紊乱、低蛋白血症、水钠潴留、肝肾功能不全、心力衰竭等原因都会导致浮肿。 老年人机体代谢缓慢、消化功能降低、饮食减少、营养不足，会导致低蛋白血症出现浮肿。器质性心脏病并发心力衰竭，机体内的水分过多，会出现浮肿。还有老年人的肝肾功能减弱也会导致浮肿。有部分高血压的患者服用钙离子阻滞剂，出现下肢浮肿。 老年人出现浮肿，需要积极进行有关检查，明确诊断导致浮肿原因，针对病因治疗。

贫血出现头疼是由于血液内的红细胞数量减少，携氧能力有限，脑细胞缺血、缺氧导致。 贫血主要症状是疲乏无力、面色苍白、记忆力下降、失眠多梦、头晕、头痛、食欲不振、消化不良等，这些临床症状都与血液中的红细胞减少有直接关系。红细胞在人体内的主要作用就是运输氧气，数量减少，势必运送氧气不足，而出现缺血、缺氧状态。 出现贫血头疼，需要及时到医院进行血常规检查、贫血三项检查。明确诊断贫血的性质、程度，针对病因治疗。

女人出现贫血服用阿胶制剂或者归脾汤、硫酸亚铁制剂进行治疗效果比较好。 女性常见的是缺铁性贫血。由于月经量过多导致丢失过多血液，平时也不注意补充含有铁元素的食物，时间久了就会导致贫血。轻度贫血可以通过食物疗法补充造铁元素，中度以上的贫血需要结合药物进行治疗。 归脾汤是临床上常用的调理气血亏虚的方剂，对于慢性失血导致的气血亏虚有很好的调节作用。阿胶制剂内的主要成分阿胶，富含多种营养和造血元素。可以应用于失血性贫血、缺铁性贫血，适合女性贫血患者长期服用。严重贫血的患者除了要多进食动物瘦肉、动物血制品等食物，还需要调理月经，应用铁制剂的药物进行治疗。

临床上治疗胸闷的药物有很多，有西药、中药、中成药物。西药有氨茶碱、沙丁胺醇等。中药需要根据病情辨证应用。 胸闷是临床上常见的患者自觉症状，会发生在很多疾病中。需要根据胸闷的病因选择药物如呼吸道感染、支气管哮喘导致的支气管痉挛胸闷，可应用扩张支气管药物如氨茶碱、沙丁胺醇，结合通宣理肺丸及抗生素控制感染治疗。以及定喘汤、三子养亲汤加减、咳喘宁胶囊等。 由于冠状动脉供血不足导致的胸闷可以服用复方丹参滴丸、通心络胶囊、速效救心丸、瓜蒌薤白汤加减等可以起到改善胸闷的作用。 治疗期间需要保持心情舒畅，不要过度运动，不要吸烟饮酒，避免导致胸闷加重。

练车导致腿轻度浮肿不用服用药物治疗。练完车双下肢活动活动，增加血液循环，就可以消肿。 练车导致腿浮肿是由于练车时间过久，双腿下垂不活动，进而导致静脉血管血液循环不良、液体渗出引起的。不属于疾病，所以不要应用药物。练车时间不要太长，一小时左右下车活动活动双腿，就可以改善下肢静脉血液回流，避免浮肿。 练完车后吃点西瓜可以补充水分，还有利水消肿的作用，可以消除腿浮肿的情况。平时不要进食太咸的食物，避免体内水钠潴留导致浮肿。

半身浮肿可以应用中西医结合方法消肿。 半身浮肿常见于脑血管疾病后遗症的患者。由于半身活动不灵，瘫痪的肢体缺乏运动，导致血液循环不良、神经功能障碍，使血管收缩无力等原因导致病侧水钠潴留而浮肿。 半身浮肿患者要在医生指导下进行肢体功能锻炼，通过艾灸、推拿、按摩、药透等方式治疗，有利于改善血液循环减轻浮肿；浮肿严重者可以服用氢氯噻嗪、螺内酯来利水消肿。 中医认为半身浮肿与气血亏虚、瘀血阻滞、经络不通有关系。可以服用脑心通胶囊、补阳还五汤加减进行调理；平时多运动有利于改善浮肿。

坐着胸闷，如果患有慢性支气管、阻塞性肺气肿急性发作。需要应用止咳化痰的、通宣理肺丸、氨茶碱、广谱抗生素等治疗。 如果患有风湿性心脏病、冠心病、心力衰竭、心律紊乱等，坐着就胸闷，提示心功能比较差，需要纠正心力衰竭治疗。可以应用钙离子阻抗剂、洋地黄类药物、氢氯噻嗪、螺内酯等利尿剂。减轻心脏负担，可以纠正坐着就胸闷的症状。 日常生活中注意休息，低盐饮食。胸闷比较严重者，到正规医院给予氧气吸入，尽快得到改善。

高温天气发生胸闷的发病率比常温空气发病率高。 在高温环境皮肤血管扩张会引起血液的重新分布，同时心排血量增加，导致心脏负担加重。尤其年老体弱，患有高血压、冠心病的人群，持续高温会引起心肌缺血，诱发心律失常，加重心力衰竭而出现胸闷。高温环境出汗较多，血容量不足而出现胸闷，高温还会引起高热、中暑等也会胸闷。 高温天气需要注意多饮水，可以借助风扇、空调改变高温环境，穿宽松凉爽的衣服。饮用清热解毒的绿豆汤、西瓜，起到防暑降温的作用。

进食营养不足、慢性失血、慢性消耗性疾病造血功能障碍等，会导致贫血。 贫血是指血液循环中红细胞数量、血红蛋白含量低于正常。引起贫血原因很多，偏食、经常饮食结构不合理，造血物质摄入不足会导致贫血。慢性失血性疾病，如慢性上消化道出血、痔疮出血、女性月经量过多等，会使血液丢失而引起贫血。还有血液疾病、恶性肿瘤、消耗性疾病、造血功能障碍等，这些原因都会导致贫血。 出现贫血需要及时就医，需要进行血常规检查、贫血三项检查。明确诊断贫血的类型和程度，在医生指导下进行有效治疗。

中医治疗脚底板发热，应用滋补肾阴的方法进行调理。 中医认为出现脚底板发热的人群，平时工作压力比较大，经常熬夜，导致肾气不足、肾阴不足。或者进食辛辣和刺激食品较多，损伤津液，阴虚火旺导致手足心热。 有的患者伴有心烦意乱、失眠多梦、口干口渴、腰膝酸软等，这种状况应用滋阴补肾方法调理，常用六味地黄丸加减。调理期间要注意休息，不要熬夜，不要进食辛辣和刺激食品。多吃新鲜蔬菜、水果，有利于得到改善。