临床上能引起血糖升高的疾病最常见的就是糖尿病，另外还有其他一些疾病以及日常的生活中某些特殊情况也会引起血糖升高。 糖尿病是引起血糖升高最常见的一种情况，其发病机制比较复杂，是遗传因素以及日常生活多方面综合作用所导致。症状典型者可出现多尿、多饮、多食、消瘦，可通过正规的血糖检查来确诊。 而其他某些疾病，如甲状腺功能亢进症、库欣综合征、胰腺损伤、肝病等，应用某些特殊药物，由于各种不同的作用机制，也可能会导致不同程度的血糖升高。同时，在生理状态下，正常人如果短时间内进食大量含糖食物，或者处于应激状态下，偶尔也可能会引起血糖的波动。

身体糖分过多如何处理，要根据不同的情况来决定。 身体内糖分过多即血糖升高，一过性的血糖升高多数是由于进食某些食物，出现应激因素或某些药物所引起。一般在去除这些因素之后会自行恢复正常，多数不需要进行特殊处理。 长期的血糖升高，按照程度不同分为两种情况。 轻度的血糖升高在尚未达到糖尿病诊断标准时，称之为空腹血糖调节受损或糖耐量异常。这种情况，一般通过调整饮食和生活方式，多饮水，适当运动，尽可能改善这种状态，使血糖逐渐恢复正常。当血糖升高达到糖尿病时，除上述的基础干预外，必要时还需要选择合适的药物治疗把血糖控制稳定。

三高在临床上通常指的是高血压，高血糖，高血脂，在检查时分别有不同的检查方式。 高血压主要是通过血压计测量检查。在平静状态下，通过血压计测量血压。当血压波动较大时，需要同时测量双侧上臂血压，以及下肢血压。某些情况下，还需要进行动态血压监测，通过仪器进行24小时持续间断的血压测量来分析血压波动情况。 血糖升高是要通过测量血糖来进行诊断，临床上主要通过抽血查静脉血糖，毛细血管末梢血糖，以及抽血查糖化血红蛋白水平来综合判断。 高血脂问题主要通过空腹抽静脉血查血脂来进行判断。少数情况还需要测量血液黏度及通过超声观察血管内情况。

三高人群各种粗粮都是可以吃的。三高人群在饮食时是否需要吃粗粮，吃哪种粗粮，通常并不进行严格的要求。 三高通常指高血压，高血脂，高血糖，其中的高血压，高血脂一般是建议清淡饮食，而并不要求必须吃粗粮，但如果胃肠道能够接受，适当吃不同种类粗粮，其中的纤维素和多种b族维生素对身体是有好处的。 而高血糖时，很多时候是要求进行饮食管理，所以很多患者会出现饥饿感，而粗粮中含有纤维素丰富，可以明显增加饱腹感，但对血糖的影响较细粮要低，所以这时候可以考虑吃粗粮。至于具体粗粮的种类，如没有并发症，则不进行限制，但应尽量丰富多样。不过需要注意的是，即使是粗粮也需要注意总的摄入量，否则血糖也会升高。另外如果高血糖已经出现肾脏并发症，则需要尽量减少豆类食物的摄入。

通常三高指的是高血压、高血脂、高血糖，在同时发生这三种情况时，不建议喝咖啡。 一方面是咖啡中主要是含咖啡因，对神经和心脏系统是有兴奋作用的、而患高血压时，本身就容易出现心脏问题，在喝咖啡以后会容易出现血压的波动、增加心血管事件出现的风险。同时也有部分研究认为，咖啡因对血脂代谢有不利影响。 另一方面在血糖升高时，喝咖啡可能会对胰岛素的敏感性产生影响，对血糖的管理产生不利影响。大多数简包装咖啡会同时添加奶制品和糖，也会对血糖产生一定影响。所以，在血糖高时也不建议喝咖啡。

三高通常指的是高血压、高血脂、高血糖，这三种情况都属于代谢综合征里面的一部分，需要同时综合治疗。 对高血压、高血脂需要低盐、清淡饮食，适当运动，保持良好的生活方式，保持情绪稳定。在此基础上不能达标，要根据具体的指标异常程度、同时伴发的症状选择合适的降压药物、调脂药物，如降压药里面的硝苯地平控释片，依那普利；调脂药物的辛伐他汀、苯扎贝特等，可以根据情况来选择，注意规律监测血压，定期复查血脂。 高血糖也是需要严格糖尿病饮食，适当运动，学习相关的血糖监测、运动等知识。轻度高血糖早期通过饮食、运动能达到较好的效果。如血糖持续控制欠佳，则需要根据具体情况选择二甲双胍，阿卡波糖等口服降糖药物，必要时还要选择胰岛素进行治疗。在治疗过程中还要注意防止低血糖发生。

自检甲减需要倒推甲状腺功能减退的特点和诊断要点来想办法实现。通过了解甲状腺功能减退的临床表现、主要症状、体征、流行病学史，会对甲状腺功能减退有针对性的认识。 所以当有血缘关系的亲属中有人患有甲状腺功能减退或者其他甲状腺疾病，则在日常的生活中可以适当观察有无出现甲减的临床表现。 首先甲状腺功能减退会出代谢低下的表现，如畏寒、怕冷、皮肤干躁、女性月经紊乱；之后部分患者会出现记忆力下降、精神反应迟钝；心血管方面会出现心动过缓、心包积液；外观方面会表现为面容呆滞、全身浮肿、下肢水肿尤为明显。当出现这些症状和病史特点时，要注意及时排除甲减的可能。

指端肥大症既有很多典型的临床特点，也有在早期容易察觉的改变。但在不同的患者，在早期的表现并不完全一致。判断方法如下： 1、部分患者在早期会发现面容改变，这种改变有时并不能被自己发现，而是无意中被其他人发现与之前样貌发生变化，出现明显的鼻翼、额头、下颌的增大、切牙牙齿可能分开。可以通过对照不同时间段的照片判断。 2、另一部分患者会出现手脚的增大，这时候最常见的是发现所穿鞋号越来越大。 3、还有一部分患者则会表现为呼吸睡眠暂停综合征，夜间打鼾明显并且有暂停的表现。 因此，当出现这些表现时，要考虑到是否有肢端肥大症的可能。

肥胖是需要从多个方面进行综合管理。 无论哪种肥胖，饮食和运动管理都是有正面积极作用的。饮食要根据肥胖的程度在营养师的指导下，选择合适的饮食方案，既要保证能量不超标，还要防止出现营养不良。而运动要将有氧运动和无氧运动结合，通过减脂增肌到达到健康减肥的目的。在运动时要注意保护，防止肥胖运动时所产生的肌肉，膝关节损伤。 在此基础上，过度肥胖时可以考虑应用正规的，已被批准的减肥药物。如果同时出现高胰岛素抵抗或者是糖尿病伴发的肥胖，还可以考虑既有减肥作用，又有控制血糖效果的某些药物进行治疗。少数肥胖是由某些特殊疾病所引起，如库欣综合症所引起的肥胖，这种情况与一般肥胖不同，多为向心性肥胖，同时会有满月脸，水牛背，血压升高的特殊体貌。需要专业医生进行评估判断。

防止血糖升高，需要区分两种情况来看。在正常人群、肥胖、或有糖尿病家族史人群，目前血糖是正常的，只是担心今后血糖升高。这种情况主要是要保持良好的饮食、运动和生活方式，避免暴饮暴食和高热量饮食，坚持定期健康体检。如出现血糖升高的表现，如多尿、多饮、多食等要注意及时检测。 对于已经发生血糖升高或已经确诊糖尿病的患者，为了防止血糖升高，首先要坚持严格糖尿病饮食管理，根据医生或营养师制定的食谱合理饮食；注意适当运动；根据病情不同选择合适的降糖药物进行治疗，规律监测血糖，并根据血糖监测情况调整药物治疗。治疗时在防止血糖升高的同时，也要预防低血糖的发生。