没吃饭有心慌，要尽快吃东西就可以使心慌症状改善。 这种心慌实际上是种低血糖的症状，因为没有按时进餐或者过于严格的控制饮食，导致血液中的空腹血糖明显低于正常，能量供应不足就会出现心慌、乏力、出汗、手发抖等低血糖症状，对这种症状的缓解，最有效的方法就是及时吃东西或者喝糖水，使血糖尽快恢复正常，症状自然会改善。 平时要养成按时进餐习惯，不要过于严格的控制饮食，这样就可以避免低血糖症状反复发生。

马拉松运动员心率在每分钟55次以上就可以。 马拉松运动员经常进行体育锻炼，特别是经常进行长跑锻炼，心脏功能比正常人要好很多所以心率也比正常人要慢。正常人心率在休息状态下保持在60次到100次之间，马拉松运动员在每分钟55次左右都没有问题。 运动员的心脏心脏收缩力比较强，收缩一次的射血量比正常人要多，所以在稳定状态下，只要每分钟达到55次左右就能够满足身体需要，马拉松运动员心率比正常人要明显的慢，保持在每分钟55次以上就可以。

马拉松运动员的心率在稳定状态下，一般在每分钟55次左右。 马拉松运动员由于平时经常锻炼，所以身体的素质比较好，心脏功能也比普通人要好很多。这样心跳一次心脏的射血量比正常人要明显增多，所以运动员的心率要比正常人慢，也就是在每分钟55次以上都算是正常心率。因为在稳定状态下，只要在55次左右就能够满足身体的需要，不需要跳动更快。 如果马拉松运动员心率低于60次以下，但只要在每分钟55次以上都算是正常情况，不需要担心。

老是心慌气短时，具体处理措施如下： 一、考虑有心率失常的问题，包括早搏、阵发性心动过速、心房纤颤等。这些心率失常心室率比较快，所以容易产生心慌气短的症状。 二、心脏功能不全，包括各种器质性心脏病导致的左心功能不全，有肺淤血存在，可以导致身体缺氧，就会有胸闷气短的症状。 三、心脏供血不足，主要是冠心病引起的冠状动脉管腔狭窄，心肌缺血、缺氧，也会有心慌、胸闷气短的症状。 因此，需要做心电图、动态心电图、心脏彩超等检查，明确诊断后再选择合适的治疗方法。

老人心痛有以下两种情况： 第一，心绞痛。是心脏冠状动脉粥样硬化，管腔狭窄而导致的心肌缺血、缺氧，在心绞痛发作时会表现为左侧心前区胸闷和胸痛。 第二，胃部的炎症或者溃疡。由于饮食不当胃酸分泌过多，可以造成胃黏膜刺激，导致心口窝部位的疼痛，有时候和心绞痛比较难以区分。 因此，老年人出现这种症状，要先做心电图检查，看是否有心脏供血不足的问题。如果排除心脏的疾病，就需要做胃镜检查，看胃内的病变情况，先明确诊断，然后再采取措施进行治疗。

老人有心颤的感觉，可以是心律失常导致的，也可以是心脏的植物神经功能紊乱。 心律失常包括频繁发作的早搏、阵发性的心动过速、心房纤颤。由于心率比较快，节律不规整，就会出现有发颤的感觉。再就是老年人容易发生心脏的植物神经功能紊乱，出现心慌、胸闷或者心颤、乏力等方面的症状。要做心电图、动态心电图检查，了解是否有心律失常的问题，确定下一步的治疗方案。 如果有心律失常，要选择抗心律失常药物进行控制。如果没有心律失常，只是一种自我感觉症状，要打消顾虑，进行自我调整，避免紧张激动，保持充足睡眠症状，就可能改善。

老人高压低有以下几种可能： 第一，由于血容量不足，包括容易发烧导致出汗过多，剧烈的恶心、呕吐导致液体丢失过多。如果没有及时补充，都会造成血容量减少使血压降低。 第二，降压药物的剂量过大，如果老人有高血压，正在使用药物进行治疗；如果降压药物的剂量过大，也可能造成收缩压的暂时降低。 因此，一旦出现血压的降低要及时查找原因，根据病因进行治疗。血容量不足的问题可以通过多喝水，必要时通过静脉输液来补充。如果是降压药物的剂量偏大造成，可以适当减量血压就会恢复正常。

老人低压高考虑与以下因素有关： 第一、遗传因素，也就是患者有高血压的家族史，这类情况下高血压的发病率会比平常要高一些。 第二、平时有不良的生活习惯，特别是经常吸烟，饮酒，高盐高脂肪饮食导致体型肥胖，或者缺乏锻炼，再就是经常熬夜，精神压力大，这些因素也会造成低压的明显升高。 第三、是疾病的问题，包括甲状腺的功能亢进、肾上腺素瘤、嗜铬细胞瘤或者肾动脉狭窄、慢性肾小球肾炎造成的肾脏功能不全，这些疾病也可以造成低压的升高，这类血压高属于继发性的高血。

老年人心慌气短要根据具体的疾病进行治疗： 第一，如果是冠心病、心绞痛，要使用硝酸酯类药物、β受体阻滞剂、抗血小板药物和他汀类药物治疗，目的是为了增加心肌的供血，减少心肌的耗氧量，预防冠心病的进一步加重。心肌的供血改善了，症状就会好转。 第二，如果是心律失常导致，要及时做心电图、动态心电图检查明确心律失常的类型，必要时可以选择抗心律失常的药物进行控制，缓解症状。 第三，如果是因为呼吸系统的疾病，如慢性支气管炎、肺气肿等疾病造成，要积极预防感冒。炎症出现后要选择敏感的抗菌素口服或者静脉滴注，控制感染，并配合吸氧改善症状。 造成上述症状的原因不同，处理措施也不一样，需要因人而异。

老人出现低压低有以下几种原因： 第一、血容量不足的问题，包括发烧、出汗过多或者恶心呕吐，导致液体丢失过多，没有按时补充水分，造成血容量暂时性的减少，会出现血压降低。 第二、高血压患者在用药治疗的过程中，降压药物使用剂量过大，也会造成暂时性的血压降低。 第三、各种原因造成的出血，包括外伤引起的出血或者肝硬化门静脉高压引起的食道胃底静脉曲张破裂、胃溃疡病造成的消化道出血，会造成血容量减少，血压下降。 因此，出现了血压降低，关键查找原因，针对病因进行处理。如果是血容量不足的问题，要多喝水，必要时通过静脉输液的方法补充血容量。降压药物的剂量过大，要暂时停药或者减量，这样可以使血压恢复正常。