脖子左侧软骨疼，要先找到病因，然后再去进行对症治疗。 如果患者是由于上呼吸道感染，或咽喉疾病所导致的脖子左侧软骨疼痛，可以积极的进行治疗原发性疾病，来缓解患者脖子疼痛的症状。 如果是由于软组织受到劳损所引起的疾病，这时候可以服用非甾体抗炎药物。然后再结合中药局部清洗，也可以采取艾灸等理疗方式来缓解局部疼痛。若是因为颈椎病所引起，平时可以多做颈部按摩来改善症状。

脖子一动颈椎骨头响，大多是由于以下几个原因导致的： 1、大多考虑为颈部的肌肉韧带发生了劳损颈椎，或者有颈椎曲度异常的情况，从而导致小关节部位功能紊乱引起。 2、或者是由于后纵韧带骨化，因为肌肉长时间的保持一个姿势不动，造成韧带和骨头之间过度摩擦造成。 3、也有可能是颈椎出现了退行性的改变，存在局部的骨质增生、韧带钙化增厚、椎间盘的突出等导致。

脖子腰疼痛患者可以采取制动、热敷、物理疗法、口服药物等方式进行治疗，具体如下： 1、制动，患者脖子、腰部出现疼痛之后，就要立刻休息制动，来预防患者因为过大幅度运动，加重脖子腰部疼痛的症状。 2、热敷，出现疼痛时，可以使用热水袋或盐袋进行热敷，这样可以有效帮助患者缓解疼痛，并且还可以促进局部肿胀的消除。 3、物理疗法，患者可以采取推拿按摩、针灸、艾灸方式，来改善脖子腰部疼痛的症状。 4、口服药物，可以选择活血通络、营养神经的药物进行治疗。

脖子向后仰，颈椎很疼一定要避免颈部出现剧烈运动，同时多注意休息，或者是选择药物治疗。 在日常生活中患者出现这种症状，一定要先注意休息，同时不要去做比较剧烈的运动，尤其是不要让患者长时间久坐或者是伏案工作。患者可以使用活血止痛片，替扎尼定片药物进行治疗。在使用药物治疗过程中，可以选择针灸、推拿、按摩、中频超短波等方式进行治疗。 在患者治疗期间，不要长时间的低头玩手机玩电脑，并且在睡觉时枕头不要过高。

脖子痛可能是因为受凉受伤，长期伏案工作等原因所导致。 1，受凉受伤：患者脖子经常受凉，没有做好颈部保暖，并且患者颈部活动过度造成了肌肉，筋膜受到无菌炎症或者是受到外伤所引起的症状。 2，长期伏案工作：因为工作原因，患者需要长期伏案工作，或者是长期对着电脑工作，在这时候颈部就会有明显的僵硬感，在轻轻转动时患者就会出现颈部疼痛。 患者出现脖子疼痛之后，最好进行按摩，热敷来缓解疼痛。

脖子痛一定要先明确病因，然后再使用药物进行治疗。 1、颈椎病：大多数患者脖子疼痛都是颈椎病所引起的。可以使用非甾体抗炎镇痛的药物，比如双氯芬酸钠，再搭配营养神经药物，比如甲钴胺，进行对症治疗。 2、外伤：如果以上症状是外伤所引起的，要明确外伤的严重程度，然后再根据严重程度进行治疗。可以选择消炎镇痛药，再搭配缓解肌肉痉挛的药物，比如洛索洛芬钠，或者是选择替扎尼定。

脖子两边肌肉酸痛，首先需明确引起的病因后，再对症治疗。 1、如果是外伤导致的肌肉疼痛，需及时做核磁共振、CT的检查，进行颈托固定4周左右的时间，内服用洛索洛芬钠、双氯芬酸钠等消炎止痛，外用氟比洛芬巴布膏。 2、若是局部的化脓性感染导致的酸痛，需及时用抗感染药物进行治疗，外涂碘伏消毒。 3、对于过度劳损导致的肌肉酸痛，可局部采用盐袋、远红外线热敷的方式治疗，外敷复方南星止痛膏药物，具有通经活络的作用，有效的缓解局部酸痛的症状。

脖子、肩膀酸痛可能是着凉落枕、颈椎病所引起。 1、着凉落枕：患者在睡觉的时候可能室内温度比较低，或者是居住的环境比较潮湿，导致寒气进入颈部和肩部，从而产生疼痛感和酸痛感。而落枕的患者在睡醒之后，也会导致脖子和肩膀出现酸痛。 2、颈椎病：患者出现颈椎病之后会压迫到神经根，在压迫到神经根之后，颈肩部周围的肌肉就会出现酸痛不适的症状。 在出现这种症状之后，可以通过热敷、针灸、按摩、推拿、艾灸等方式进行改善。

脖子肩膀筋疼可能是由以下几个原因造成的： 1、大多考虑为是肌肉的慢性拉伤，由于不良的睡觉姿势或者长时间的一种姿势，引起的肌肉拉伤形成。 2、有可能是患有颈椎病、肩周炎，尤其是神经根型颈椎病，症状表现为颈肩背部疼痛，上肢及手指的放射性疼痛、无力、麻木等。 3、或者是局部炎症的形成引起，使用具有消炎止痛、活血化瘀，配合中医按摩理疗的方式治疗。 4、还有可能是肌肉的急性损伤，由于过猛的转头或者是颈部局部的外伤引起。

脖子肌肉拉伤会出现疼痛，还会造成肿胀，当脖子左右旋转或者是向右看时活动会受到限制。 一旦出现以上症状表现，建议患者需立刻停止活动，及时就诊。轻度的可通过24小时内间断性冷敷的方式，24小时后局部热敷，配合按摩理疗缓解症状，同时用麝香止痛贴、活血止痛片等进行治疗。 对于症状严重的，可以用颈托固定，使脖子活动度下降，避免再次出现脖子肌肉拉伤，可促进肌肉恢复，放松局部肌肉。