总感觉下肢冰凉可能是出现了风湿性关节炎，保暖不到位，糖尿病组织神经病变所引起，具体如下： 1、风湿性关节炎，患者出现风湿性关节炎，主要是由于A组链球菌感染所引起的疾病，在出现风湿性关节炎后就会有全身冰冷，膝盖脚踝红肿、灼热，并且还会有疼痛的症状。 2、保暖不到位，患者如果本身腿部就患有疾病，保暖不到位之后，也会导致下肢出现冰凉症状的。 3、糖尿病组织神经病变，在出现糖尿病组织神经病变之后，就会引起腿部发凉，并且周围神经病变还容易出现麻木疼痛的症状。

椎体终板变性患者一定要多注意休息，同时在局部做一些热敷、按摩等理疗，再搭配口服药物进行治疗。 椎体终板变形主要是患者骨质增生退行性改变、终板变性、间盘变性退变所导致。其次，出现椎体终板变性也与过度劳累、劳损等因素有关。 出现疾病后患者一定要避免过度劳累，并且要对劳损部位进行制动，疼痛部位要多做热敷，同时使用针灸、按摩、艾灸、推拿等方式进行治疗。另外，也可采取非甾体消炎来缓解症状。

椎间盘引起的腿疼，是由于髓核组织从破裂的位置突出，造成相邻的脊神经根受到了刺激或者压迫，就会出现腿疼、腰疼等症状，是腰间盘的主要症状之一。 椎间盘大多是由于退行性病变引起的，或者是平时不爱运动、久坐会提高患上椎间盘突出的几率，患者会出现有麻木感，手部的肌肉萎缩症状严重的，就会导致腰疼和腿疼的情况发生。 一旦有以上症状的出现，可通过进行腰部牵引、理疗、热敷、针灸、红外线照射，配合药物综合治疗效果较好。

椎间盘突出手术成功率一般在90%以上。 出现椎间盘突出主要是由于腰部长期劳累或长期弯腰工作，导致纤维环突出，突出的纤维环压迫神经根后，腰部会有明显的疼痛和下肢麻木，并且还会出现放射性疼痛的症状。 出现椎间盘突出后要采取保守治疗，在保守治疗没有效果的情况下，可以选择手术进行治疗。采取手术治疗时，最好选择微创手术，因为微创手术效果较好，并且创伤也较小。

椎管狭窄早期的症状是： 1、没有明显的椎管内脊髓和神经根受压的情况，大多会表现在腰底部，会有肌肉的酸胀疼痛感，尤其是在久坐长时间的站立后，症状会有明显加重。 2、部分患者腿部会出现放射性的反复发作疼痛，患者在做前拉曲伸运动时，症状也会明显的凸出。 3、随着病情的发展，会引起脊髓神经以及动脉受压的情况出现，双下肢的麻木、四肢无力僵硬以及行走不稳、大小便功能障碍，严重的会导致胸部、腹部的束带感，还会导致四肢迟发性的瘫痪。

中指第二关节痛可能是由以下几个原因导致的： 1、可能是患者在劳作时，造成局部软组织的损伤引起。对于症状严重的可用非甾体类止痛药，配合针灸、按摩的方式调理。 2、可能是疾病因素导致。如患有痛风性关节炎、风湿性关节炎，或者是感染引起的如腱鞘炎。 3、或者是患有关节滑膜炎，造成关节软组织有损伤，指关节出现疼痛的现象。 4、也不排除是骨折、关节囊肌腱韧带损伤、关节软骨的损害等。

中年人脚膝盖痛可能是长期慢性损伤、半月板损伤所造成，最常见的就是因为缺钙引起。 中年人患者，骨头之间分泌润滑液比较少，如果不注意运动方式，就会出现慢性磨损或者半月板损伤。如果是因为慢性磨损，半月板损伤所造成，要及时前往医院进行治疗。同时在治疗期间要多注意休息，少做剧烈运动，比如爬楼、跳跃等。 如果是因为缺钙所引起，这时多吃能够补钙的食物，同时多吃能够增强骨质疏松的食物。

中老年人膝盖痛，可能是出现了骨关节炎，膝关节畸形等疾病。 骨关节炎：这种疾病又被称之为骨关节病，主要是骨质增生所引起的关节炎症。大多数会发生在中老年患者身上，尤其是女性，出现这种疾病，是因为经常做重体力活或者是过度运动，过度劳累所导致。 膝关节畸形：大部分老年患者出现膝盖疼痛，主要是由于膝关节畸形所导致，出现这种疾病是因为患者活动过多，天气变化加重而产生的症状。

中度缺钙的表现症状主要包括： 1、极容易出现腿抽筋，疲劳乏力，螺旋腿的形成等，这种情况大多是由于长期缺钙引起。 2、患者还会出现腰膝酸痛，身材矮小，盗汗，关节痛等不适的情况。 3、还有肢体经常性的麻木，四肢无力，牙齿松动等。 一旦出现以上情况，需及时进行调理治疗，多用维生素D，钙片等。平时多吃高钙、高蛋白的食物，如豆腐，海参，羊肉，牛肉等。以免症状加重后，会造成骨质疏松症，甲状旁腺功能下降，骨软化症等。

治疗肩膀酸痛的膏药可以选择活血化瘀、消炎镇痛的药。 在临床治疗上，膏药一般都是选择活血化瘀促进血液循环，改善疼痛，同时也可以使用活血止痛的狗皮膏药。但是一定要注意，在使用膏药之前要先做一个皮试，避免患者对膏药过敏产生严重的过敏反应。除此之外，除了使用膏药，还可以服用消炎镇痛和活血化瘀的药物，然后再搭配理疗的方式进行治疗。 在治疗期间患者要多注意休息，少做大幅度的运动和活动。