自测是否缺钙，可以通过观察身体所表现的症状，来判断是否缺钙。 体内钙物质缺乏时，会使肌肉兴奋性增高，引发腿部出现抽筋的症状，而抽筋也是缺钙的典型症状。除了抽筋之外，还会表现出腰酸腿痛的症状，考虑是血液当中没有足够的钙质，身体需要调用骨骼中的钙质。当骨骼中的钙质被调用之后，会出现腰酸痛的现象。缺钙比较严重时，只要骨头稍微磕碰，就会出现骨折的现象。 身体出现有上述症状，还需到医院做微量元素检查测，一旦发现缺钙需要及时进行补充。

腰椎陈旧性骨折的医治方法，主要需要根据患者陈旧性骨折的压缩程度以及症状来决定。 1、陈旧性骨折压缩并不是很严重，局部没有出现有疼痛的现象，要注意做好保暖措施，可以佩戴腰围进行保护，尽量不要弯腰工作，或者是拿重东西。 2、陈旧性骨折压缩比较严重，患者疼痛比较厉害，严重影响到生活，就需要积极的进行微创手术治疗。 患者在治疗期间，一定要注意卧床休息，不要过度的劳累，多吃含钙高的食物，促进骨折愈合。

眼尾痛可以通过药物治疗。 眼尾疼可能是因为身体出现上火而引起，也可能是由于局部有炎症而导致的疼痛，可以涂抹红霉素软膏进行治疗。主要可以起到消炎杀菌的作用，可以用于皮肤局部的感染，也可以用于治疗毛囊炎或者是其他的炎症，要配合服用消炎以及去火的药物治疗。 患者在治疗期间要注意眼部的清洁和卫生，不要用脏手去揉搓眼睛，以免会导致疼痛，炎症加重。要注意休息，不要经常看手机，看电脑。

性生活对骨折的影响，需要根据骨折愈合情况。 骨折需要三个月后才可以进行性生活，在骨折还没有愈合好之前，过早的进行性生活，容易造成骨折移位或者再次骨折。患者可以等到三个月以后再进行性生活，骨折情况基本已经愈合，并不会影响性生活。 骨折时钙物质以及维生素会双倍流失，日常尽量多补充维生素以及钙物质，可以保证体内的营养充足，也可以促进伤口的愈合。

小孩缺钙锌可以进行饮食补充或者是药物补充。 1、饮食补充：平时尽量让孩子多吃海产品、牛肉、动物的内脏、蛋黄、瘦肉等含锌高的食物。也可以多喝牛奶骨头汤，多吃含钙高的食物，促进钙、锌的吸收。 2、药物补充：如果孩子出现严重的缺锌或者是缺钙，并且已经出现有明显的症状，需要口服补锌制剂，如葡萄糖酸锌颗粒或葡萄糖酸锌口服液等药物进行补充。 平时要多带孩子到户外晒太阳，尽量不要给孩子吃含糖或者是纤维素太多的食物，以免影响锌的吸收。

小孩青枝骨折之后可以采取小夹板外固定的方式进行治疗。 青枝骨折之后可以根据病情给予石膏或者是小夹板进行固定，需要固定3~4周左右的时间，然后再进行正常的活动和功能锻炼。青枝骨折绝大多数都能够愈合好，不会出现骨不连等后遗症。 青枝骨折是由于在骨折时，骨质没有完全地断裂或者是没有移位，而仅是骨皮质的部分损伤。小孩青枝骨折之后一定要进行制动，不然会加重症状。

小孩髋关节脱位之后，要根据不同的年龄段采取不同的治疗措施。 1、髋关节脱位后，小孩如果处于新生儿期，在出生6个月的时候是最理想的治疗时间。这时候就可以采取外展支具、外展吊带进行改善，通常在佩戴24周左右就可以恢复正常。 2、婴儿时期时，通常可以在18个月左右的时候进行手法复位，或者是髋人字石膏或者支具固定。如果复位效果不是很明显，就可以采取手术进行治疗。 孩子在出现髋关节脱位之后，一定要早发现、早治疗才能获得比较好的结果。

先天性左侧髋关节脱位，治愈后复发的几率会比较低。 先天性左侧髋关节脱位属于比较严重的损伤，脱位同时可能软组织受损也比较严重，如果发现的比较早，及时采取治疗措施，则治愈之后复发的几率会比较小。如果发现的比较早，确诊之后没有及时医治，则治愈之后还会存在复发的情况。 有部分患者通过手术治疗也会出现再次脱位等情况，治愈之后也要定期到医院复查，如果出现复发的现象，需要及时治疗。

下颌骨骨折手术时间，主要是根据个人的情况来决定： 1、下颌骨骨折症状比较严重，整个下颌的空间间隙比较大，手术的难度就会变大，可能需要两个小时左右才能结束。 2、下颌骨骨折的症状比较轻微，下颌骨的空间间隙较小，手术的难度就会比较小，可能在一个小时左右就可以结束。 想要做下颌骨骨折手术，应该到正规的医院找专业的医生操作，在手术的过程当中，都会有一个平稳的全麻状态下进行。

膝关节骨软骨瘤不一定要手术。因为膝关节骨软骨瘤属于良性病变，可以结合病情决定是否要进行手术治疗。 膝关节骨软骨瘤会引发局部出现膝关节疼痛、关节畸形、活动障碍等症状。如果所表现的症状比较轻微，可以在医生指导下使用消炎镇痛的药物进行治疗。在治疗时需要减少日常运动量，避免运动过多导致局部症状加重。 如果通过药物并不能改善，或病症比较严重，则需要进行手术治疗，包括膝关节置换术、骨软骨瘤切割术等。