孕妇据孕期不同阶段，选不同营养素补充： 1、孕前3个月及孕早期：孕12周内补充足够叶酸。 2、妊娠中期：孕12-27+6周，除补充复合维生素外，补充钙、铁、亚麻酸和DHA类的营养素。 3、妊娠晚期：孕28周后钙、铁量可增加，选富含优质蛋白和粗纤维食物。 整个孕期补充果蔬、膳食纤维、维生素、优质蛋白。

剖腹产打麻醉后腰痛，可采取保守、药物及手术治疗。 1、保守治疗：采取热敷，每天热水袋放在腰部，半小时即可。同时可进行针灸治疗。休息时可睡硬床。 2、药物治疗：保守治疗效果不好，可用药物治疗。若疼痛难忍，也可用布洛芬等。 3、手术治疗：经保守或药物治疗不能缓解疼痛，可用微创手术治疗。

刚怀孕一个月时，部分人不会出现明显症状和感觉，部分女性出现轻微感觉。 若是月经平素规律妇女，怀孕一个多月会出现停经，部分人停经后出现乳房胀痛、恶心、呕吐、挑食、厌油腻、乏力、头晕、腰腹部下坠感等。 少部分妇女在孕早期出现妊娠剧吐，可能出现脱水、电解质紊乱、酸中毒等症状。也有部分孕妇孕早期无不适症状。

哺乳期乳房胀痛也称奶痛，引起原因如下： 1、乳汁淤积：引起乳房肿胀、淤堵，进而乳房胀痛。 2、乳头皲裂：因宝宝含接姿势不正确，或妈妈乳头乳晕过大或过小，宝宝无法将乳头及乳晕含在口中所致。 3、哺乳期乳腺炎：乳房局部出现红、肿、硬、痛等。 4、其他乳房疾病：如乳腺囊肿、乳腺脂肪坏死、导管内乳头肿瘤等。

月经即带姨妈持续10天没干净不正常。 正常月经来潮为3-7天，月经持续10天仍未干净属经期延长，原因如下： 1、盆腔炎、子宫内膜炎等炎性病变，引起子宫内膜异常增生导致。 2、患子宫肌瘤，随子宫肌瘤生长影响内膜再生与剥落，而致月经延长，严重可能出现贫血等。 3、子宫内膜息肉、子宫内膜异常增生等。

女人怀孕后饮食要均衡，可多吃富含碳水化合物、蛋白质和含铁高、微量元素和矿物质高的食物。 1、碳水化合物：米、面等谷薯类食物。 2、蛋白质和含铁高食物：牛肉、虾等。 3、微量元素和矿物质高食物：核桃、花生等。 怀孕期间注意饮食均衡，少食多餐。

催生针指缩宫素，打了缩宫素后多久有反应，取决于产妇对药物敏感程度。 1、若产妇对药物敏感性较高，可能几分钟内产生作用，会使子宫收缩力增强，缩短分娩时间。 2、若产妇对药物敏感性较差，反应可能延长，需调整滴数。若仍没反应， 考虑其他催产方法。 产妇需配合医生行缩宫素治疗，注射时评估骨盆大小和胎位方向。

怀孕17周做常规抽血检查，包括唐氏筛查、彩超检查等。 1、唐氏筛查：二期唐氏筛查，判断胎儿患有先天愚型、神经管缺陷等发病风险。 2、彩超检查：观察胎儿生长。 3、常规检查：包括血常规、尿常规、凝血功能、肝肾功能、甲功、地贫、G-6PD、感染四项等。还要排除高血压、糖尿病、肝炎等慢性疾病或其他异常。

哺乳期喝红酒对宝宝有没有影响，看喝红酒的量和时间。 红酒主要含葡萄汁、酒精、果胶等，酒精含量在8-15%间。哺乳期妈妈偶尔少量喝红酒，可及时被身体代谢，不会对宝宝健康造成影响。 但哺乳期女性大量喝酒或喝完酒后马上喂奶，可能对宝宝造成健康影响。虽经过代谢，但酒精仍存留在乳汁中，对宝宝产生危害。

产后三个月不建议染头发。原因如下： 1、染发剂含化学成分、有毒物质，被头皮吸收后进入血液中，再进入乳汁中使其存在有毒成分，影响宝宝生长发育，严重致中毒。 2、 染发后有刺鼻的化学气味，宝宝吸入后会对肺造成刺激而产生不良反应，甚至诱发肺部感染。 3、染发对产妇健康也会造成损害。因此，女性最好不要染发。

产妇最好不要吃鸡精。 首先，产妇孕期需大量营养维持自身和胎儿需要，但鸡精缺乏铁、钙、胡萝卜素等，长期食用影响哺乳期营养需求。 其次，鸡精中有谷氨酸钠物质，进食过多会产生不良反应。 另外，产妇还可能将谷氨酸钠经乳汁过奶给宝宝，增加宝宝消化代谢负担。 最后，对平素已有高血压、糖尿病产妇，应减少鸡精摄入。

怀孕36周肚子发硬、发紧伴疼痛是出现宫缩，鉴别是假性或真性宫缩。 1、假性宫缩：临产先兆，宫缩持续时间较短，强度较弱；宫颈管不缩短，宫口不扩张；夜间出现，白天消失。 2、真性宫缩：临产开始，开始宫缩持续时间较短，强度较弱，间歇时间长。随产程进展，持续时间延长，强度增加，间歇期缩短，同时伴宫口扩张等。

宫缩压达80-100mmHg以上可能快要分娩。 孕晚期产妇会出现生理性宫缩，宫缩压在20mmHg，持续时间较短，间歇时间较长。随妊娠进展，宫缩压维持在60-80mmHg，持续30-40秒，可能是真性宫缩。 宫缩压维持在80mmHg以上时，持续时间在60秒，宫缩变强，宫口扩张及胎头下降，进入分娩阶段。

宫寒影响怀孕。 宫寒表现为下腹坠胀、冷痛等，可能引起痛经或闭经。宫寒提示肾阳不足，不利于受精卵着床和胎儿生长发育，影响怀孕。即使怀孕后，也易出现习惯性流产。 宫寒患者可通过生活调理，使用暖宫食物如羊肉、红枣、红糖等，禁止吃生冷、辛辣食物；经期注意保暖，保持心情愉悦；适当锻炼；还可通过中药调理。

怀孕后没吃叶酸会增加胎儿畸形发生率，主要为胎儿唇腭裂、先天性心脏病、唐氏综合征及胎儿神经管畸形发生率增加。 叶酸摄入绝对或相对缺乏，会引起高同型半胱氨酸血症，增加畸胎发生率，另外增加妊娠高血压疾病、先兆子痫、胎盘早剥和死胎死产风险。 一般建议孕前至少三个月用含有叶酸的复合维生素，整个孕期需持续补充。

孕期加强营养采取以下措施： 1、补充叶酸和各种营养物质：孕期多食新鲜果蔬及服用叶酸。 2、少食多餐：妊娠期常伴胃肠功能下降等问题，可选少食多餐的饮食方式，满足母体热量需求和减轻妊娠反应。 3、补充优质蛋白：选牛奶、奶制品、鱼肉、瘦肉、鸡蛋、豆浆等。其中动物蛋白至少占每日蛋白质的一半以上。

无痛分娩是打麻药的。 无痛分娩医学上称分娩镇痛，目前包括非药物性和药物性。非药物性镇痛效果差，药物性包括笑气吸入法、肌注镇痛药物法、椎管内分娩阵痛法。 椎管内分娩镇痛是麻醉师在孕妇宫口开到2-3指时，从腰椎间穿刺，在蛛网膜下腔注入少量局麻药或阿片类药。分娩镇痛所用麻药浓度低，对母胎影响小。

产妇单独吃花生米不会产生催奶效果，建议可搭配猪蹄、猪肚煲汤喝，可起到催乳效果。 产妇适量食用花生米可补气血、防止便秘、增加免疫力。但产妇单独吃花生米并没有催乳效果，建议搭配猪蹄、猪肚等煲汤喝。 用花生米搭配猪蹄或猪肚煲汤喝，能促进乳汁分泌，提高乳汁营养价值，有催乳效果，而且能促进产妇身体恢复。

哺乳期结束后，胸部可能会变小。 一方面，与激素变化有关。哺乳期乳房增大是因泌乳素水平提高，分泌较多乳汁导致。哺乳结束后，乳汁被排空和吸收，加喂奶时乳头周围皮肤被拉伸，出现下垂或松弛，致乳房变小。 另一方面，和脂肪消耗有关。产妇带孩子辛苦，体力消耗大，体型变消瘦，胸部脂肪相对较少，致胸部变小。

产后随胎儿和胎盘娩出，胎盘分泌胰岛素抵抗物质迅速消失，妊娠期糖尿病患者糖代谢异常多数会恢复正常。但有部分糖妈产后仍为糖代谢异常，在产后6-12周行75g葡萄糖耐量试验，显示一项或两项以上血糖异常，可诊断糖尿病。 虽糖尿病不能根治，但患者可通过医学营养、运动、口服降糖药和注射胰岛素等控制血糖。