挺腰后头晕的发病原因主要有: 第一、由于长时间挺腰站立身体重心向下，下肢的血液充盈，心脏泵的作用向上、向头部输送血液减少，时间一长就会出现一过性的脑供血不足出现头晕。 第二、长时间挺腰站立不活动，血液循环缓慢导致脑部缺血、缺氧引起头晕。 当出现头晕时可以轻微的活动或者是做做体操、散散步促进血液循环，就可以改善这个症状。 平时要注意休息、适当锻炼，饮食上以清淡为主如多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟、戒酒。

眼震与头晕考虑为颈椎病导致的颈性眩晕。 颈性眩晕为发作性眩晕，有时伴有恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、眼球震颤。当头部过度后仰或转动某一方位时发生，停止后仰或扭转时，症状消失或明显减轻，又称位置性眩晕。 首先需要治疗颈椎病，可以牵引、理疗、按摩对症治疗。 其次口服盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、晕痛定胶囊等药物对症治疗。如保守治疗无效，考虑手术治疗。 平时睡觉要垫低枕头，饮食要多吃新鲜的青菜和水果，忌吃肥肉、油炸食物、酒类、辣椒等。要保证充足的睡眠和休息，保持良好的心态与愉悦的心情，避免精神紧张、心理压力大、焦虑等不良因素。

吃淮山头晕，主要原因考虑: 第一，淮山也就是山药，淮山含有多种蛋白质、氨基酸、微量元素等，如果对淮山中的成份过敏，会导致头晕。 第二，淮山有降血糖、降血脂的作用，吃淮山会导致低血糖，出现头晕。 第三，淮山采摘前为了防止病虫害，会使用农药，如果食用前清洗不干净，会导致农药残留，引起中毒，出现头晕。 吃淮山头晕时，要停止食用淮山，注意休息，适量喝水，如果症状持续不缓解，需要去医院做相关检查，对症治疗。平时饮食要以清淡为主，多吃新鲜的青菜，适当运动。

头晕、手发抖的主要原因有: 第一，低血糖。 第二，失眠、多梦、睡眠质量不好、生气、精神紧张等导致的脑血管痉挛。 第三，长期看手机、电脑等引起的用脑过度。 第四，脑动脉硬化引起的脑供血不足。 此外，低血压、贫血、颈椎病、更年期、心律失常等也会引起头晕、手发抖。可以口服盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗。平时营养要均衡，要保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑、电视等。

三脂高头晕的主要原因有: 第一、血脂高，会导致血液粘稠，血流变缓，引起脑缺血、缺氧出现头晕。 第二、血脂高容易导致脑动脉硬化引起脑供血不足出现头晕。 头晕可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、晕痛定胶囊对症治疗，血脂高可以口服辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片、血脂康胶囊等对症治疗。 平时要清淡饮食、多吃新鲜的蔬菜和水果、适量喝水，保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑、电视等。

头晕、不聚焦常见的原因有:第一，长时间看手机、电脑等引起的用脑过度。第二，晚上失眠、多梦、熬夜。第三，生气、情绪激动、精神紧张、精神压力大等导致的脑血管痉挛。第四，鼾症、鼻炎、呼吸睡眠暂停综合征等引起的脑缺氧。此外，低血压、脑动脉硬化、脑供血不足等也能引起头晕、不聚焦。 建议适当参加户外有氧运动。注意饮食营养的搭配。多吃富含蛋白质和B族维生素的食物，如豆腐、牛奶、鱼肉，多吃水果、蔬菜和适量饮水。 要保持充足的睡眠，尽量避免生气、劳累、精神紧张等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑等不良习惯。

左侧看头晕是因为，左侧看会使颈椎压迫椎动脉，进而引起后循环供血不足，导致颈性眩晕。颈性眩晕为发作性眩晕，有时伴有恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、眼球震颤。当头部过度后仰或转动某一方位时发生，停止后仰或扭转时，症状消失或明显减轻，又称位置性眩晕。 可以口服盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、晕痛定胶囊等药物对症治疗。平时饮食要多吃蛋类、瘦肉、新鲜的青菜和水果，忌吃肥肉、油炸食物、酒类、辣椒等。要保证充足的睡眠和休息，保持良好的心态与愉悦的心情，避免精神紧张、心理压力大、焦虑等不良因素。

喝完醋头晕，主要的原因是: 第一，醋多由高梁、大米、玉米、小麦以及糖类和酒类发酵制成，如果对醋中的成份过敏，就会引起头晕。 第二，醋有刺鼻性气味，是刺激性调味品，喝醋会刺激胃肠道，引起腹部不适，导致脑血管痉挛，引起头晕。 第三，醋有降血压的作用，喝完醋后会导致血压低，引起脑供血不足，出现头晕。 平时喝醋要适量，如果出现头晕，暂时停止喝醋。要低盐低脂饮食，多吃新鲜的青菜和水果，做到营养均衡，多喝水，选择适合自己的体育锻炼，适当运动，增强体质。

睡不着、头晕考虑是失眠、睡眠质量不好导致脑血管痉挛，引起头晕。 首先需要改善睡眠质量，可以口服枣仁安神颗粒、谷维素、艾司唑仑片、酒石酸唑吡坦片等改善睡眠。 其次，可以口服盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、晕痛定胶囊治疗头晕。 平时要有一个规律的作息习惯，适当锻炼身体，保证睡眠环境安静、无噪音，避免精神紧张、情绪激动、焦虑、抑郁等不良因素，避免睡前看手机、电脑、电视等不良生活习惯。谢谢大家。

头晕、脸颊疼常见的原因有: 第一，高血压病导致的脑血管扩张。 第二，脑动脉硬化导致的脑供血不足。 第三，长时间看手机、电脑、学习、看书等引起的用脑过度。 第四，晚上失眠、多梦、睡眠质量不好、熬夜。 第五，生气、情绪激动、焦虑、精神紧张、精神压力大等导致的脑血管痉挛。 可以口服尼莫地平缓释片、甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗。 建议适当参加体育锻炼和文娱活动。注意饮食营养的搭配，多吃水果、蔬菜和适量饮水。 要保持充足的睡眠，避免生气、劳累、精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪以及避免长时间看手机、电视、电脑等。