偏头痛的病因比较复杂，很多因素都可能导致偏头痛的发生。睡醒后出现偏头痛的症状，可能是睡眠不足，导致头部经络代谢瘀堵，代谢不通而出现偏头痛的症状，也可能是睡着后人的抵抗力低下，外界的寒凉之气侵入脑部组织，导致受寒着凉的症状。 出现偏头痛后，可用毛巾热敷偏头痛部位，加速该处的气血循环，促进经络代谢的疏通，减轻头痛的症状。用掌根按揉偏头痛明显处，顺时针、逆时针都可，按揉3-5分钟，再用中指点揉两侧太阳穴，以及头后部的风池穴、翳风穴3-5分钟，掌根相对提捏颈背侧的肌肉3-5遍，一般头痛即可明显缓解。

相对来说男性偏头痛的发病率低于女性，男性出现偏头痛多和自己经常熬夜，工作学习压力过大，或者饮食不规律，长期抽烟酗酒有一定关系。 在疼痛发作时，自己可以口服一些酚咖片等止痛药物进行治疗。除了药物治疗外，更加重要的是注意保持规律作息，晚上注意不要熬夜。 同时尽量不要抽烟喝酒，每天多加进行跑步锻炼，增强个人体质。调整好工作与作息的关系，每天工作不要过度劳累。

年轻人如果出现单侧头痛，那需要排出一些气质性的病变，比如说鼻窦炎引起来的。这种头痛往往表现为前额部的胀痛感。 做鼻窦ct检查或者是鼻窦的磁共振检查，可以看到鼻腔内黏膜增厚以及分泌物。另外还需要注意是不是青光眼，这种情况会表现为眼球的疼痛伴随头痛，可以去眼科查查眼压，看是不是有眼压增高。 排除器质性疾病的话，那有可能是功能性的，主要原因就是工作压力过大或者是情绪过度紧张，休息不好等等。

偏头痛一般是由于局部的血管扩张或者痉挛而引起头痛。遗传、饮食、内分泌以及精神因素等与偏头痛的发病有一定关系。 偏头疼有一定的遗传倾向，患上了偏头痛，可以依据疼痛的程度，选择不同的药物治疗，比如患者只是轻度的偏头痛，这种情况只需要口服非甾体抗炎药布洛芬缓释片，大多数患者偏头痛的症状可以得到缓解。如果患者偏头痛的程度比较重，需要口服特异性的缓解偏头痛的药物治疗，比如舒马普坦等类似药物缓解偏头痛的症状。平时还需要注意多休息，避免受凉疲劳。

因为需要避免影响小孩吃奶，所以在哺乳期出现偏头痛，尽量不要口服药物治疗，可以通过理疗的办法，如按摩、针灸和艾灸来缓解偏头痛的症状，不会对乳汁产生影响，对婴儿比较安全。 头部的穴位包括风池穴、风府穴、安眠穴、百会穴、印堂穴、太阳穴这些穴位比较好找，针灸这些穴位时旋转针柄，穴位得气后留针10分钟。 如果对这些穴位进行按揉，每个穴位3-5分钟，局部皮肤发红、发热即可。治疗期间尽量保持心情舒畅，作息规律，注意避免阳光直接照射。

神经衰弱可以出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，症状比较多样，需要根据具体的病情选择药物治疗，治疗神经衰弱的西药主要包括抗焦虑的药、抗抑郁的药、改善睡眠的药、镇静催眠的药。 其中，抗焦虑药有：黛力新、甲钴胺、谷维素等。抗抑郁药主要有：吗氯贝胺、丙咪嗪、氯丙嗪、马普替林等。改善睡眠的药物有：佐匹克隆胶囊、安神补脑液、养血安神片等等。镇静催眠药主要有：地西泮、三唑仑、阿普唑仑、艾司唑仑、氯硝安定等等。

女性因为体质特点以及内分泌因素，容易出现神经衰弱的精神心理和生理症状。可以在医生的指导下口服调节神经的药物，如刺五加、谷维素等。在饮食上进行调理多注意以下的方面。 可以多吃些含蛋白质丰富的食物，多吃些豆腐、牛奶等豆制品。多吃些五谷杂粮。多吃一些香蕉、苹果等富含维生素的水果。少吃辛辣刺激的食物，避免服用咖啡、浓茶、可乐等兴奋神经的食物。

女性因为自身的特点，容易引起神经衰弱，特别是在更年期，神经衰弱更常见，临床表现复杂多样。其中比较典型的症状如下： 第一，入睡困难，是最常见的神经衰弱症状。辗转反侧、不能入睡会导致心情烦躁、兴奋，更难以入睡。即使入睡也会多梦，容易惊醒，似乎整夜都未曾入睡。第二，虚弱乏力，会有精力不足、萎靡不振、不愿用脑或者脑力迟钝、困倦、想睡而注意力不集中，工作和学习效率都会明显减退。第三，情绪反应，主要是会容易烦恼或者容易激惹，感到困难重重，自制力也会减弱。神经衰弱的躯体症状还会出现头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、消化不良、多汗、月经失调等情况。

如果是因为睡觉时姿势不正确，压迫到肢体，可以导致手脚局部血液循环障碍，患者在睡醒之后就可以出现手脚发麻。 所以建议患者在睡觉的时候一定要注意姿势，另外可以查颈椎影像学检查或者颈椎片进一步明确是否颈椎肩盘突出压迫所致的麻木。 观察血糖是否正常，糖尿病周围神经病变也可以导致四肢麻木感。还要看患者的年龄，如年龄偏大，则也要考虑脑血管病因素。 需要查头部影像学检查，比如头部CT或头部磁共振检查。偶尔出现麻木，可观察，经常出现麻木，建议于神经科专科就诊。

食指麻木比较常见，常见原因有以下几种：第一种原因，可能是因为拇指和食指，长时间做一些精细活动，导致食指末梢局部的炎症反应，引起神经发炎，进而出现麻木。应该是减少手部的精细工作，注意休息，局部采用热敷治疗，也可以配合药物治疗，主要以营养神经药物为主，比如甲钴胺分散片。 第二种原因，可能是因为长期糖尿病病史，血糖控制不好，出现食指末梢血管病变，进而导致麻木。对于此种情况，应该积极的控制血糖，麻木症状就会逐渐改善。第三种原因，可能是因为颈椎间盘突出，或者颈椎病，常见于颈五、颈六椎间盘突出，压迫颈六神经根，导致食指，和虎口神经支配区的皮肤，感觉麻木，有可能会出现肌肉萎缩。