在临床上并没有所谓的强项安眠药或者弱效安眠药的这种说法。 安眠药确实有很多种，有针对不同的受体的，也有不同的作用时间的。有的安眠药是短效的，持续的时间大约是四个小时左右。有的安眠药是中长效的，持续的时间有8到12个小时左右。有的安眠药是苯二氮卓类受体的，这一类的安眠药可以抑制呼吸；有的安眠药是属于褪黑素这一类的；还有的安眠药是用于治疗精神疾病的，我们利用它的镇静副作用来改善睡眠。还有其他的一些抗抑郁药，也都有改善睡眠的作用。 如果确实存在睡眠障碍的话，建议去神经内科或者是精神心理科就诊，在医生的指导下服用合理的安眠药。

一般情况下全麻之后并不会对记忆力产生影响，如果出现记忆力下降，可以通过以下几个方面来恢复记忆力： 第一是唤醒身体，也就是吃饭的时候可以闭上眼睛，练习大脑对嗅觉感应能力。 第二用手指分辨硬币或是麻将，主要是练习触觉，第三就是戴着耳机上下楼梯。 第四大声朗读，这个与疯狂英语的做法类似，其次就是进行脑刺激了。 脑刺激方面是有以下几点：下馆子吃饭点没吃过的菜，散步逛街可以专门绕远路行走。 如果记忆力仍然不缓解，建议去神经内科就诊查找原因，看是否有脑组织损伤。

男性的左侧腹股沟气胀痛很有可能是泌尿系统疾病造成的，比如激活静脉曲张或者是精索炎等等，建议去医院的泌尿外科或者是生殖科做彩超检查看一下精索以及睾丸的情况而查清病因。 可以采取局部热敷、按摩等方法进行处理，配合服用迈之灵等药物进行治疗，如果症状较重保守治疗无效就应该采取手术的方法进行治疗。 平时要生活规律、避免剧烈运动、清淡饮食、多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物、内衣裤不要太紧，除此之外也是要注意腹部沟疝气的可能性，也可以去普外科筛查原因。

晚上睡觉脚热在中医上认为有可能是阴虚及火旺导致的，同时伴有腰膝酸软、手脚心都热、夜间失眠多梦，或者出现盗汗等症状。 考虑应该服用滋阴潜阳、清热的中成药六味地黄丸，如果这种烦热的症状明显，用知柏地黄丸。 特别是对于下焦有湿热，比如男性的睾丸潮湿、夜间失眠、多梦、盗汗、手脚心热，女性的带下增多使用此药。 而对于平时眼干、口干、情绪容易急躁的患者晚上睡觉手脚心热使用麦味地黄丸或者杞菊地黄丸改善上焦虚热的症状，但是一定要去正规医院的中医科就诊，在医生的指导下开方治疗。

面部神经抽筋，其实就是临床所说的面肌痉挛，原发性面肌痉挛多数在中年以后发病，女性较多。 病程初期多为一侧眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐，逐渐缓慢扩展至一侧面部的其他面肌，口角肌肉的抽搐最易为人注意，严重者甚至可累及同侧的颈阔肌，但额肌较少累及。 抽搐的程度轻重不等，为阵发性、快速、不规律的抽搐。 初起抽搐较轻，持续仅几秒，以后逐渐变长至数分钟或更长，而间歇时间逐渐缩短，抽搐逐渐频繁加重。 面肌痉挛需要及时去神经内科就诊，可以做肌电图检查协助诊断。

如果是腹部隐痛并且伴有大便次数增多，首先需要注意的还是消化系统的疾病，比如说结肠炎或者是结肠肿物，那建议去消化科就诊。 可以做大便常规以及潜血检查，另外最好是做结肠镜以及直肠镜检查，观察结肠的内部改变，如果是结直肠问题，那一定要及时用药。 如果发生在夏天并且有不洁饮食病史，那也有可能是急性肠胃炎，可以做便常规及血常规检查，确实存在感染的话，可以用一些抗感染的药物治疗，如果大便次数非常多，那需要补液。

生气之后出现浑身发麻，那还是因为生气以后出现过度换气，也就是过度呼吸，导致二氧化碳呼出过多，进而引起呼吸性碱中毒导致的，临床上也叫做过度换气综合症。 这个情况一般不需要特殊处理，如果说麻木比较厉害，可以去医院吸氧治疗，一般情况下，在情绪稳定不在过度换气之后就能够有所缓解。 临床还有一种比较常用的方法，也就是叮嘱患者深吸一口气，闭气几秒钟之后再将气慢慢吐出，重复这个动作，一般在十几次之后就能够会有所缓解。

在打喷嚏时出现小腹抽筋的现象，可能的原因包括以下几种： 首先，打喷嚏时会引起腹部肌肉剧烈收缩，从而会引起的小腹抽筋一样剧烈疼痛。这种情况不需要过分担心，过一会儿就会有所缓解。 另外平时要注意腹部的保暖，不要着凉。饮食也要多吃温热易消化的食物，少吃过于生冷的食物。 第二种，考虑可能是腹部炎症性疾病，在打喷嚏时会刺激诱发腹部抽筋引起疼痛。建议最好是去医院做B超检查。

脑神经元其实就是大脑神经细胞，脑神经元受损，大多都是因为器质性病变引起来的。 临床上最常见的其实就是脑血管病，包括脑梗死以及脑出血，脑梗死就是因为大脑血管闭塞，导致脑细胞缺血缺氧，进而引起的脑细胞死亡。 脑出血是因为血流的冲击以及水肿对周围组织的压迫，导致的大脑神经细胞损伤，再者也有可能是因为脑部肿瘤或者是癫痫发作导致的。 治疗方面主要还是因根据病因进行治疗，比如脑梗死就是尽快开通血管，脑出血就是保护脑细胞，降低颅内压等等。

如果是突然发生的昏倒抽搐，并且伴有双眼上吊，牙关紧闭，还是要大小便失禁等情况的话，考虑还是癫痫的可能性更大，建议去神经内科就诊。 可以做头颅磁共振，脑电图等检查来协助查找抽搐的原因，另外这种抽搐有可能是其他的原因导致的，比如说低血糖。 如果血糖水平过低的话，会导致脑部的缺血缺氧以及能量缺乏，进而引起抽搐，可以测量血糖。 如果血糖低于3.9毫摩尔每升，那就需要静脉给予高糖治疗，除此之外还需要注意的就是心脏方面的问题，要做心电图。