近视300度是什么概念，近视三百度实际上是处于低度近视的范畴。对于低度近视的三百度的这些人群来说，有一部分人的裸眼视力，如果不戴眼镜视力可能比较差，可能只有零点二零点三，或者是零点四左右。这样的视力，对于三百度的近视，裸眼视力很低的这些人群，是需要长期带眼镜的。

近视了不带眼镜会更近视吗?对于已经近视的人群来说，是提倡带好眼镜的。把眼镜配好以后，看远处的物体，眼睛就不会用力去看，用的调节力就会少，这样看东西看录像就会清晰。

青少年近视眼要带眼镜吗，对于青少年已经近视来说，需不需要戴眼镜，要分两个话题。如果青少年的近视，度数很低，只有25度或五十度，这一部分青少年，可以暂时不戴眼镜。超过五十度以上，对于青少年来说，是需要戴眼镜的。

40岁可以做近视手术吗，对四十岁来说，在设计手术方案的时候，做近视眼手术是可以做。但是不提倡四十岁以上的人群做近视眼手术，因为四十岁以上的人群，由于年龄的原因，看近的时候调节功能会变低。

对近视眼有益的食物，对近视眼有益的是哪些食物，是所有近视孩子的家长，近视眼人群非常关注的。有益的食物主要指的哪些呢，比如说蔬菜水果，蔬菜和水果里颜色比较深的。这些蔬菜是提倡吃的水果吃蓝莓，蓝莓能够使眼底视细胞的功能发挥和细胞凋亡，能够不让细胞产生凋亡的状况，对于近视是比较好的。

近视眼游泳怎么办，已经近视的人群，又爱好游泳又喜欢游泳，在游泳过程当中，应该注意什么。很多带游泳镜同时也可以里面带隐形眼镜，外面带个游泳镜，这是一种解决的方法。