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朱旭萍 副主任医师 副教授

中南大学湘雅二医院 营养科

擅长:营养相关疾病诊治及膳食营养指导,健康与疾病相关营养知识宣教。

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揭秘:鸡腿菇的功效与作用有哪些?
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🍄在我们的餐桌上,总有那么一些食材,虽然看似平凡...

一文解析:柚子刺有何药用功效?
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🍃说到柚子,大家可能首先想到的是它那酸甜可口的果...

警惕!杏仁露与这些食物“相克”!
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🍮🌸清晨一杯杏仁露,似乎成了许多人的养生秘诀。...

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🍒+🍇樱桃和杏,这对果中“佳人”,能否在味蕾上...

韭菜叶白斑,还能放心吃吗?
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大家在逛菜市场或者自家菜园子里摘韭菜时,有没有发现...

鸡油菌的“隐形敌人”:这些食物千万别一起吃!
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🌈我们来聊聊美食界的“小金矿”——鸡油菌。这种金...

钙片吃了会长胖?真相在此!
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🌈今天我们来聊聊一个常见但可能有些误解的话题——...

揭秘芦蓬菜的营养与健康益处
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在日常饮食当中,我们常常忽略了身边那些看似普通却蕴...

吃甲鱼蛋的“坑”,你踩过吗?
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🐢甲鱼蛋,被誉为“水中珍品”,但你知道吗?并非所...

甲鱼蛋美味,一天几颗最适宜?
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当我们提到甲鱼蛋,脑海中首先浮现的可能是那鲜美的口...

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