排卵期常常是下次月经前的第14天，这个相对是比较固定的，但是它与每个人的月经周期相关，有的人月经周期比较短，相应的排卵期可能提前，如果月经周期比较长，排卵期就可能延后，所以它的个体差异比较大。 平常在避孕的时候，就可以选择在非排卵期性生活，但是还是需要用避孕套，或者避孕药，甚至宫内节育器，这个是效果最好的，如果有生育的要求，就选择在排卵期性生活，怀孕的几率最大。

在怀孕的早期，由于早孕反应比较严重，常常就会出现这种又饿但是又不想吃东西的情况，这个时候就可以通过药物来进行治疗。 早孕期由于体内血HCG的升高，就会出现恶心，呕吐等一些早孕反应，这个时候就可以通过一些药物止吐。一般来说怀孕期吃一些止吐的药是可以的，但是必须在医生的指导下使用，这样才比较安全。服了药以后就会增加食欲，然后就可以少量进食，就可以缓解。但是有的情况下，早孕反应比较严重，就可以通过静脉补液的方式进行治疗。

孕妇是不建议吃生西红柿的。如果没有洗干净，有细菌的残留，在孕期由于抵抗力的下降，就容易引起消化道的感染。常见的症状有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等等。 在怀孕期就需要注意食物、药物和环境的安全，特别是怀孕的前三个月。如果遇到不良的刺激，就可能影响宝宝的生长发育。需要吃新鲜的食物，并且以熟的食物为主，期间还是需要定期的检查，看宝宝的发育情况。

孕妇是可以吃葱的，这个没有危害。但是，需要吃蛋白质含量比较高的食物。在怀孕的前三个月，还需要注意食物的安全。也就是说怀孕以后，孕妇的抵抗力会下降，如果不注意食物的安全，就会引起胃肠炎的症状，出现腹痛，腹泻，甚至出现先兆流产的情况，所以就需要吃新鲜的食物。 平常还需要加强营养，除了蛋白质的补充，蔬菜水果都需要吃，定期的产检也是比较重要的，需要做B超检查，还需要测孕妇的腹围。

叶酸片，甚至在怀孕前的三个月都是可以吃，必须在医生的指导下使用，这样才比较安全，在服药的过程中常常需要清淡的饮食，叶酸主要是用于防止宝宝的神经管的畸形，所以吃了叶酸以后，发生畸形的风险就要少一些。 平常还是需要定期的检查，特别是在怀孕的20周左右，会做一个四维的彩超，这个时候就可以看见宝宝的每个系统发育情况，平常也需要注意食物，药物和环境的安全，特别是怀孕的前三个月，这期间如果有不良的刺激，就可能引起宝宝的畸形。

孕妇是可以吃提拉米苏蛋糕的，但是不能吃太多，因为脂肪含量比较高，在孕期需要吃低脂低糖的饮食，蛋糕可以少吃。如果妊娠期有糖尿病，更应该少吃这种甜品。 平常还是需要定期的复查，除了做B超检查，还需要测量孕妇的体重，因为在整个孕期都需要控制体重，所以平常除了饮食还可以适当地活动，这样对维持体重是有帮助的。到了晚孕期还需要定期的监测胎动的情况，正常的胎动，每小时应该大于五次。

做检查的时候发现叶酸中度风险可以吃到生的，但是在饮食上面就需要吃新鲜的蔬菜水果，这样也可以补充一部分的叶酸，饮食结构里面蛋白质的含量也是需要足够的，所以以优质的蛋白质为主，比如牛肉，鱼肉，虾都是需要吃的。 平常除了饮食，还需要严密的监测宝宝的生长发育情况，特别是怀孕在22周左右会做一个四维的彩超，这个时候就需要测量宝宝每个系统的发育情况，并且还需要严密的监测胎心胎动的变化。

双胎输血综合征1期是比较轻的，这个是双胎最常见的并发症，所以当发生单绒单羊的时候，那么就需要担心有这种情况的发生，所以当发生这种单绒就需要定期的检查，特别是彩超的检查非常的重要，一般2到3周就需要做一次，看两个宝宝的变化。 如果发生了双胎输血综合征，出现羊水的异常，宝宝膀胱的异常，甚至脐血流的异常，就需要及时的处理，平常还需要定期的产检，做胎心监护，数胎动，这个非常的重要。

月经结束以后第二天，如果性生活是有可能怀孕的，只是怀孕的几率比较低。有的人通过安全期来避孕，这个是有一定的风险，因为安全期常常是月经结束后的七天，还有就是下次月经前的八天，就是安全期。 如果是安全期，性生活还是建议避孕的，避孕的方式有很多种，可以选择避孕套，也可以用避孕药，都是可以的。但是如果没有避孕，还是有怀孕的几率，怀孕以后常常会出现一些表现，比如恶心、呕吐。

孕妇是可以用体脂秤的，体脂秤对孕妇没有影响。要监测体脂的水平，特别是在整个孕期，都需要控制体重。 在饮食结构里面，需要以低脂、低糖、高蛋白质的饮食为主，这样就可以控制体脂率。如果体脂率偏高，就需要注意饮食的调整，吃蛋白质含量比较高的食物，均衡的营养搭配，水果蔬菜都需要吃。除了饮食，也可以适当的运动，这样可以减少体内的脂肪，需要定期的产检。