怀孕三个月的时候，双顶径在三左右，就属于正常。 一般在停经三个月，平常除了测量双顶径，还需要测量宝宝的顶臀径，有的时候股骨长度也是需要测量的。判断孕周，除了双顶径，在12周左右做nt，顶臀径的长度非常的重要，这个时候比较准确。月经比较规律的情况下，按照末次月经推算预产期也是比较准确的。 需要加强营养，吃蛋白质含量比较高的食物，这样有利于宝宝的生长发育。到了晚孕期，还可以通过测量孕妇的腹围和宫高，来判断宝宝的大小。

在孕期是可以吃鹅蛋的，鹅蛋的蛋白质含量比较丰富，所以孕期可以食用。但是它的营养价值与鸡蛋，鸭蛋都是一样的。 平常除了通过蛋类来补充蛋白质，其它的优质蛋白，比如牛肉，鱼肉，虾都是需要吃的。孕期的饮食结构以高蛋白，低脂，低糖的饮食为主。 除了饮食也需要适当的活动，如果活动过少，就可能引起肥胖，孕期的体重控制，必须在合理的范围内，如果体重增长过快，对孕妇和宝宝都是有影响的。

孕妇感到喘气式的胎动，这个是宝宝在子宫里面打嗝，是正常的现象。出现这种现象的时候，可以适当休息，然后监测胎动的情况。 到了晚孕期，胎动就相对比较规律，每小时的胎动应该大于五次，这样就反应宝宝在宫内比较安全。平常除了监测胎动，还需要严密的监测宫缩和情况。如果到了晚孕期，特别是37周以后出现了腹痛，或者胎动的异常，就需要及时的就诊。

单纯的宫压不代表宝宝要生，有效的宫压在100左右，还需要看宫缩的频率，规律的宫缩需要频率在3到5分钟，这个时候就可能是要生的症状。 这样就需要做宫口的检查，如果宫口开大，就需要住院的待产。在待产期间是需要补充能量，需要吃蛋白质含量高的食物还有易消化的食物，这样就可以补充体力。 在待产过程中，还是需要严密的监测胎心和胎动的情况，并且需要定期的检查宫口，如果宫口开全，生宝宝的时间就很快。

怀孕23周，如果出现了阴道流血，大多是先兆流产的症状，就需要找一下原因，最常见的就是胎盘的出血，比如胎盘位置偏低或者胎盘的前置状态，都有可能出现，所以做B超就可以看见胎盘的位置。 另外，还有的情况，像宫颈的一些病变也会出现，比如宫颈糜烂、宫颈的息肉，所以在做检查以前还需要看一下宫颈的情况。如果发现宫颈的息肉，是可以进行息肉摘除的。平常还需要多休息。

胎动频繁，大多属于正常的现象，一般情况下，正常的胎动每小时应该大于五次，如果出现了胎动频繁，就需要找以下原因，最常见的就是孕妇发热，所以这个时候就需要测一下体温，如果体温超过37.5，就需要进行物理的降温。 比如多饮水或者适当的休息，这个时候就再测胎动，如果一天的胎动都比较频繁，就需要做一个胎心监护，有的情况下是宝宝缺氧引起，平常除了监测胎动，还需要定期的产前检查，包括测量孕妇的体重，腹围和宫高等等。

在哺乳期是不能染发的，因为染发的时候会用一些药水，有的药水就可以通过头皮吸收，然后进入血液，从而影响到乳汁的质量，所以在哺乳期就需要注意食物，药物和一些环境的安全，这样奶的质量才能保证。 平常在饮食上面，就需要吃蛋白质含量比较高的食物，也需要吃新鲜的食物，这样才能促使乳汁的分泌，还需要多喝一些肉汤，在药物方面，很多药物都可以通过乳汁，所以需要用药的情况下，就必须在医生的指导下使用，这样才比较安全。

到目前为止双顶径还没有超过120毫米的，双顶经常常和孕周和宝宝的体重相关，随着孕周的增加，一般在预产期的前后双顶径在95毫米左右，这个是比较正常的情况，有的时候大于10厘米，就有可能发生巨大，当然单凭双顶径是不能预测体重的，还需要根据宝宝的腹围和宝宝的股骨长度，这样综合的评估。 平常在孕期检查的时候就需要控制体重，防止巨大儿的发生，因为发生巨大儿常常有可能发生难产，这期间吃东西就需要均衡的营养搭配，低脂饮食。

孕妇喝白萝卜水是有禁忌的。 由于在怀孕的晚期体内的循环血量是增加的，喝水太多有可能引起心脏的问题，甚至引起水肿、呼吸困难等。所以喝白萝卜水要控制量，一般在1000毫升左右，平常由于羊水过少，可以通过这种方法增加羊水量。 但是羊水减少需要找原因，有的是因为孕妇的血容量不足，比如平常饮水比较少，有些由于是宝宝其它的问题，常见的就是宝宝的胎盘或者脐带的营养不好，所以就需要明确原因以后再治疗。

初乳如果有多的宝宝吃不完，是可以挤出来保存的，保存的方法有几种，可以选择低温保存，也可以选择冷冻的保存，它们的时间是不一样的，一般来说，低温保存在24小时左右，就需要吃，冷冻的保存时间，要长一些，保存这些奶以后，这些奶就可以给宝宝喂养。 初乳里面的成分比较适中，除了蛋白质和一些水分、维生素、微量元素等等，其中最重要的就是含有免疫球蛋白，这些免疫球蛋白，宝宝吃了以后，可以增强胃肠道的抵抗力，防止宝宝发生腹泻的情况，所以这个是比较好的。