抽脂以后有可能会出现局部水肿或者是淤血，有的人还会出现脂肪液化等方面的危害。一次性抽过多的脂肪，会导致身体的创伤比较大，有的人还会出现心动过速，或者是血压升高等不良的反应。 做抽脂手术的时候，要选择正规的美容医疗机构，配合技术娴熟的医生来操作，可以减少抽脂手术时出现的不良风险。做完抽脂手术以后，要注意伤口部位清洁卫生，一个月内不要吃辛辣或者刺激性过强的食物。

想要丰胸可以多吃一些含雌激素的食物，比如木瓜、黄豆、猪蹄等，但是通过食疗效果一般不是特别明显。 如果想要快速丰胸，可以通过自体脂肪填充的方式达到丰胸的目的。自体脂肪填充是用自己身体脂肪，通常不会出现排异的现象，主要是在臀部隐蔽的部位做一个小切口，然后通过负压的作用将多余的脂肪块抽吸出来，经过特殊加工后，挑选出完整的脂肪颗粒，再填充到胸部的部位，使胸部变得饱满。 在做自体脂肪填充时最好选择当地正规的整形医院，同时让有经验的医生配合操作，可以提高成功的几率。

患者可以多吃一些含有优质蛋白质和新鲜的水果或者蔬菜，能够起到瘦脸的作用，比如多吃卷心菜、芹菜或者豆腐和海草等，这些食物能够起到抗氧化的作用，延缓皮肤衰老。 如果想快速瘦脸，也可以到正规的医美医院，采用局部注射瘦脸针的方法进行。每个人的脸部胖瘦都是不同的，有可能是先天性遗传方面的原因引起的，也不排除是后天性不良的饮食习惯导致的。 日常生活中要多做面部按摩，促进血液循环，对帮助瘦脸有一定的辅助作用。

可以多吃含蛋白质、维生素、矿物质营养丰富的食物能够丰胸，比如牛奶、鸡蛋或者木瓜、猪蹄、海产品、坚果等。这些食物内含有丰富的胶原蛋白，能够促进胸腺的发育。 平时还要多做胸部按摩，每次按摩的时候要在20分钟以上，促进血液循环，促进乳腺增生。想快速丰胸，也可以到正规的医美医院，配合医生使用自体脂肪填充，或者假体填充来进行。 日常生活中要注意选择宽松和透气性好的内衣，还有内裤。

吃鱼肉、木瓜、鸡蛋和新鲜的瘦肉，可以起到美白丰胸的作用，这些食物含有丰富的营养物质，含有丰富的雌激素，可以刺激胸腺的再次生长，从而使胸部变大。 如果想胸部快速的变大，也可以到正规的美容医疗机构，配合经验丰富的医生，采取自体脂肪填充或者假体填充的方法来改善，每个人的胸部大小不一样，填充的方法也是不同的。 在填充后需要一个月左右的时间来恢复，恢复期间不要用手去按摩揉搓胸部。

想要很快丰胸，可以吃猪蹄、木瓜，还有坚果和海产品等食物，能够起到丰胸的作用。这些食物内含有雌激素，能够刺激胸腺的再次发育，从而使胸部变大。 如果想快速丰胸，也可以到正规的美容医疗机构，配合经验丰富的医生，通过自体脂肪填充或者假体填充的方法来改善。每个人的胸部大小不一样，填充的方法也是有差异的。 做完填充手术以后，需要注意胸部的清洁卫生，不要用手去按摩或者揉搓注射的部位。平时不要吃辣椒、生姜或者是大蒜等刺激性的食物。

丰胸可以多吃一些含蛋白质和矿物质的食物，日常生活中可以适当的喝牛奶或者吃鸡蛋，也可以吃肉类、蔬菜、水果等。 如果想要快速的丰胸，可以多做按摩或者是理疗来刺激乳腺的发育，对丰胸有一定的帮助，也可以到正规的美容医疗机构，配合经验丰富的医生，采取假体填充或者是自体脂肪填充的方法来改善。 平常生活中要注意乳房部位的清洁卫生，少吃一些刺激性过强的食物。

多吃一些含蛋白质、矿物质和含有维生素的水果和蔬菜等有一定丰胸效果。比如吃鸡蛋、牛奶或者肉类，来补充身体内所需要的营养，预防体内营养物质缺乏，还可以刺激腺体的发育，补充体内的雌激素，从而帮助胸部生长。 如果想快速的丰胸，也可以到医院采用自体脂肪填充，或者是假体填充的方法来进行。日常生活中要调整好自己的生活习惯，不要长时间熬夜，不要过于劳累，少吃膨化食品，避免喝碳酸饮料。

吃胶原蛋白一般没有副作用，胶原蛋白能够补充身体内所需要的营养，预防皮肤衰老。 但是，肾功能不全的时候不可以吃胶原蛋白，因为吃了胶原蛋白以后再分解或者是合成的时候，会导致肾脏负担加重。如果是内分泌功能紊乱或者是体内雌激素水平分泌不均匀的情况下，也不可以吃胶原蛋白，胶原蛋白也不适合子宫肌瘤人群吃。 在吃胶原蛋白的时候要定时定量，不要一次性吃太多，平时还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

超声吸脂减肥效果比较好。 超声波减脂主要是利用超声波的高频振动，促使皮下脂肪定向，同时采用负压的原理，将乳化脂肪排出身体外，从而达到减肥的效果。在做超声波减脂的时候，最好选择当地正规的整形医院，同时配合技术娴熟和有经验的医师进行操作，可以有效提高成功的几率，降低不良反应发生。 手术会对局部造成轻微的损伤，在短时间内不要做剧烈运动，还要保持局部的清洁和卫生，不要用手去触摸或者搓揉局部的皮肤，否则会出现感染的情况。