孕妇在整个孕期需要吃坚果，有以下几种： 第一，在坚果的种类上，一定要根据其孕期进行选择。如果是在怀孕的前三个月，尽量不要吃核桃、山楂，因为这些食品是凉性的，具有滑胎的作用，极容易导致女性出现流产、先兆流产，甚至胚胎停止发育的可能。 第二，尽量多吃像花生、瓜子还有夏威夷等这些坚果，这些坚果里面含有大量的DHA，对宝宝的大脑的发育挺有利。但是在坚果的食用方面，一定要控制好不要过量食用，因为绝大多数坚果里面的油脂含量比较高，如果过量食用以后可能会导致体重增加过快，可能会诱发妊娠糖尿病，还可能会出现消化不良，加重肠胃道的负担，影响胃肠道对其他营养物质的吸收。

如果孕妇突然出现头晕、心慌、出汗的症状，有以下几种原因： 第一，可能是由于体位的改变所导致。所以建议女性在整个怀孕期间不要剧烈的活动，尤其在改变体位的时候，一定要动作缓慢，这样可以减轻这种症状的发生。 第二，不排除女性饮食不洁，导致了急性肠胃炎或者是合并感染，比如尿路感染，或者是因为感冒导致了鼻炎管的堵塞而引起。建议广大女性要结合患者的症状、体征以及相应的检查综合考虑，并根据不同的病因采取一系列的针对性的处理方案。 第三，还有可能是由于女性贫血，或者是外界的刺激的因素所引起。 建议广大女性不要过多的担心和紧张，如果经过观，时间比较长了仍然没有缓解，就要及时到医院，在医生的指导下予以处理。

孕妇尿蛋白加减号，有以下几种情况： 第一，是代表可能存在尿路感染的可能。如果尿液里面混有白带，也可能会出现尿蛋白加减号，就是可疑的原因。要结合患者是否存在尿频、尿急、尿痛的症状综合考虑。 第二，如果孕妇尿蛋白加减号，并伴有血压轻度的增高，就考虑是轻度妊娠高血压的状况存在。建议要左侧卧位，饮食上尽量控油、控盐，多喝水，定期复查，观察随访就可以了。 建议孕妇在整个怀孕期间，要饮食清淡，养成规律的作息时间，多吃新鲜的蔬菜、水果，以及富含优质蛋白的食物，比如各种豆类、蛋类、奶类、鱼虾类。粗细搭配，荤素搭配，不偏食，不挑食，定期产检。

孕妇尿常规蛋白质1+的原因具体如下： 一方面，有可能是由于没有注意外阴的清洗，尿液里面混有白带所导致的，要结合患者是否伴有尿频、尿急、尿痛，还有是否伴有高血压的病史来综合考虑，也可以到三天以后再进行复查。 另一方面，如果血压高，并伴有尿蛋白+，这种情况考虑轻度的妊娠合并高血压，就需要进行相应的处理。要选择左侧卧位，饮食上尽量清淡、温软，适当的控盐，同时反复的复查，就可以予以纠正。如果症状比较严重的，还需要在医生的指导下，使用对宝宝没有影响或者影响极小的降压药，所以建议广大女性不要过多的担心和紧张。

孕妇每天需要的叶酸量，要根据每个女性的具体情况决定，是因人而异的，不能一概而论。 第一，绝大多数女性在备孕期间到了怀孕的前三个月，至少每天保证400μg的叶酸量，最多不超过1000μg。 第二，每个女性她是否存在有高危因素，或者是存在有高危儿的生产史，或者家族里面有遗传病史，或者曾经生过有神经管畸形的患儿，这种情况下，需要的叶酸量相对会增多。 叶酸广泛存在于各种食物当中，尤其是绿色的蔬菜、水果，还有各种肉食当中，所以饮食广泛多样化，也可以从食物中获取一定量的叶酸。叶酸它还可以预防孕妇贫血，纠正女性贫血的症状，还可以缓解妊娠反应。

孕妇建议最好不要用止痛贴。 第一，因为止痛贴的成分不确定，里面的成分是否对孕妈妈自身，还有对宫内的宝宝有不利的影响也不确定，这样就不能保证宝宝安危。 第二，如果是因为各种原因引起了疼痛，就要积极的寻找疼痛的原因，在医生的指导下积极的治疗原发疾病，这样就可以达到止痛的效果，没必要不要使用极不安全的止痛贴。 建议广大女性在整个怀孕期间，一定要注意休息，注意保暖。饮食上尽量清淡、温软、易消化，不要吃过于辛辣刺激、油腻还有过于生硬的食品，这样可以提高女性自身的抵抗力和免疫力，减少或避免各种感染的机会，同时也减少了各种使用药物的机会。

孕妇在整个孕期使用的宝宝霜： 1、要对孕妈妈自身起到滋润的作用，但是对宝宝没有影响的一些宝宝霜。在临床上比较常见的就是一种天然的维生素e的宝宝霜，还有食用橄榄油的宝宝霜。 2、建议广大女性在整个怀孕期间，要多喝水，饮食上尽量清淡、温软、易消化，避免吃过于辛辣刺激油腻还有过于生硬的食品。还有多吃一些新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物，比如各种豆类、蛋类、奶类、鱼虾类、芹菜、菠菜、花椰菜、各种菇类。提高女性自身的抵抗力和免疫力，同时也对皮肤起到很好的美容养颜的作用。 建议广大女性在整个怀孕期间，要养成规律的作息时间，合理搭配膳食。这样的话就对女性的身体还有皮肤起到很好的保养的作用。

孕妇建卡时需要带以下资料： 1、要代表有自己身份或是来源的资料，常见有身份证、户口薄，或者是军人证、残疾证、驾驶证都可以，这样，有利于医生发现异常时及时通知到孕妈妈。 2、需要带齐以前检查的所有资料，以便于医生分析以前的资料，如果发现异常，就会积极处理，并引起高度重视，避免不良并发症发生。 建议女性怀孕后，在孕前的三个月要及时到医院，在正规医院进行建档，这样就可以进行规范性的产检，如果发现异常，并积极配合医生处理，减少各种产科并发症的发生。

孕妇建档的作用是非常多的。 第一，它可以很规范的了解孕妇的既往病史，还有现病史，对医生可以全面的掌握病人的各种资料，了解其病情，有一个比较完整的一种规划性的治疗方案。 第二，可以动态的观察孕妇在整个孕期的各种变化，了解宝宝在宫内是否正常的生长发育，还有孕妇在整个怀孕期间，是否有身体的异常状态。如果发现异常，积极的处理和干扰，这样就可以减少整个孕期各种不良的并发症的发生，减少各种不良的并发症，对孕妇还有对宫内的宝宝产生的不利的影响。 第三，及时的建档可以提高围产保健的质量，对国家还有对人口，还有对整个医疗系统都是极其有意义的。

孕妇后期发烧，有以下几种处理方法： 第一，要多喝水，饮食上尽量清淡、温软、易消化，不要吃过于辛辣刺激、油腻还有过于生硬的食品，这样就可以促使病毒尽快的排出体外，从而使体温下降。 第二，要积极的寻找发烧的原因。如果是病毒感染，及时到医院，在医生的指导下选择对宝宝没有影响的药物进行抗病毒治疗。如果是细菌感染，在医生的指导下，可以选择广谱抗生素积极的抗感染，从而达到尽快降温的作用。 第三，可以使用物理降温的方法，比如在大血管的地方使用温热的毛巾进行擦拭，这样就可以使体温尽快的降下来，避免对宫内的宝宝产生不利的影响。 所以建议广大女性在整个孕期一定要注意休息，注意保暖。一旦发烧自行处理没有效果的时候尽早到医院，不能盲目擅自乱用药物。