耳石症患者日常需要注意以下几点： 1、均衡饮食，女性到了更年期要特别注意钙质的补充。 2、保证良好的作息和睡眠，熬夜后内耳功能不稳定，就容易并发耳石症。 3、一旦发生耳石症，要进行复位，复位后遵医嘱高枕卧位。 4、放松心情，不要对精神心理造成太大影响。

帕金森病患者饮食需要注意以下几点： 1、营养要均衡，不能只吃肉或者只吃菜，不提倡吃素。 2、晚期帕金森病患者，由于肌张力增高，累及到咽喉部肌肉，吞咽会有困难，所以进食的食物尽量以糊状为主，否则容易呛咳，导致肺炎。 3、合并有其他的脑血管病或者心脏病者，要低盐、低脂饮食。

帕金森病最主要的临床表现如下： 1、静止性震颤：主要是在放松时，手和脚不自觉地抖动，手部震颤如搓丸样。 2、姿势步态异常：最常见的是走着走着往前冲，然后小碎步往前走，通常是前屈前倾的姿势。 3、肌强直：患者自觉脚被绑住，很僵硬，没有力气，抬不起来。 4、运动迟缓：只要是涉及到肢体运动，都变得缓慢。

脑供血不足是头晕的其中一个原因，但头晕并不一定代表脑供血不足。 头晕根据不同的性质，可以大概区分为头晕或者眩晕。眩晕多和前庭系统有关，有可能是后循环血供不好、内耳疾病或者前庭神经病变导致。而头晕大多和脑部血供有关，但也有可能是情绪、睡眠、心脏等因素引起。

经常头晕可能是慢性发作性的头晕，多见于梅尼埃病和前庭性偏头痛。这两种疾病做脑部磁共振，不一定能够看到非常明确的异常。 但如果是老年人脑动脉供血不足或者动脉粥样硬化引起来头晕，做MRI血管成像是可以看到异常的。

不是所有的颈椎病都会导致头晕，也不是头晕就一定是颈椎病。 目前认为，颈性眩晕在整个头晕疾病的比例中占比比较低。颈性眩晕和转颈或者低头、抬头有关，如果头和颈相对位置改变时出现眩晕，且位置固定，就考虑是颈性眩晕的可能。但如果保持头和颈相对位置不变的情况下也出现眩晕，就不是颈性眩晕。

美尼尔综合症的治疗方法如下： 1、急性期：可使用一些激素或者利尿剂，减轻膜迷路水肿，同时也会应用银杏叶提取物或者甲磺酸倍他司汀朗来改善内耳循环。 2、缓解期：可使用一些改善内耳循环的药物或者耳内注射激素，预防膜迷路积水的发生。 另外，需要特别注意低盐饮食，避免浓茶、咖啡、巧克力等食物。

耳石症会复发，且一些特定人群复发概率还比较大，比如年纪较大的女性，常会出现耳石症复发。合并有甲状腺功能疾病的患者，比如甲减或者甲亢的病人，耳石症复发的概率会比普通人大一些。另外，长期缺钙、骨质疏松的病人，耳石症也容易复发。

耳石症可以自愈。 耳石症里的耳石是一些碳酸钙的结晶，可以被内淋巴慢慢吸收。另外，伴随着头位、体位改变时，耳石可能也会被摇散，对头晕的影响就会变小，可能不会再引起头晕，甚至症状也会慢慢消失。 如果耳石症晕感非常强烈，且持续时间比较久，如3-4天后都没有自愈，建议去医院做一下检查，直接复位耳石。

帕金森病是一种中老年常见的神经系统变性疾病，最主要的症状是肌强直、姿势步态异常、肌张力增高和静止性震颤。 静止性震颤和普通手抖不太一样，静止性震颤是指手在放松的情况下会不自觉的抖动，最经典的手抖动作叫搓丸样，有点类似数钞票的动作。

帕金森病目前没有确切病因，但以下人群更容易得帕金森病： 1、经常接触除草剂、杀虫剂或者化学药品的人。 2、有吸食过海洛因这类毒品的人。 3、头部经常遭受外伤，如职业拳击手。 4、有帕金森病家族史的人。 5、携带和帕金森病直接相关的基因，可能会出现早发型的帕金森病。

导致头晕的原因非常多，内科系统疾病、神经系统疾病、耳鼻喉科疾病等，都有可能导致头晕。 头晕时有运动错觉，比如本来没有动，但是感觉在动，或者觉得外界事物在旋转或倾斜，就称为眩晕，多和前庭系统有关。如果头晕时没有出现天旋地转或者运动错觉，多数和内科或者脑血管相关，需着重检查心脑血管。

耳石症可以简单的理解为有耳石在半规管里移动。 在正常生理情况下，耳石是在耳石器里，耳石器包括球囊和椭圆囊，平时帮助感受重力加速度。当耳石膜不稳定时，耳石的小颗粒通过半规管和椭圆囊之间的开口，掉到半规管里，这时就会造成一些障碍，耳石症最典型的表现就是在头位改变时，出现短暂眩晕。

治疗耳石症最简单的方法就是把耳石复位回去。 耳石症是因为耳石在半规管里，伴随移动耳石也在跟着移动，这样会造成头晕。如果把耳石从半规管里倒回到椭圆囊里，症状就会缓解。但是有时并不能够一次性复位成功，可能需要多次复位，此外，复位后还需要做一些习服训练，帮助减少头晕症状。

美尼尔综合症是一种内耳疾病，可能和自身免疫有关，它的病理生理表现主要是膜迷路积水、破裂，导致眩晕症状反复发生。 美尼尔综合症最主要的临床特点是反复发作性的眩晕，伴有波动性的听力下降，随着病情进展，听力可能会越来越差，每次发作时，还可能会伴随有耳鸣、耳堵、耳闷等感觉。

经常手抖并不一定是帕金森。 如果是年轻人一直手抖，建议去做一个甲状腺功能的检查，因为年轻人最常见的手抖原因是甲亢。而老年人手抖，如果是姿势性，而不是静止性的，就肯定不是帕金森病。帕金森病手抖的特征是静止性震颤，就是在安静不动的状态下开始抖动，手动起来去拿东西时，并不会抖动。

帕金森病本身对预期寿命影响不大，但如果控制不好或者到晚期后治疗手段有限，出现并发症，会明显影响到患者预期寿命。 帕金森病常见的并发症是跌倒后卧床导致的一些并发症，如下肢静脉血栓、褥疮、坠积性肺炎。还有些病人会有咽喉肌的受累，易发生呛咳，导致吸入性的肺炎等，这些是导致帕金森病预期寿命缩短的主要原因。

帕金森病患者最大的危害就是日常行动能力受限。 一旦患上帕金森病之后，就会出现行动迟缓、走路特别费劲、不愿意出门等问题。另外，帕金森病患者因为控制身体的能力变差，在一些路面不平地方，很容易出现跌倒，而老年患者跌倒可能会导致股骨头骨折，需要长期卧床，引发卧床并发症，如下肢静脉血栓、褥疮、坠积性肺炎等。

耳石症和颈椎病的眩晕最主要的区别是，耳石症是在头位或者体位改变时出现；而颈椎病所导致的颈性眩晕是头和颈相对运动后出现。 比如做视频眼震图时，仅头位改变时出现眼震，认为耳石症的可能性大一些。但如果转头时有眼震，但身子和头保持同步旋转时并没有眼震，会认为可能是颈椎病导致的颈性眩晕。

帕金森会遗传。 帕金森的确有遗传的因素参与其中，且目前发现parkin基因和帕金森病明确相关，携带parkin基因的人，帕金森病的发病率会显著增高，但也病不是携带parkin基因就一定会出现帕金森病，因为帕金森病还可能和一些后天的环境因素有关。