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张勤良 主治医师

临沂市人民医院 儿童保健科

擅长:脑瘫、发育障碍、自闭症、智力落后的诊疗,对于儿科常见疾病症状也有较丰富的治疗经验...

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辅食添加表
辅食添加表

在婴幼儿生长发育过程当中,需要逐渐的给孩子添加辅食,一般在出生之后4到6个月左右就可以开始适应辅食,辅食的添加,也需要有一定的顺序。 刚开始可以先吃米粉,适应适应了米粉之后可以逐渐添加其他的辅食例如蛋黄,蔬菜泥水果泥,一般在八个月以后可以吃肉泥。 在一岁的时候辅食可以达到每天三餐很多的辅食都是可以吃的,只要孩子能够接受就是可以逐渐适应的,以后随着年龄的增长,辅食的量需要进一步的增加。 辅食的种类也可以进一步的增加,在两岁的时候,饮食结构可以与成年人类似。

一岁的宝宝吃什么辅食
一岁的宝宝吃什么辅食

对于一岁的宝宝一般情况下辅食的量和奶量可以各占一半,对于一岁的宝宝辅食可以一天吃三次。具体的食物种类并没有特别严格的要求,只要孩子能够适应,能够接受就可以。 一般情况下可以选择吃面条,米饭,米糊等主食各种的蔬菜都是可以给孩子吃的,包括水果也是可以给孩子吃的,也可以每天适当的补充各种的肉类,防止出现有微量元素的缺乏。

15个月的宝宝食谱
15个月的宝宝食谱

在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中,需要逐渐的给孩子增加饮食,除了增加饮食的量之外,还需要注意种类的搭配,合理的搭配。对于孩子的生长发育以及营养的均衡,具有非常重要的作用,一般在孩子一岁的时候,辅食的量和奶量可以各占一半儿,对于15个月的宝宝一般一天可以吃三餐辅食,辅食的量需要超过奶量,具体辅食的种类并没有特别严格的要求,也并没有特别严格的食谱。 因为很多孩子,并不会完全按照食谱来进行正常的进食,需要尽量的保持饮食的搭配原则,就是合理营养均衡的搭配。

一岁半的宝宝辅食
一岁半的宝宝辅食

在婴幼儿生长发育过程当中,需要逐渐的给孩子添加辅食,一般情况下,一岁的时候,辅食的量和奶量可以各占一半,超过一岁辅食的量需要超过奶量,在一岁半的时候辅食可以占到一半以上,甚至可以占到2/3奶量可以占1/3,一岁半的孩子辅食可以与成年人类似,但是需要根据孩子的适应情况。 注意均衡饮食,各种的主食,水果蔬菜以及肉类都需要给孩子补充,同时也需要注意间断的给孩子补充钙,铁,锌等微量元素,一般并没有固定的食谱,掌握一定的饮食原则,就可以避免出现饮食结构单一。

宝宝四个半月了可以添加辅食了吗
宝宝四个半月了可以添加辅食了吗

对于四个半月的孩子如果想要添加辅食也是可以的,在正常情况下,一般在孩子出生之后4到6个月左右可以开始适应辅食,这么大孩子主要就是让孩子能够适应除了奶类之外的其他食物。 刚开始可以先吃米粉适应,适应了米粉之后可以再逐渐添加其他的辅食,但是一般情况下,一岁之内都是要求以喝奶为主,所以添加辅食不要过快过多,防止消化不良。

适合1岁多宝宝吃的零食
适合1岁多宝宝吃的零食

在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中,需要逐渐给孩子添加各种的辅食,但是同时也需要注意孩子的饮食,也需要有一定的规律性,需要定时定点的饮食,防止孩子饮食习惯不好而导致,以后出现孩子饮食比较差,挑食厌食的情况。 一般情况下不建议给一岁多的孩子吃过多的零食,特别是在两餐之间给孩子吃过多的零食,容易导致孩子在正常吃饭的时候食欲下降,吃的量比较少,所以对于一岁多的孩子可以一天吃三餐,辅食饮食的时间可以与成人相似,中间可以适当的给孩子喝奶。

一周岁宝宝辅食安排
一周岁宝宝辅食安排

对于一岁的宝宝需要注意合理的饮食,避免出现饮食结构单一或者不合理而导致出现营养不均衡的情况,一般情况下,在一周岁的时候辅食的量和奶量可以各占一半,一岁以后辅食的量需要逐渐的超过奶量。 所以对于一岁的宝宝辅食一般情况下可以吃三餐,具体的时间可以与家人,成年人有相似的时间,同时很多的辅食都可以给孩子吃了,例如主食,蔬菜水果,肉类以及一些其它的微量元素等,都需要给孩子进行补充,注意饮食搭配的合理性,避免出现饮食结构单一的情况。

宝宝十个月辅食食谱要注意什么
宝宝十个月辅食食谱要注意什么

十个月的宝宝,需要注意逐渐的增加辅食的量和种类,避免出现有营养不良,营养不均衡而影响孩子的生长发育。 在饮食方面,建议给宝宝可以每天吃两餐辅食,辅食的量可以当做一餐的饮食,其它的时间需要喝奶。在一岁的时候,辅食的量和奶量可各占一半。还可以吃肉类,鱼类以及蔬菜水果、蛋黄、米粉、米糊或者碎面条等。需要逐渐地增加辅食的量和种类,避免出现有明显的消化不良的情况,也需要及时的增加奶量。

半岁宝宝加些什么辅食呢
半岁宝宝加些什么辅食呢

在婴幼儿生长发育过程当中需要逐渐的给孩子适应辅食,避免出现饮食结构单一而出现营养不良的情况,在正常出生的孩子出生之后4到6个月左右可以开始适应辅食。 刚开始可以先吃米粉,适应适应了米粉之后可以逐渐添加其他的辅食,对于出生六个月的宝宝可以吃米粉、蛋黄、蔬菜泥、水果泥等等。 但是添加辅食也需要注意不要突然添加的太多或者不要突然加太多种类的辅食,需要一个逐渐适应的过程,一岁以内重点还是要以喝奶为主。

婴儿8个月辅食食谱
婴儿8个月辅食食谱

在婴幼儿生长发育过程当中,需要逐渐的给孩子添加辅食,一般在出生之后4到6个月左右,可以开始适应辅食,适应了米粉辅食之后,可以逐渐添加其它的辅食种类。对于八个月的孩子,辅食可以吃米粉、米糊、蛋黄、水果、蔬菜,也可以开始适应肉泥、肝脏泥等等。同时也需要注意适当地补充钙、铁、锌等微量元素。 一般情况下,对于八个月的孩子,可以一天吃两餐辅食,重点还是要以喝奶为主,观察一下孩子的发育情况,包括身高和体重的增长情况,只要发育正常就可以。

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