睡不着，眼睛闭上算休息吗，我觉得算休息。 因为睡着了是大脑在休息、眼睛也在休息，这样效率是最高的。睡不着大脑没有在休息，但是眼睛在休息，这也是休息的一种。虽然效率没有睡着了的效率高，但它也算休息的一种。 我们都知道，只要睁开眼睛，眼睛就会收到很多的信息，是一个非常耗能的过程，所以，闭目养神也是一种休息。

我觉得算休息，因为睡着了是大脑在休息，眼睛也在休息，这样效率是最高的，睡不着，虽然大脑没有在休息，但是闭上了眼睛，眼睛却在休息，这也是休息的一种，虽然效率没有睡着效率高，但也算休息的一种。 古话说闭目养神，大概就是这个道理，虽说没有睡眠的效果好，但是也可以达到养神的。作为一名眼科医生，我们大家都知道，只要睁开眼睛，眼睛就会接受到很多的信息，这是非常耗能的一个过程，所以闭目养神也是一种休息。

眼周围皮肉抽动，这种情况学名叫眼睑痉挛，是由于眼睑周围面神经异常冲动引起的。目前治疗有以下四种方式，第一是热敷。第二，通过口服活化微循环为药物和营养神经类药物来治疗。 第三，在眼睑抽搐的部位注注射肉毒菌素，从而达到松弛眼睑肌肉的作用，进而减少皮肉的抽动。第四，以上三种方式均不能有效治疗，且因眼睑痉挛而无法睁眼的患者可行面神经部分切断术，减少眼睑神经的冲动，从而达到治疗的作用。

眼下肌肉抽搐，这个由于面神经异常神经冲动引起的下眼睑肌肉的痉挛，目前治疗上有以下几种方式： 第一热敷，通过热敷活化眼睑周围的血液循环，从而达到治疗的效果。 第二通过口服活血化瘀及营养神经类的药物，来达到活化眼睑周围的血管及营养面神经的作用从而达到治疗的效果。 第三是在眼睑周围注射肉毒菌素，从而达到松弛眼睑肌肉的作用。 第四以上三种方式均不能有效治疗，同时因眼睑痉挛而无法睁眼的患者可行，部分面神经切断术达到治疗眼下肌肉抽搐的作用。

眼部神经抽搐是由于面神经异常的神经出冲动而引起眼睑肌肉的痉挛，目前治疗有以下几种方式，第一是热敷，既通过热敷活化周围血液循环达到治疗作用，第二是口服活血化瘀类及营养神经类药物。第三眼睑局部注射肉毒菌素来缓解眼睑肌肉的抽搐。 第四对于部分患者以上三种方式均不能达到有效治疗，同时，因眼睑抽搐而无法睁眼，这种情况可以考虑做手术切除部分面神经，从而达到治疗眼睑痉挛的作用。

眼部神经痉挛，目前有以下四种治疗方式： 第一，热敷，这是最简单、最容易获得的方式。通过热敷可以缓解眼眼部神经的痉挛。 第二，口服活血化瘀类及甲钴胺等营养神经类的药物，达到营养神经活血化瘀的作用。 第三，眼睑局部注射肉毒菌素，从而松弛眼睑痉挛。 第四，以上三种方式均不能达到有效的治疗，可以通过手术切除部分面神经，从而达到缓解眼睑痉挛的作用。

眼部神经痉挛的治疗主要有以下四种治疗方式，第一是热敷，这是最简单最容易获得的一种方式，通过热敷缓解眼部神经的痉挛。 第二是口服活血化瘀类药物及甲钴胺等营养神经类。营养神经活化微循环的作用，从而达到治疗眼睑痉挛。 第三是在眼睑局部痉挛的部位注射肉毒菌素，从而达到松弛眼睑痉挛的作用。 第四通过以上三种方式均不能达到有效治疗或复发的患者，且因眼睑痉挛而导致眼睛无法睁开，这种情况可考虑行面神经部分切断术，从而达到治疗眼睑痉挛的作用。

头疼，流眼泪最多见的疾病是青光眼，由于青光眼，眼压高而压迫眼球，从而引起眼睛的交感与副交感神经出现失衡，而眼泪的分泌是由交感和副交感神经共同支配，所以他们的失衡会出现流眼泪的这种情况。 同时眼压高也会压迫三叉神经，而引起三叉神经刺激症状，从而导致头疼，部分患者会出现恶心，呕吐等情况。

头晕、眼睛模糊，最多见的情况是青光眼。由于青光眼最主要的体征是眼压高，而引起角膜水肿，继而出现视物模糊。还会因为眼压高压迫三叉神经，导致三叉神经的刺激症状，从而引起头晕、头疼、呕吐等症状。也不能排除因为头部的疾病，而引起眼睛视物模糊，比如脑出血、脑梗塞、脑膜炎等，都会出现头部的不适，会出现头晕、头疼等。但脑部的疾病影响到视通路的时候，则会出现眼睛视物模糊。 建议出现这种症状，需要前往医院进一步就诊，而得到更有效的治疗。

我们首先要分清楚是头疼引起的眼疼还是眼疼引起的头疼，通常眼疼引起的头疼，多见于三叉神经受损或压迫类的疾病，比如青光眼，青光眼最主要的体征是眼压高，从而压迫眼球，引起眼睛的疼痛，同时也会压迫三叉神经，导致三叉神经疼痛而引起头疼。 当然也有部分人因为头部的疾病，比如脑梗塞，脑出血而引起眼睛的疼痛，因此出现以上情况，建议前往医院进一步就诊，让医生做一个明确的诊断，从而达到更加有效的治疗。