香茅草具有温中止痛、祛风通络的功效，在临床上可以药用，对于多种疾病都有很好的治疗效果。 首先，香茅草对于头痛，有不错的止痛效果。 其次，对于跌打损伤、风湿痹症等，都能够起到比较好的治疗效果。 另外，还有一定的驱虫作用，因为它本身气味比较芳香，可以用来作为除臭剂，在室内及室外使用。香茅草的具体药用，应当在医生指导下进行。

鲜石斛具有清热解毒，生津止渴，养肝明目，补气养血，止渴润燥的功效。对于多种疾病都有很好的治疗效果。 鲜石斛对于人体的血压，血糖，血脂都有很好的调节作用。对于三高人群来说，适当的食用鲜石斛能够起到保健治疗的效果。 鲜石斛对于一些肺部疾病的患者，也有很好的治疗效果。所以鲜石斛既可以入药，也可以在平时的生活中适当的食用。

夏枯草具有祛痰止咳、散结消肿、清热解毒、清肝明目的功效。在临床上使用比较多，有以下几点： 1、夏枯草对于一些甲状腺肿大、乳腺淋巴结有很好的治疗效果。 2、夏枯草还可以治疗由于火热内蕴，所导致的头痛眩晕。 3、夏枯草本身的降压效果不错，可以用于高血压患者的治疗。 4、夏枯草对于一些目赤肿痛的患者来说，也有不错的治疗效果。 夏枯草的功效很多，但是具体的使用应当在医生的指导下进行。

西洋参是一味中药，用西洋参泡水喝，能够起到保健治疗的作用。 西洋参对于人体，能够起到补气养阴，清热生津，消渴的功效，用西洋参泡水喝能够有效的缓解暑热。还可以起到比较好的消除疲劳的作用，西洋参泡水喝，对于经常失眠的人群，能够缓解失眠起到比较好的促进睡眠的作用。 西洋参泡水喝，对于人体的肝脏还能够起到一定的保护作用。所以西洋参泡水喝，对于一些人群是比较理想的。

铁皮石斛花具有益胃生津、疏肝解郁、缓解止痛等功效。铁皮石斛花的药用价值也比较高，营养成分是非常丰富的。 1.对于人体来说有比较好的滋阴养血的作用。 2.对于女性来说，能够起到提高免疫力、美容养颜的效果。 3.对于一些糖尿病患者来说，有比较好的治疗效果 4.铁皮石斛花对于一些肝病患者，也能够起到较好的治疗作用，有比较好的疏肝解郁的作用。 适当的食用及药用铁皮石斛花，能够有效地改善症状，取得比较好的治疗效果。

铁皮石斛对于人体具有益胃生津，滋阴清热的功效，药用价值是比较高的，可以用于多种疾病的治疗。 铁皮石斛对于人体具有提高免疫力的作用。可以对于脾胃病有很好的治疗作用，有利于治疗12指肠溃疡，胃炎等。对于肝胆疾病也有一定的保健治疗作用。可用于肝炎，胆囊炎，胆结石的治疗。对于一些关节疼痛，特别是风湿性的关节炎也能够起到较好的作用。 具体的使用，最好能在医生的指导下进行。

对于体质弱的人来说，要看具体的情况。阳虚的患者，在生活中应当多吃牛肉，羊肉，牛奶这类食物，因为这类食物能够有一定的温阳散寒的情况，可以调节人体的体质，使得阳虚的症状缓解，从而使得体质增强。 对于体弱的患者来说，除了在食物上进行调节，而且要适当的运动，保证充足的睡眠，避免熬夜，不要吃辛辣、刺激性的食物，通过食物配合药物的调养，能够有效的提高体质，增强体质。

体温偏高的人要看具体的情况，如下： 首先，对于一些湿热体质和阴虚体质的人来说，可能出现体温偏高的情况，这样来说是不好的。对于阴虚和湿热体质的人群来说，要对症治疗，缓解其相关的症状。才能够有效的解决患者的不适及相关症状。 其次，对于人群来说，要保证体质的平和是比较重要的，不能够过剩或者不足。要在饮食上保持均衡，以及养成良好的睡眠习惯配合适当的运动。

胎菊泡水喝，能够起到清热解毒，疏散风热，平肝明目的功效。 首先，用胎菊泡水喝，对于咽喉肿痛等患者，是比较好的，能够起到很好的清热，止痛，解毒的效果。而且对于继治疗咽喉炎症，效果也比较突出。 其次，胎菊泡水喝，还能够预防感冒，对于高血压，高血脂的患者，也能够起到调节治疗的作用。 另外，但是需要注意的是，对于一些脾胃虚寒的人，在使用胎菊泡水要注意用量，避免引起不良反应或加重相关症状。

锁阳肉苁蓉泡水喝，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。 适当的用锁阳和肉从容泡水喝，对肾阳亏虚的患者是比较好的，特别是对于肾阳虚所导致的便秘患者，能够起到很好的治疗作用。 但需要注意的是，锁阳、肉苁蓉性质都比较偏温燥，所以有湿热以及肝火旺盛的人并不适合。另外，锁阳、肉苁蓉还经常与其他药物一起配合使用，具体的使用和配伍应当在医生指导下进行。