感冒后出现后背发凉，首先测量体温，观察有没有发热情况出现。另外感冒后服用抗感冒的药物有退热的作用，可以引起机体出汗，所以也会出现后背发凉的情况。 这种情况下需要及时更换干燥的衣服，机体在出汗时全身皮肤毛细血管扩张，散热会增加。并且这个时候容易再次受到病毒入侵，加重感冒症状，所以注意保暖及时更换衣服，避免受凉，多喝温开水。多吃新鲜水果和蔬菜，作息规律保证充足的睡眠有利于病情恢复。

感冒也就是我们平时所说的急性的上呼吸道感染，如果说是由于呼吸道病毒导致的流行性感冒，那么是具有传染性的。 流行性感冒往往是由于EB病毒、腺病毒、疱疹病毒、流感病毒感染所致，这些都是具有传染性的，建议佩戴口罩，加强防护，以免传染他人， 主要是通过飞沫和密切接触进行传染的。 一旦有相关的症状出现，及时的完善呼吸道病毒这些相关的检查明确，明确以后给予针对性的抗病毒药物应用，比如奥司他韦胶囊， 该药物最常见的副作用就是表现在胃肠道方面。

感冒以后出现喉咙干的症状，可以多喝水、多吃一些新鲜的水果，以补充机体的水分。另外，也可以含服甘桔冰梅片。 感冒是由于细菌或者病毒侵入机体，导致机体炎症介质的释放，引起呼吸道黏膜的水肿，所以，会出现咽痛，也可以出现喉咙干燥。除了对症处理以外，还需要给予针对病情的抗感冒药物应用。 在服用药物期间注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，保证充足的睡眠，避免辣刺激性食物的摄入，同时要避免饮酒、熬夜。

感冒期间喝咖啡是不会致命的。但是在感冒期间是不建议喝咖啡的。 首先，咖啡中含有咖啡因，对于比较敏感或者是摄入过多以后的患者会出现心悸的症状，感冒的时候往往会出现头痛发热，有时候会伴有心率的增快，这个时候再饮用咖啡会导致心率明显的增快，从而加重心悸导致的不适的症状； 另外，在感冒期间会服用一些抗感冒的药物，而咖啡可能会导致抗感冒药物的药效减退。综合以上因素在感冒期间是不建议饮用咖啡的，感冒期间需要多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以提高机体免疫力。

感冒好转之后还流黄鼻涕，提示病情还没有完全恢复。这种情况提示两个意义，第一是合并细菌感染；第二是机体在清除体内感染病毒时凋亡的细胞。 在临床上主要是由于抵抗力下降，患者受到病毒感染而引起上呼吸道黏膜的炎症反应。病毒性感染是一种自限性疾病，一般能够在3-5天之内好转恢复，但是机体免疫力低下时可以进一步合并细菌感染。这个时候注意观察体温的情况，一旦有体温升高，建议及时加用抗炎药物应用。

感冒好了以后一直有浓鼻涕的情况，往往考虑以下几个原因： 第一、病情没有完全好转，同时合并细菌感染，也就是体内的炎症未完全消除； 第二、本身有鼻炎或者是鼻窦炎，而感冒诱发了鼻炎或者鼻窦炎的急性发作，这种是需要进一步完善血常规、c反应蛋白来区分是否合并细菌感染，必要的时候进一步完善鼻窦的CT，了解有无鼻窦炎，血常规、C反应蛋白这些炎症指标如果只是提示细菌感染，那么这个时候是需要给予治病菌敏感的抗生素药物应用，同时在此期间避免饮酒。

感冒好了以后喉咙老是出现咳白痰的情况，这种往往预示着病情没有完全的恢复，这提示呼吸道黏膜是有局部的炎症。 如果痰液量比较少，可以先观察，暂时不需要给予药物应用，可以多喝水，注意休息，饮食要清淡，避免辛辣刺激性的食物，戒烟；如果痰液量比较多，或者是粘稠不易咳出，可以适当的给予化痰的药物应用。 饮食上也可以配合冰糖雪梨水、莲子百合粥等，这些都具有润肺、止咳、化痰的功效和作用。

感冒过程要多久往往是和感染的种类有直接的关系，普通型感冒自然的过程一般3到5天，对于流行性感冒的自然病程为5到7天，属于自限性的疾病。 老年人、孕妇或者是婴幼儿，这些人群免疫力相对低下，建议及时加入抗病毒的药物，以免出现严重并发症，同时避免病程的延长。 感冒也就是平时所说的急性的上呼吸道感染，根据感染的症状不同可以分为细菌性的上呼吸道感染和病毒性的上呼吸道感染。感冒也可以分为普通型感冒和流行性感冒。

感冒发热用热毛巾，还是冷毛巾外敷，主要取决于体温高低。 如果体温在38.5°以上，建议冰块冰敷或冷毛巾擦拭进行物理降温。如果体温在38.5°以下，需要用温水来擦拭，这样有助于散热，用温热毛巾反复擦拭患者额头、颈部、腋窝、四肢、腹股沟等大血管处，加速血液循环，有助于出汗，使身体散热，达到退烧效果。 一旦体温在38.5°以上，建议及时去医院就诊，完善血常规、C反应蛋白等检查明确病因。

感冒常见的临床表现就是发热、全身肌肉的酸痛、乏力，尤其是高热时全身肌肉酸痛明显加重，这个时候可以选择口服非甾体抗炎药物应用，有解热、镇痛、抗炎的作用，可以起到退热缓解疼痛的作用。另外，这些药物只是辅助对症治疗的作用，还需要给予针对性的抗感冒药物应用。 一旦有发热的症状出现，建议及时的完善血常规、C反应蛋白、PCT、呼吸道病毒相关检查，来明确是细菌性的感染还是病毒性的感染，明确病因以后给予针对性的药物应用。