维生素D3其实就是为了补充我们体内的活性的维生素D,因为维生素D缺乏的话就会造成影响钙的吸收,影响我们身体长个子特别是小孩子,比如说在婴儿期两岁以前的时候一定要注意补充维生素D3。 同时还要注意多晒一晒太阳可以保证孩子促进钙吸收,如果钙吸收不好的话就会影响孩子的个头以及牙齿的发育等等,吃多了也会引起中毒,所以要注意不要吃太多,另外还要注意适当的吃一些鸡肉、豆腐、牛奶等等。
体温36度是正常的,并没有问题,一般人体的正常体温是在36度到37度3之间,如果超过了37度5,就考虑是因为低热。而发热的原因,首先就是一些感染性疾病,比如说上呼吸道感染、胃肠炎、尿路感染等等这一系列的问题。 如果有尿频、尿急、尿痛的话,就考虑是尿路感染;而如果合并了咳嗽、咳痰、头痛、流鼻涕等等,这些问题就考虑是呼吸道的感染;如果有恶心、呕吐、腹泻,就是消化道的感染。无论是哪种感染,都需要用一些抗感染的药物。
成人的体温正常应该是在36度3到37度三之间的,这个体温指的是腋下的温度。如果体温超过了37度五考虑是出现了发热,而发热的原因首先考虑的就是感染性疾病,如呼吸道的感染、泌尿系感染等这些问题。 如果还伴随有咳嗽、流鼻涕的情况,就考虑呼吸道感染的可能性比较大。建议要查一查血常规,如果有细菌感染配合吃抗感染的药物。如果没有细菌感染可以吃抗病毒的药物,泌尿系的感染还会伴随尿频、尿急、尿痛的症状。
感冒流鼻涕是可以吃榴莲的,绝对没有问题,榴莲的营养价值以及热量都是比较高的。在感冒的时候,因为我们的身体免疫力比较差,并且很虚弱,所以说适当的吃一些榴莲是可以增强免疫力的。 另外,在感冒的时候,我们的饮食建议一定要清淡,不要吃辛辣刺激生冷,还有油腻,吃的相对营养一些就可以了。 要注意多喝水,多喝热水的话,可以促进感冒尽快的痊愈,不要熬夜,作息规律。建议晚上十点以前就要休息,早睡早起,多锻炼身体,晒一晒太阳。
成人感冒是可以少量的吃螃蟹的不影响。螃蟹的蟹黄其实营养非常丰富,但是同时螃蟹里面有寒性很大的物质,比如蟹腮、蟹心的地方要注意避开不要吃。 感冒的饮食要注意低盐、低脂、优质蛋白饮食,比如辛辣刺激、生冷油腻都不要吃,感冒的时候胃口也很差,这些食物也是没有胃口吃。可以喝滋补的汤水,比如鸡汤都是可以的,能够帮助机体增强免疫力,要多喝水、不要熬夜、作息规律。
肾病四期,也就是已经出现了肾功能不全,这种情况下能不能控制十年是不敢保证的,但是我们可以尽量的去控制。 如果肌酐不超过300,还建议尽早地行肾穿刺活检,看一看目前疾病的严重程度,还有没有治疗的价值。一般可以用一些激素,还有免疫抑制剂来抑制肾功能的恶化,保护肾小球。 一般如果保护的好的话,就可以延缓进入肾衰竭的时期,平常还要注意低盐低脂优质蛋白饮食,不要吃太咸,也不要感冒,熬夜拉肚子,劳累等等,因为这些情况都有可能会加重肾功能的恶化。
慢性肾炎是一种自身免疫性疾病,它是由于我们自身的免疫功能紊乱造成的,同时慢性肾炎还是一种慢性病。它跟高血压、糖尿病的性质是一样的,不可能完全治愈而只能通过吃药来控制,但是如果控制的良好并不影响我们正常的生活。 慢性肾炎是需要吃一些激素还有免疫抑制剂的,平常要注意低盐低脂优质蛋白饮食,而低盐就是每天的盐量不要超过三克。不要吃太油炸油腻的食物,并且要吃一些优质的蛋白,比如说大豆、肉蛋奶这些,不要吃一些红豆、绿豆等等这些非优质蛋白。
尿肌酐是我们体内排出毒素的指标,它偏高的话,那么可能说明你最近运动量比较大,或者是吃了大量的肉类以及高蛋白的食物,其次建议要查一查血清肌酐的水准。如果血肌酐不高的话,那么你的身体就没有问题,不需要特别担心。 如果血肌酐升高,说明出现了肾功能不全而肾功能不全,最主要的原因就是慢性的肾炎。其次,还有高血压,肾病,糖尿病,肾病,痛风等等,这一系列的问题,肾炎是一种免疫性疾病,可以用一些激素或者免疫制剂来调节,而其它的疾病都是首先要治疗原发病,把血压,血糖控制好。
胱抑素偏高,一般提示可能存在肾功能损伤,这种情况下,我们就要查一查尿常规,还有血清肌酐的值,如果血肌酐升高,就可以确定是肾功能损伤,而肾功能损伤,主要的原因就是慢性肾炎,高血压,糖尿病。痛风等等,这一系列的问题。 还有如果吃了一些中成药,伤害肾脏的话,也会出现一些肾功能不全的情况,建议要进一步的查查尿常规,肾脏彩超,如果情况允许,还可以做肾穿刺活检,肾炎是需要吃激素,还有免疫抑制剂的,而如果是高血压,糖尿病,则需要把血压,血糖控制好。
如果出现了尿蛋白就考虑可能患有慢性肾炎,慢性肾炎是一种自身免疫性疾病,它是由于自身的免疫功能紊乱造成的。同时慢性肾炎还是一种慢性病,不可能完全治愈,而只能通过吃药来控制,但是如果控制的良好并不影响正常的生活。 一旦确定有慢性肾炎,建议要尽早的到肾内科住院,并完善肾穿刺活检明确病理类型。药物选择是要吃激素,还有免疫抑制剂的。平常注意作息规律。